得知寫作有心靈療愈功效后眷柔,我不假思索的做了個堅持寫日記的決定卫玖。希望借此探索自我公你,修復心靈。
剛開始的那段時間假瞬,我仿佛抓住救命稻草一般省店,在紙上肆無忌憚的宣泄無處安放的情緒。有時候我甚至都不知道在寫什么笨触,就這樣斷斷續(xù)續(xù)堅持了一個多月懦傍。我的情緒沒有多大好轉(zhuǎn),更遑論心靈療愈和自我探索芦劣。而且讓我困頓的是粗俱,我的思緒像紛飛的紙片,散漫混亂虚吟。這種效果寸认,我不滿意签财。干脆放下了筆,有頭無尾了一回…
之后偏塞,屢受挫折唱蒸,身心煎熬,不知不覺又把目光投向了這邊灸叼。寫了幾天神汹,總感覺有很想說的東西卻說不出來」沤瘢苦想半天屁魏,我懷疑我寫的方式是否正確,療愈心靈的寫作必定有什么值得注意的地方捉腥。翻遍大小網(wǎng)站氓拼,各種論壇,留意到那么兩條信息抵碟。
其中一條直言并非所有的寫作都有療愈作用桃漾,并且列舉一批自殺的文豪,文章有里有據(jù)拟逮,頭頭是道撬统。就在我將打消寫作這個念頭時,又發(fā)現(xiàn)文章描述正能量提問式的寫作才具有療愈性唱歧。這是我想看到的宪摧×J可是轉(zhuǎn)過一行颅崩,下面寫的東西我看不出來和寫東西有什么關(guān)聯(lián)。全都是身心靈的一些東西蕊苗,還提到了梵天之類的東西沿后。這樣的轉(zhuǎn)折,我怎么能接受的了朽砰。我愣了幾秒尖滚,世界這樣的真假難辨。我向來不接受這樣的說法瞧柔,所以我想這不是我想找的答案漆弄。至此,我發(fā)現(xiàn)我是如此篤信寫作的療愈作用造锅,對毫無門道撼唾,毫無標準的身心靈嗤之以鼻。這又是矛盾的一點哥蔚,我連療愈寫作怎么寫都不知道倒谷,卻是如何相信上它的療愈作用蛛蒙;這一點不正和那些認可身心靈的人一樣嗎?
困惑的我繼續(xù)搜索答案渤愁,第二說法出現(xiàn)了:寫作是否具有療愈性取決于寫作時心門是否打開牵祟,作用的大小則與心靈開放程度相關(guān)。這說法狠狠地撫慰了我一下抖格,頓時覺得心滿意足诺苹。至少有人承認這是有作用的,大大滿足了我的心理預期他挎◇菸玻可仔細一想,我還是不知道怎么寫办桨。開放心門筹淫。怎么開?
接著看這篇文章呢撞,我感覺像是在描述我寫東西一樣损姜,描述我的生活一樣,描述我一樣:搜腸刮肚殊霞,絞盡腦汁也沒寫出丁點兒內(nèi)容摧阅。突然間覺得生活寡淡,乏善可陳绷蹲。而自己總又煩惱纏身棒卷,難以自拔。隨后描述作者怎樣閑魚大翻身祝钢,心靈富足比规,生活美滿。
狠狠地我被激勵了一番拦英,一動筆蜒什,發(fā)現(xiàn)作者還是沒有說怎么寫。斜在椅子上靠了一會疤估,抓起筆胡亂寫了起來灾常。
你說,我該怎么辦呢铃拇?