素食筒扒，瑜伽，漫步……今天愉快地和好朋友友雯雯度過了一個(gè)美好的下午绊寻。
雯雯花墩，一位親子瑜伽老師悬秉，我在幸福家課程的同學(xué)。每次外出回來观游，總是會(huì)想到她，想起她桃花般的笑容驮俗，清麗脫俗懂缕，于是在素食餐廳約見共進(jìn)午餐。午餐后王凑，我們一起漫步搪柑。陽(yáng)光灑在我們背后，迎著街道索烹，走進(jìn)櫻花府邸小區(qū)工碾，在綠蔭的小區(qū)里訴說著心事。
雯雯談到剛剛?cè)氤跻坏膬鹤影傩眨粣蹖W(xué)習(xí)渊额，作業(yè)做完就玩游戲……那份不滿的語氣里我捕捉到她內(nèi)心的焦慮和無力。反饋給她垒拢，她說的確如此旬迹，說中她的心思。以前我會(huì)表示同感求类，自己的兒子也是這樣奔垦，或者頭腦層面說幾句道理但內(nèi)心也很無力 。這一次不一樣了尸疆，兒子進(jìn)了好玩吧椿猎，我感覺自己輕松了許多，有人幫我分擔(dān)了寿弱，不用那樣既當(dāng)?shù)该撸之?dāng)媽。更重要的是我有一份功力支持她症革，給她能量阔逼。
我們?cè)诹珠g小路走著，聽著她的煩惱地沮，從大腦里搜索嗜浮、提取nlp技巧，想到感知位置平衡法可以幫她摩疑。于是我引導(dǎo)她站在自己的位置危融，想象兒子在對(duì)面，去關(guān)注兒子的面部表情動(dòng)作雷袋，我問她什么感覺吉殃，她說焦慮辞居，無力。想對(duì)他說什么蛋勺，希望他好好學(xué)習(xí)瓦灶。然后走到兒子的位置，去感受兒子的感受抱完，她說很拘束贼陶，不想學(xué)習(xí)，想玩巧娱。再回到自己的位置碉怔，關(guān)注自己的感受，想對(duì)兒子說什么禁添，第二次站在兒子的位置撮胧，想對(duì)媽媽說什么。兩輪位置感受下來都是處于一種低能老翘，負(fù)面芹啥，沒有辦法的狀態(tài)。
后面我引導(dǎo)她抽離出來铺峭，站在智者的位置叁征，引導(dǎo)她看到雙方的共同點(diǎn)蜈膨，都是愛自由蔼水，愛玩。再問想對(duì)兒子和雯雯說什么怎爵，有什么建議和意見永罚。智者說希望兒子以自己喜歡的方式學(xué)習(xí)啤呼，可以換一個(gè)學(xué)習(xí)的環(huán)境，可以向?qū)W習(xí)學(xué)的好的同學(xué)請(qǐng)教呢袱，可以在家里學(xué)官扣。對(duì)于雯雯的建議是兒子需要有一個(gè)規(guī)劃，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)羞福，做自己想做的惕蹄。
再回到雯雯和兒子的位置，我引導(dǎo)她大力吸氣治专，吸收這些建議卖陵，整合這些資源，結(jié)束練習(xí)张峰，打破狀態(tài)泪蔫，然后未來測(cè)試。雯雯立馬一串話說出來喘批，很有感悟撩荣，思維特別活躍铣揉。說多了一份能量，之前太糾結(jié)于學(xué)習(xí)這個(gè)事情很無力餐曹，專注于這個(gè)點(diǎn)很狹隘逛拱，看不到更多的方法和資源，現(xiàn)在輕松了許多台猴。這有點(diǎn)像玩游戲朽合，一會(huì)兒鉆進(jìn)自己的位置，一會(huì)兒鉆進(jìn)對(duì)方的位置卿吐，一會(huì)兒鉆進(jìn)第三方的位置旁舰，特別好锋华，以后和小朋友也可以玩嗡官。
在親子關(guān)系，伴侶關(guān)系及他人關(guān)系毯焕，我們常常會(huì)把焦點(diǎn)放在對(duì)方身上衍腥，希望對(duì)方改變，而對(duì)方卻我行我素纳猫，一點(diǎn)轍都沒有婆咸。所以會(huì)看到這樣的畫面，不聽話的孩子和焦慮的媽媽芜辕，不歸家的男人和郁郁寡歡的少婦尚骄，挑剔的上司和委屈的員工……我們都覺得自己是對(duì)的，對(duì)方是錯(cuò)的侵续，換位思考是一句很有道理的空話倔丈。通過感知位置平衡法，會(huì)幫助我們從身體和內(nèi)心拿到對(duì)方的感受和體驗(yàn)状蜗，真正走進(jìn)對(duì)方需五，同時(shí)拿到一份智者的理性和智慧。
再次想起李中瑩老師的一句話:人生很簡(jiǎn)單轧坎，不簡(jiǎn)單宏邮，是不允許自己簡(jiǎn)單。nlp就像魔法缸血，讓人臉變戲法蜜氨，一張關(guān)公臉幾分鐘內(nèi)很快變成太陽(yáng)臉，燦爛捎泻，光芒记劝。
我也看到自己引領(lǐng)的力量，讓對(duì)方能如戲也能出戲族扰。同時(shí)hold住場(chǎng)厌丑，當(dāng)時(shí)做練習(xí)定欧，我們還為來往的電瓶車讓道，有點(diǎn)服了我們怒竿，或許人生處處是道場(chǎng)砍鸠，我們只管修行。
