01
最近在讀日本雜物管理咨詢師山下英子的暢銷書《斷舍離》匀伏。
這本書里面的主要觀念是通過“斷”（杜絕購買不需要的東西）带欢、“舍”（處理無用的物品）运授、“離”（舍棄對物質的迷戀）整理雜物，給生活空間做減法乔煞。
看過這本書后吁朦，我對被雜物漸漸堆滿的家，進行了一次徹底的整理渡贾。之后發(fā)現生活的空間不但變得更大逗宜、更整潔，還為我省下了不少找東西的時間，完全改變了我的生活纺讲。
后來和一位同事聊到這本書時擂仍，她說：“的確如此，有時候需要我們斷舍離的不僅是物品刻诊，還有我們的人際關系防楷。”
就像汪涵所說：“我朋友圈最多的時候，有100多人则涯。那時候我就已經覺得很可怕了复局，我就決定要把一些沒有意義的全部都弄掉。清理了朋友圈后粟判，我感覺這樣的生活非常非常的輕松亿昏，所有的時間都是你的，整個人生都發(fā)生了變化档礁。我發(fā)現角钩，朋友之間的感情根本不會因為沒有微信，或者長期不聯絡呻澜，就變得不好递礼。”
多少人的朋友圈里，有著成百上千的好友羹幸，覺得自己人脈廣脊髓、人緣好，其實可以推心置腹的人卻屈指可數栅受。
但是你浪費在經營所謂“人脈”上的時間和精力卻是異常寶貴的将硝。
一生太短暫，不必把太多無關的人請進生命里屏镊，浪費自己的時間依疼。
只有去掉你不想要的，才能專心成就自己而芥。
02
你是否每到“雙11”“雙12”之類的打折活動或超市促銷的時候律罢，不管不顧，只要是便宜的商品就會往家囤棍丐？
根據索菲·金塞拉的“購物狂系列”小說改編的電影《一個購物狂的自白》弟翘，是一部輕松的喜劇片，笑過之后骄酗，其背后的生活問題值得人們思索稀余。
女主角麗貝卡奉行“只要喜歡，不買可惜”的信條趋翻，常常會一時沖動買一些根本用不上的東西睛琳。
結果就是，衣服鞋帽堆積如山，不僅家里一片狼藉师骗，無節(jié)制的消費還讓她負債累累历等。因此她失去了男友，還差點與閨蜜決裂辟癌，終日活在焦慮和惶恐之中寒屯，生活一團亂麻。
麗貝卡的生活可以說是不少人的縮影黍少。
我們是否都曾因為沖動消費買下一堆“廢品”寡夹？以為物質越豐富，越能給自己帶來滿足感和安全感厂置？
后來女主角在親友的幫助下菩掏，終于擺脫“購物狂”的標簽，明白了唯有簡單和條理清晰才是美好生活的開始昵济。
有人曾問過扎克伯格智绸，為什么總是穿著灰T恤和牛仔褲，扎克伯格自己回應：衣服都一樣访忿，是為了不會浪費時間在考慮穿搭上瞧栗，畢竟有更多更重要的事情要處理。
人生若只做加法海铆，而學不會做減法迹恐，那么就永遠擺脫不了負重前行的壓力。
古希臘哲學家艾皮科蒂塔曾說過：一個人生活中的快樂游添，應該來自盡可能減少對于外來事物的依賴系草。
若想未來的路走得更遠通熄、更堅定唆涝，只有拋開一切繁雜念想，放棄一些貪念唇辨，才能身輕如燕廊酣，向著自己的目標走去。
03
我們的人生總是在做加法赏枚，小時候想著快點長大亡驰，讀名校、找好的工作饿幅、提高生活質量凡辱、尋找完美的愛人、周游世界……
所有的加法都源自我們的欲望栗恩，欲望越強透乾，壓力就越大，雜念就越多。
前段時間乳乌，一個關系要好的學妹告訴我一個好消息：她終于被自己心儀的一所美國院校錄取捧韵，馬上就要出國了。
我聽了一點也不覺得意外汉操，因為自始至終她都知道自己想要什么再来，并且一直努力追求夢想。
每當舍友們刷抖音磷瘤、刷微博芒篷、出去約會的時候，她都在圖書館里看書膀斋，在自習室里復習梭伐，在老師辦公室研討課題……
一個年輕的女孩子難道不愛美、不愛社交仰担？都不是糊识，只是她心里清楚，學習才是現階段最重要的事摔蓝。
只有內心堅定赂苗，遇到外物時，才能應付自如而不為它們所累贮尉。
著名作家梭羅拌滋，只帶上了簡單的生活必需品，便一人跑到了瓦爾登湖畔猜谚，在小木屋里獨居了2年2個月败砂。
在這里，他將雜亂的生活拋諸腦后魏铅，正是因為人變得簡單了昌犹，才能更深入的體驗生活，享受浪漫和自由览芳，寫出了偉大著作《瓦爾登湖》斜姥。
梭羅說：當你簡化你的生活，宇宙的法律將更加簡便沧竟；孤獨不會孤獨铸敏，貧窮不會貧窮，也不虛弱無力悟泵。
試著給心靈做減法杈笔，拂去那些擾亂人心的塵埃，修煉自己的本心糕非。
04
我的老家是特產是鴨梨蒙具，皮薄個大敦第，酸甜可口，所以很多鄰里都種梨樹店量。
有一年我回老家芜果，正好趕上親戚在給果樹修剪，看見他們把繁茂的枝葉砍掉融师，年少的我有些心疼右钾，便問大人：“這么好的樹，砍掉了這么多枝干旱爆，這得少結多少果子耙ㄉ洹？”
叔伯們笑著說：“我們修剪的目的就是為了多結果怀伦，不減少些枝干脆烟，果樹的營養(yǎng)就都被它們吸收了，怎么能結出好的果子呢房待？”
原來修剪是為了減少多余的枝葉邢羔，讓營養(yǎng)更集中，收獲更多桑孩。
長大后我發(fā)現拜鹤，萬事萬物的道理都是相通的。
我們的時間和精力都是有限的流椒，如果你既想學插花敏簿，又想學跳舞，還想學英語宣虾，但總是三分鐘熱度惯裕，讓自己看似很忙、很上進绣硝，反而會讓自己更加疲憊蜻势，結果往往一個也沒學成。
我們不能太貪心域那，丟掉一些浮躁咙边，留下的就越踏實猜煮；丟掉一些復雜次员，剩下的就越純粹。
當初王带，歐陽娜娜為了拍戲淑蔚，從柯蒂斯音樂學院退學。據媒體爆料愕撰，她一年的片酬高達幾千萬刹衫。
就在大家為這個音樂才女放棄學業(yè)感到惋惜時醋寝，她決定暫別娛樂圈，重新專注學習带迟。
幸運的是音羞，歐陽娜娜感到了自身的不足，重回音樂之路仓犬，專注自己擅長的領域嗅绰。
就像心理學上說的“二八定律”，有智慧的人搀继，往往會把80%的精力放在20%的重要事情上窘面。
我們要時刻提醒自己，給身心做減法叽躯，只有專注财边，才有可能到達勝利的彼岸。
愿我們都能學會“斷舍離”点骑，輕裝上陣酣难，步履不停。
-作者-
喵咪：雜志執(zhí)行主編黑滴、圖書策劃人鲸鹦，立志做斜杠青年的90后小阿姨。
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封面來源：千庫網?
