【0612今日分享】我是安心厌均，2018我們一起極致踐行（70day）
001.昨晚大寶一定要睡前我讀一讀《媽媽發(fā)火了》這本繪本。我抽空特意在他面前讀了一下告唆，然后我發(fā)現(xiàn)自己就入坑了棺弊，原來書里全是我和他的影子。讀完以后我發(fā)現(xiàn)擒悬，確實(shí)應(yīng)該改一改模她，跟兒子互相擁抱道晚安，小寶見了也要抱抱茄螃。平和的態(tài)度對(duì)孩子缝驳，真的很重要连锯，我繼續(xù)漫長(zhǎng)修行归苍。
002.一個(gè)朋友跟我說從你用的手機(jī)號(hào)碼可以看見一個(gè)人的性格人生，也就是說號(hào)碼都是有磁場(chǎng)的运怖。即便這樣拼弃，我也不想去知道。
然后朋友很熱情的給我付款了……我去了解了一下摇展，是真的的很準(zhǔn)吻氧。可是，我不想提前預(yù)知未來盯孙，還是順其自然吧鲁森，不過這既然知道一些，還是早做點(diǎn)打算或準(zhǔn)備振惰，防患于未然歌溉。
003.中國人有句話叫做“死要面子活受罪”
【0611今日分享】我是安心，2018我們一起極致踐行（69day）（補(bǔ)）
【0610今日分享】我是安心骑晶，2018我們一起極致踐行（68day）
001.一件事痛垛，“往往并不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣桶蛔〕淄罚”《李笑來老師《把時(shí)間當(dāng)作朋友》）
我們知道“熟能生巧”的道理，一件事仔雷，做多了就擅長(zhǎng)了蹂析，擅長(zhǎng)了，自然就比人做得好了朽寞，比別人好了识窿，興趣就大起來，然后就更喜歡做脑融，更喜歡了就擅長(zhǎng)喻频，這就是良性循環(huán)……
002.做一個(gè)言必信、行必果的人肘迎。
003.人太忙了不好甥温，太閑更不行。一則無事容易生非妓布，不僅得罪人姻蚓，也會(huì)讓心情郁悶。
二則太閑了匣沼，就容易胡思亂想狰挡，容易鉆牛角尖，容易把精力释涛，放在雞毛蒜皮的小事上加叁，讓自己和別人，都過得不舒坦唇撬。
讓自己適當(dāng)忙碌它匕，充實(shí)篤定是幸福生活的前提。
【0609今日分享】我是安心窖认，2018我們一起極致踐行（67day）
001.今天的讀書營【能量按鈕】推薦的視頻https://mp.weixin.qq.com/s/WHm3_CUoclaZKTxwuQiOGQ豫柬，讓我再一次重新審視當(dāng)下的自己告希。在去年年底那一場(chǎng)大病之后，似乎僥幸躲過以后現(xiàn)在再次輕率起來……
002.堅(jiān)持做自己想做的事烧给，哪怕沒有觀眾燕偶。有機(jī)會(huì)做觀眾的時(shí)候，別忘記給人鼓掌那個(gè)础嫡，你的掌聲或者會(huì)在特別的時(shí)刻給人莫大的鼓勵(lì)杭跪。
003.今天又遇到育兒難題，如何用游戲法引導(dǎo)并實(shí)現(xiàn)孩子從對(duì)玩具癡迷的心思及視線轉(zhuǎn)移驰吓。
我發(fā)現(xiàn)這方法用在我們成年人身上也有效果涧尿。
【0608今日分享】我是安心，2018我們一起極致踐行（66day）
001.一直在讀書營潛水時(shí)達(dá)近半年檬贰，忘記當(dāng)初自己曾疑惑為什么小灶有那么多潛水的人姑廉。昨天開始逐漸參與一些活動(dòng)，每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)翁涤，畢竟進(jìn)一寸有一寸的歡喜桥言。
002.讀李笑來老師的《與時(shí)間做朋友》突然發(fā)現(xiàn)自己就是那個(gè)“既勤奮又懶惰”的人。明明自己很努力很忙碌的樣子啊葵礼，原來都是“假努力”号阿。
003.這個(gè)世界有一部分人， “他們從容鸳粉，他們優(yōu)雅扔涧。他們善于化解各種壓力，安靜地去做他們認(rèn)為應(yīng)該做的事情届谈，并總是有所成就枯夜。他們最終甚至可以達(dá)到常人無法想象的境界——不以物喜，不以己悲艰山『ⅲ”
而我們就是要好好管理自己，成為這樣的人曙搬。
【0607今日分享】我是安心摔吏，2018我們一起極致踐行（65day）
001.高考的日子。
很多人都有高考的故事纵装，很多人都有陪考的經(jīng)歷征讲，不管怎樣，隨著一年有一年搂擦，越來越平穩(wěn)的心稳诚，高考給予我們的哗脖，是終結(jié)瀑踢，也是新的起點(diǎn)扳还，愿所有高考的孩子們都如愿如意。
002.帶娃求醫(yī)橱夭。
今天帶娃娃再次去找眼科專家氨距，無果，回家觀察棘劣。我又帶他去看中醫(yī)了俏让，針對(duì)性灸幾天看看，都說中醫(yī)博大精深茬暇，也許灸灸就好了呢首昔。
003.陪伴是最簡(jiǎn)單的快樂。
有了二寶以后糙俗，真的沒有用心陪過大寶勒奇，不是不愿意，是沒有精力巧骚。今天單獨(dú)帶大寶坐三個(gè)小時(shí)的公交去市里赊颠，一路上母子倆很開心也很和諧。沒有了在家跟弟弟打鬧給我?guī)淼牟豢盁琅耄宦飞贤嫱媸^剪刀布竣蹦，還有他帶逗兒童撲克牌，看得出大寶很開心沧奴。以后盡量多陪他痘括。
【0606今日分享】我是安心，2018我們一起極致踐行（64day）
001.我們對(duì)于開心和難過滔吠，總是難以做到對(duì)等远寸，痛苦給人的刺激，總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于快樂屠凶。
有一期節(jié)目中驰后，一禪小和尚說：“在清水中放一顆糖，不會(huì)太甜矗愧，但放一勺醋灶芝，就會(huì)很酸；撿到錢不會(huì)太高興唉韭，丟了錢卻懊惱不堪夜涕。人不能因?yàn)橐患彩赂吲d一整年，卻可能因?yàn)橐粋€(gè)創(chuàng)傷属愤，郁郁終生女器。”
002.媽媽中午回家跟我說住诸，白天在小區(qū)門口無意聽見一個(gè)中年男人打電話（其實(shí)他自己毫不避嫌）邊走邊說：以后下班驾胆，休息涣澡，周末你不要給我打電話，只有我上班才能打電話給我丧诺，不然我老婆會(huì)懷疑入桂。
哎，這個(gè)濫情的社會(huì)驳阎，渣男都是某些jian女人打造出來的抗愁。
我媽說，長(zhǎng)得那么難看呵晚，又老蜘腌，條條框框那么多，那個(gè)女的怎么想饵隙，這種渣男人逢捺，還留著過年嗎。
讓自己變得更好癞季，是解決一切問題的關(guān)鍵劫瞳。
003.今天試著去參加讀書營的活動(dòng)，方方面面動(dòng)起來绷柒，六月志于，我還可以蹦跶一月，七月以后废睦，全心陪娃備考伺绽，感謝我媽全心全力幫我?guī)⊥蕖Ｃ魈鞄Т笸奕ナ欣镏委熝劬Α?/p>
【0605今日分享】我是安心嗜湃，2018我們一起極致踐行（63day）
001.一大早去兒子學(xué)校奈应，在紅綠燈的路口，一輛電動(dòng)車和一輛小汽車搶黃燈购披，一聲急剎車聲之后杖挣，只聽“嘭”一聲響，電動(dòng)車飛起來刚陡，然后一個(gè)五十歲左右的男人一頭躺在血泊之中……
無論何時(shí)請(qǐng)嚴(yán)格遵守交通規(guī)則惩妇，開車不看手機(jī)，騎車走路都不要看手機(jī)筐乳，謹(jǐn)記歌殃。
002.時(shí)間過得飛快，每天都在跟時(shí)間賽跑蝙云，每天抽空聽的課也跟不上計(jì)劃的節(jié)奏氓皱，時(shí)間剩下不多，心里有些焦慮，但是昨天說了波材，焦慮是因?yàn)樽约合氲蕉喙傻龅蒙佟Ｋ哉业礁锤髌福齺恚容^快抡医。
003.孩子的眼睛眨眼越來越嚴(yán)重躲因，外眼圈紅了一大圈，去了市里各大醫(yī)院專家看都是說倒睫忌傻，可是拔了無數(shù)怎么還沒好呢大脉。
為人父母以后，太多力不從心的事水孩。有時(shí)候镰矿，我們期待他們成才成仁，說到底不如他平安健康來得安心俘种。
【0604今日分享】我是安心秤标，2018我們一起極致踐行（62day）
001.人人焦慮的時(shí)代，為什么會(huì)焦慮呢宙刘，一方面自己看得多苍姜，想得多，卻做的少悬包。
002.其二衙猪，焦慮的本質(zhì)來源于比較，就是我和別人不一樣布近，我要比別人好垫释。? 焦慮來自于快速的變化， 擔(dān)心自己落后撑瞧，甚至被淘汰? 棵譬。
003.擺脫焦慮的方法不是掙多少錢，事業(yè)做得多么成功预伺，唯一的辦法茫船，就是轉(zhuǎn)變你的關(guān)注點(diǎn)，從對(duì)外部世界的探索扭屁，轉(zhuǎn)成內(nèi)心的修煉算谈。
【0603今日分享】我是安心，2018我們一起極致踐行（61day）補(bǔ)
001.停更這個(gè)事果然是不能破例的然眼，有了一次就會(huì)有2次3次，過了3次就沒有補(bǔ)的欲望了葵腹，不如就停下來吧屿岂。習(xí)慣的養(yǎng)成至少21天，打破其實(shí)就在一瞬間鲸匿。
002. 俞敏洪說： 人生的奮斗目標(biāo)不要太大，認(rèn)準(zhǔn)了一件事情带欢，投入興趣與熱情堅(jiān)持去做，你就會(huì)成功乔煞。每天堅(jiān)持自己認(rèn)準(zhǔn)的那件事就可以吁朦。
003.善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來渡贾。每天碎片化時(shí)間太多，如何充分利用這些時(shí)間讓自己成長(zhǎng)最大化空骚，愈發(fā)重要。
【0602今日分享】我是安心囤屹，2018我們一起極致踐行（60day）補(bǔ)
001.還沉溺于兒童節(jié)的快樂中刻诊，整個(gè)朋友圈都是快樂的氣氛牺丙。孩子的快樂仍然是簡(jiǎn)單的则涯，于他們而言，在這一天吃好冲簿，玩好粟判，就足夠開心。
002.反思一下峦剔，最近又開始做不了情緒的主人档礁，仿佛隨著天氣變熱，內(nèi)心也狂躁起來吝沫，忍不住又在小事上吼孩子……改改改呻澜。
003.今年雖然一直試著在做減法，但是似乎內(nèi)心總是不能遵循自己的意念去行事惨险。有時(shí)候不知道自己做的選擇到底對(duì)不對(duì)羹幸，但是能堅(jiān)持做下去，肯定就會(huì)有收獲辫愉。
【0601今日分享】我是安心栅受，2018我們一起極致踐行（59day）
001.兒童節(jié)，樂壞小娃，累煞老媽屏镊∫捞郏看著娃兒們高興，那累就累點(diǎn)吧而芥。
002.又到計(jì)劃日律罢。
1.六月計(jì)劃造價(jià)網(wǎng)課《案例》聽完2-3章,把教材上所有例題獨(dú)立做一遍，準(zhǔn)備錯(cuò)題本棍丐，隨時(shí)跟進(jìn)误辑。保證這個(gè)月這門課程就結(jié)束了。
2.每天寫《極致踐行》三點(diǎn)骄酗，哪怕就是日記之類的 稀余，偶爾記錄一下讀書筆記悦冀。盡量抽空參加剽悍江湖的互動(dòng)趋翻，讀書營，呃盒蟆，一直在溺水狀態(tài)踏烙。
3.完成至少三篇inLinght平臺(tái)打卡文。
4.每天晚上認(rèn)真檢查我娃作業(yè)（最近經(jīng)常忙忘記历等，老被老師點(diǎn)名：(……不爽讨惩。)跟娃一起學(xué)英語，準(zhǔn)備期末最后一個(gè)月考試復(fù)習(xí)寒屯。
5.堅(jiān)持早起荐捻，每天早上沿小區(qū)跑步3圈。晚飯后全家出門鍛煉寡夹，一個(gè)月保證8節(jié)瑜伽課处面。
003.努力學(xué)會(huì)放下，讓自己變得柔軟些魂角。多操心自己的成長(zhǎng)。努力靠近——“對(duì)內(nèi)求團(tuán)結(jié)野揪，對(duì)外求發(fā)展”這個(gè)方向瞧栗。每個(gè)人的路不盡相同，且行且努力迹恐。
——每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持帶來大改變——
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