愛(ài)的五個(gè)階段
??????? 有一種經(jīng)驗(yàn)越驻，無(wú)論是你和愛(ài)人、還是朋友同事初相識(shí)的階段道偷，越能分享彼此隱秘脆弱的部分缀旁，彼此關(guān)系就會(huì)變得越加密切。
??????? 愛(ài)亦如此勺鸦，當(dāng)你能夠接受彼此的差異并巍，可以自在分享各自的本來(lái)面貌及內(nèi)在感受，愛(ài)之花就開(kāi)始盛開(kāi)了换途。
愛(ài)是動(dòng)態(tài)的感受
??????? 但只有如果只有初期的愛(ài)懊渡，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)閻?ài)也是一種動(dòng)態(tài)的感受军拟，它是在不斷的脆弱袒露中成長(zhǎng)起來(lái)的剃执，正因如此，需要我們不斷地科學(xué)施肥懈息、播種肾档、讓愛(ài)之花健康成長(zhǎng)。
??????? 首先要認(rèn)識(shí)到辫继，愛(ài)是雙向的阁最，它不僅帶來(lái)了熱情戒祠、共鳴、親密速种、分享、接納低千、著迷與上癮配阵，也會(huì)帶來(lái)依賴、憤怒示血、嫉妒棋傍、哀傷、冷漠难审、厭煩和彼此控制瘫拣。愛(ài)，在這種雙向情緒的作用下告喊，往往呈現(xiàn)階段式發(fā)展：浪漫期麸拄、權(quán)力爭(zhēng)奪期、整合期黔姜、共同創(chuàng)造期拢切。每個(gè)有過(guò)被人愛(ài)或者愛(ài)人經(jīng)驗(yàn)的朋友汗菜，都可以在其中不同的階段找到自己的影子袭祟。只不過(guò)很多時(shí)候我們都沒(méi)有意識(shí)到，僅僅憑借自己的本能經(jīng)歷這些階段蔫磨，導(dǎo)致有很多朋友被重復(fù)卡在某些階段纳寂，無(wú)法前進(jìn)主穗。
愛(ài)的五個(gè)階段
??????? 浪漫期，按一朋友的說(shuō)法毙芜，這一階段忽媒，哪怕你就是一坨屎，那你在對(duì)方眼中也是一坨閃閃發(fā)光的屎爷肝，所謂情人眼里出西施猾浦。這一階段第一個(gè)關(guān)鍵詞就是“物化”。我們每個(gè)人按照自己內(nèi)心的某種期望找到了特定的某個(gè)人成為伴侶灯抛，在這個(gè)階段金赦，我們并不會(huì)認(rèn)為對(duì)方是一個(gè)擁有自己獨(dú)立人格及人生意義的人，而僅僅把對(duì)方作為內(nèi)心期待的映射物对嚼，僅僅是我們的“完美伴侶”夹抗。第二個(gè)關(guān)鍵詞是希望與想象，這是一個(gè)想象力驚人的階段纵竖，戀愛(ài)三天的情侶漠烧，已經(jīng)著手想象孩子的名字杏愤、房子要獨(dú)層還是躍層、養(yǎng)什么寵物已脓，天荒地老在此刻顯得非常容易珊楼。第三個(gè)關(guān)鍵詞是興奮，所有階段中興奮度最高的一個(gè)階段度液，雙方都很嗨厕宗，雙方都并不真正了解對(duì)方，只能憑借直覺(jué)與經(jīng)驗(yàn)想象一切
??????? 浪漫期得以維持堕担，往往是由于雙方咨詢不足已慢，不夠了解對(duì)方，一但關(guān)系穩(wěn)定下來(lái)霹购，一般是同住在一起后佑惠。逐漸看清對(duì)方的本性與行為，與內(nèi)心期待的差距齐疙。完美伴侶形象破裂膜楷，浪漫期就結(jié)束了，來(lái)到了權(quán)力爭(zhēng)奪期剂碴。權(quán)力爭(zhēng)奪期一般開(kāi)始于溫和的勸告把将，希望對(duì)方繼續(xù)符合內(nèi)心的預(yù)期，做“完美伴侶”忆矛，人往往不愿接納伴侶的獨(dú)特性察蹲，一旦一方想以期望來(lái)控制另外一方，心墻與隔閡就產(chǎn)生了催训。權(quán)力爭(zhēng)奪期有一個(gè)最核心的特征：對(duì)錯(cuò)分明的道德立場(chǎng)洽议，非黑即白，忽略了兩個(gè)人不同的生長(zhǎng)環(huán)境與背景漫拭。
不同的人應(yīng)對(duì)權(quán)力爭(zhēng)奪期會(huì)衍生出不同的三種狀態(tài)亚兄。
冷漠：一方向另一方屈服，放棄爭(zhēng)奪權(quán)力采驻∩笈撸看似一切都平靜了下來(lái)，沒(méi)有了爭(zhēng)吵與矛盾礼旅，和平不代表和諧膳叨，雙方精神已不同在，一切了無(wú)生氣痘系。在現(xiàn)實(shí)生活中菲嘴，生活了幾十年的模范老夫妻，在外模范，在內(nèi)分房分床龄坪，全無(wú)交流昭雌，就是這一狀態(tài)的典型例子。解決辦法：重新回到權(quán)力爭(zhēng)奪的戰(zhàn)場(chǎng)健田，重燃戰(zhàn)火烛卧，直面問(wèn)題。
超越：是一種很少見(jiàn)的狀態(tài)妓局，伴侶一方將重心放到宗教與靈性生活中唱星，自覺(jué)精神比另一方高一等。造成雙方精神不同在跟磨，也是逃避問(wèn)題的一種表現(xiàn)
分離：常見(jiàn)的處理方法，為避免更多的爭(zhēng)吵與矛盾攒盈，輕率選擇結(jié)束關(guān)系抵拘，盲目相信外面有真正對(duì)的完美伴侶可以拯救自己。帶著權(quán)力爭(zhēng)奪期的問(wèn)題進(jìn)入下一關(guān)系型豁，再度體會(huì)浪漫期僵蛛，但權(quán)力爭(zhēng)奪期還會(huì)再度降臨，問(wèn)題還會(huì)發(fā)生迎变，不提倡充尉，提倡在分手前解決問(wèn)題，再離開(kāi)衣形。
??????? 總的來(lái)說(shuō)驼侠，權(quán)力爭(zhēng)奪期的基本解決方針：不退縮、不離棄谆吴、不試圖控制或擊敗對(duì)方倒源，承諾留在戰(zhàn)場(chǎng)中，看清彼此的差異
??????? 走過(guò)這兩個(gè)時(shí)期句狼，來(lái)到整合期笋熬。一般人都是在浪漫期和整合期不斷循環(huán)往復(fù)，越往后越走不動(dòng)腻菇。在整合期中胳螟，差異仍舊存在，但彼此已經(jīng)學(xué)會(huì)從新的角度來(lái)看待彼此的差異筹吐，不再試圖去控制對(duì)方糖耸，我們開(kāi)始對(duì)伴侶這個(gè)“人”，這個(gè)有著自己獨(dú)立人格與三觀的人骏令，產(chǎn)生極大的好奇心蔬捷，在這個(gè)階段，我們還保留了較高的幽默感。在整合期周拐，我們并不像冷漠狀態(tài)下的和諧共處铡俐，而是共享和諧的差異
??????? 整合期過(guò)后，進(jìn)入第四個(gè)階段：承諾期妥粟。我們彼此越來(lái)越投入各自及共同的生活中审丘，由于完全了解彼此，做好了承諾的準(zhǔn)備勾给。這個(gè)階段是最適合生育小孩的階段滩报，而現(xiàn)實(shí)，大多小孩是在浪漫期因?yàn)榧で榛蛘邫?quán)利爭(zhēng)奪期播急，認(rèn)為小孩的出生有利于緩和矛盾脓钾，而被生下來(lái)。在父母關(guān)系初期生下來(lái)的小孩桩警，因?yàn)楦改戈P(guān)系的不穩(wěn)定可训，內(nèi)心能量會(huì)被收到壓抑。
??????? 最后進(jìn)入第五個(gè)階段：共同創(chuàng)造期捶枢，在這個(gè)階段握截，人們能承認(rèn)和分享生命的所有面向，即使之前認(rèn)為不好的部分烂叔，在這個(gè)階段也能得到很好的利用谨胞，用以改善生活（摳門的換習(xí)慣→用來(lái)理財(cái)），雙方在這個(gè)階段擁有充足的自由蒜鸡，生命有了更多的可能性胯努，可以進(jìn)入新的浪漫期。
以上就是愛(ài)的五個(gè)階段完整闡述术瓮。
注意：
在戀愛(ài)中康聂，伴侶不一定處于同一階段
階段可以跳躍也可以往復(fù)
理解愛(ài)情的五個(gè)階段，有利于我們了解自己的身處何方胞四，將往何處
一首詩(shī)
如果我只做自己的事
你做你自己的事
我們就在危險(xiǎn)之中
不但失去彼此
也喪失自我
我在這個(gè)世界
不是為你而活
是要證明你是獨(dú)特的人
也被你證明
我們能成為全然的自我
只因?yàn)楸舜说年P(guān)系
脫離你的我會(huì)瓦解
我不是偶然遇見(jiàn)你
而是在積極的生命中找到你
