『A區(qū)』人生目標關鍵詞：事業(yè)/美麗/健康/人際/提升/時間管理/情緒管理/情商
當日目標：早起/提升/時間管理/情緒管理/美麗
今日三目標
1.分享環(huán)球捕手
2.情商課學習
3.萌姐課程學習
『B區(qū)』提升
晨間日記復盤1h平和
美麗
減肥沒有按照食譜吃 難過
時間管理
6.00-7.00? 晨間日記復盤? ? 開心
7.00-8.00? ? 太累了位谋，補覺? ? 開心
8.00-9.00? ? 吃早飯? 開心
9.00-11.00? ? 洗頭搁宾、化妝、洗衣服 開心
11.00-12.00? 坐車找朋友? 開心
13.00-17.00? ? 跟朋友一起吃飯倔幼、逛街? 開心
17.00-19.30? ? 坐朋友的車回家? 開心
20.00-21.00? ? ? 到家、洗臉爽待、洗澡? 開心
21.30以后睡覺了
『C區(qū)』
美麗
回到家后损同，因為有點餓了，然后就吃了碗面鸟款，受不了外界的誘惑導致于我體重越來越胖了膏燃，自己制定的目標得按照目標去完成。
總結
因為朋友臨時來找我何什，我把所有的計劃都打亂了组哩，該學習的沒有學習，該做得事情還是沒有完成，以后制定的目標一定要合理伶贰，要有40%時間的剩余時間蛛砰，不能安排太滿，以至于完不成黍衙。
感覺養(yǎng)成自律習慣的人泥畅，終于體會，那些人有多爽了琅翻。
