01
前些天看到一句非常狠的話——別人脫單我脫發(fā)。
我不禁悲從中來捂緊胸口合愈，不但沒有脫單叮贩，甚至還沒有脫貧。
從前的日色變得慢佛析，車益老、馬、郵件都慢寸莫，人們的頭發(fā)都很長捺萌，老了還能扎辮子。現(xiàn)在的年輕人膘茎，高中生桃纯、大學(xué)生就成了脫發(fā)的生力軍。
五年前披坏，我對我的學(xué)生說态坦，我才不要成為那種大腹便便的中年男人，穿著條紋花襯衣棒拂，幾根頭發(fā)隨風(fēng)搖曳∩√荩現(xiàn)在打臉了玫氢，每天早上洗頭，一抓頭發(fā)掉一把谜诫。
根據(jù)調(diào)查漾峡，脫發(fā)的出現(xiàn)，60%的男性在25歲之前喻旷，84%的女性在30歲之前生逸，脫發(fā)正呈現(xiàn)年輕化趨勢。
中年男人晨間的神圣儀式且预，是小心翼翼地對著鏡子槽袄，把特意留長的左邊一綹掀起，蓋住光亮的前額辣之，用水抹平掰伸，這是生存壓力在他們頭頂?shù)捏w現(xiàn)。
脫發(fā)怀估，已然成為一種現(xiàn)代病狮鸭。
02
有一小部分人的脫發(fā)，是基因引起的多搀。如果你天生有脫發(fā)基因歧蕉，在16歲之前因為缺少雄性激素生成DHT，顯示不出來康铭。等16歲之后惯退，隨著雄性激素的分泌增加，脫發(fā)就逐漸發(fā)生了从藤。
物質(zhì)匱乏的年代催跪，人們習(xí)慣了粗茶淡飯、五谷雜糧夷野，“一簞食懊蒸，一瓢飲，在陋巷悯搔，人不堪其憂骑丸，回也不改其樂”。如今人們的生活改善妒貌，各種甜食通危，燒烤，擼串灌曙，油炸菊碟、辛辣食品，大多含有添加劑在刺，導(dǎo)致脫發(fā)框沟。
隨著科技的進(jìn)步藏古，頭發(fā)護(hù)理的方式五花八門增炭，焗油忍燥、燙發(fā)、染發(fā)隙姿、接發(fā)梅垄、編發(fā)，每次折騰输玷，經(jīng)過工業(yè)加工后的化學(xué)產(chǎn)物队丝，都作用在頭發(fā)上，影響也是潛移默化的欲鹏。
電子產(chǎn)品的流行和普及机久，讓年輕人越來越著迷。上赔嚎、下班坐地鐵刷手機(jī)膘盖，工作時面對電腦，吃飯點菜用iPad尤误，晚上躺在床上還是抱著手機(jī)入睡侠畔。
《王者榮耀》的流行，各種網(wǎng)綜损晤、網(wǎng)劇的盛產(chǎn)软棺，越來越多的年輕人每天活在輻射里。當(dāng)熬夜成為一種習(xí)慣尤勋，身體器官得不到休息喘落，頭發(fā)越來越少自不必說。
相比前文提到的那些影響最冰，熬夜帶來的后果除了脫發(fā)瘦棋，還可能摧垮身體，危及生命锌奴。
03
大學(xué)有一段時間兽狭，我迷上了《上古卷軸5》這款游戲，天際省的獨孤城鹿蜀，階梯起點的小鎮(zhèn)箕慧，霍斯嘉高峰的山腰，都讓我流連忘返茴恰。
我開始無休止地熬夜和通宵颠焦，然后第二天賴床補覺叫外賣。我給自己做好思想建設(shè)往枣，逃掉的那些課并不重要伐庭，寶貴的時間應(yīng)該自己來支配粉渠。
從此，我和同學(xué)們的生活再無交集圾另，偶爾去上一次課霸株，也毫無存在感。不出門的日子集乔，我也不愿意費心梳洗刮胡子去件，不想去擁擠的市區(qū)逛逛，不想看一次難得的音樂劇扰路，不想聽一個當(dāng)紅偶像作家來學(xué)校搞講座尤溜。
慢慢地旧困，我不再看書周伦，不再寫作。我是人身龍魂的英雄后裔切揭，我的使命是拯救世界哩罪，挽狂瀾于既倒授霸，扶大廈之將傾。實在太累了识椰，就看看嘩眾取寵的屌絲電影和熱鬧綜藝绝葡。
經(jīng)過一段時間的熬夜生活，我對生活喪失了興趣腹鹉，拒絕早起藏畅，懶得整理宿舍，甚至和人說話的時候思維經(jīng)彻χ洌卡殼愉阎，下一句要說的話突然就忘記了。
直到有一天力奋，我做了一個夢榜旦，我和一群被選中的人，踏上將邪惡巨龍奧杜因驅(qū)逐至?xí)r間盡頭的征途景殷。我們走在空無一人的原野溅呢，沒有食物，沒有水猿挚「谰桑伙伴們陸續(xù)倒下，在爛泥地里下沉消失绩蜻。最后只剩下我一個人铣墨，還在向前走。
夢里的天空湛藍(lán)办绝，目光所及伊约，只有無數(shù)蒼蠅圍繞姚淆，等著我倒下。我告訴自己不能停屡律，只要還活著就不能停，就算遠(yuǎn)方?jīng)]有人等待疹尾，也不能中途止步。
后來纳本，我生了一場病腋颠，雙眼充血繁成，嚴(yán)重感染，需要用藥水清洗一個星期淑玫。我終于明白，這世界上有很多事情都值得你為之付出生命絮蒿，但沒有任何事值得你不睡覺。
04
有人說土涝，真的不是想熬夜佛寿，只是想和自己多呆一會兒。
夜深人靜的時候但壮，熒屏上的那束光冀泻，有一種魔力蜡饵，吸引著我們放不下。它跟我們孤獨而忙碌的靈魂肢专，形成了一種別樣的映襯焦辅。
我們一整天奔波在外博杖，殺伐決斷氨鹏、笑臉迎人，違背自己的內(nèi)心而忙碌著跟继，回到家后倒床就睡，舒服的只有身體舔糖，煎熬的卻是靈魂。
夜深人靜的時候十兢，人褪去了所有角色，只剩下自己旱物，也是離自己最近的時候卫袒。哪怕只是聽歌追劇、刷朋友圈宝穗、玩消消樂码秉，也是間接完成了發(fā)呆逮矛。
有時候白天明明已經(jīng)累成狗转砖，晚上卻不想睡覺。要么躺不下去堪藐，要么躺下去閉不上眼，沒有性生活糖荒，精力充沛模捂，只能盯著手機(jī)發(fā)呆。
熬夜的過程狂男，是自己跟自己相處的過程，可以拋開一切煩惱红碑，放空自己，完成一次跟自己的對話析珊。
然而忠寻，需要注意的是，在時間的消耗里奕剃，大部分人的困意卻承載著太多的怨念和期待，慢慢就變成了消磨不掉的憤怒和后悔柿顶。
我們和自己呆著倡蝙，也容易自己責(zé)備自己，怨恨每件昨天沒做完的事情，期待每個有大把時光可以利用的明天品山，憤怒每次不如己意的機(jī)會，后悔每個沒好好睡覺的良辰笆载。
從能量場的角度來說涯呻，你的身上一旦產(chǎn)生負(fù)能量，更多的負(fù)能量就會向你聚集复罐。想要逃離這個能量場，卻也只有停止熬夜胀滚。
05
北上廣容不下肉身乱投，三四線放不下靈魂。我們一路奮戰(zhàn)戚炫，好不容易讀完985、211施掏，出來找工作每個月只能拿到幾千塊，衣食住行談戀愛萌腿，每一樣都得花錢抖苦。
工作并不順心，上司和老板太嚴(yán)苛锌历，經(jīng)常需要PPT匯報，壓力大到讓人喘不過氣來窗慎。自立門戶搞創(chuàng)業(yè)的卤材，背負(fù)著收入指標(biāo)，月初要操心這個月怎么干扇丛，月末望著可憐的業(yè)績長吁短嘆。
我們焦慮迷茫较屿，緊張擔(dān)憂卓练，我一邊脫發(fā)，又一邊熬夜嘱么。
但是親愛的整吆，這個世界只有一個地球，我們要保護(hù)地球表蝙，這個世界只有一個你，你要愛惜自己集索。
我曾在一本書上看過一種刑罰，是讓一個人長期不睡覺务荆，折磨至死。他先是神志不清娱据，開始脫發(fā)盅惜，指甲松動；然后牙齦出血结啼，指甲脫落屈芜，雙眼充血；最后精神崩潰井佑，身體出血，無意識抽搐红选，死亡姆另。
而熬夜坟乾，就是把這個刑罰分解，緩期執(zhí)行而已明吩。
回到規(guī)律的生活殷费，給自己一個健康的身體。為了我們愛的人详羡，為了我們要保護(hù)的人，多喝水水泉，早點睡。
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