2019年12月,我正式接觸手賬叉趣。到現(xiàn)在泞边,已經(jīng)堅持寫手賬有整整3個月的時間。今天跟大家分享一些我的手賬心得——日常手賬疗杉。每一個月的手賬阵谚,我都會全新打磨,一步一步調(diào)整適合自己的手賬烟具。這一次的2月的手賬梢什,很適合時間比較少的朋友,不僅可以節(jié)省時間朝聋,還很美觀嗡午,可以發(fā)朋友圈曬一曬哦!
1冀痕、月形象頁
2月份添加了形象頁荔睹,用于區(qū)分不同的月份,同時告訴自己言蛇,一月已經(jīng)過去了僻他,過去的不順心的事情就隨它去吧,接下來要好好利用全新的2月腊尚。這一次的月形象頁主要利用了貼紙進行裝飾吨拗,再加上一些雞湯句子給自己加油打氣。
2婿斥、月計劃頁
月計劃頁可以用于拆分讀書章節(jié)丢胚、課程學(xué)習(xí)等等,主要用于規(guī)劃自己這一個月的固定行程受扳。
新手建議用尺子畫格子,不然很有可能會像我一樣吧這個頁面畫崩了兔跌。其次需要注意的是勘高,用斑馬筆填背景色的時候,要等黑色邊框的筆跡干了再填坟桅,不然很可能又會跟我一樣华望,整個畫面是臟臟的。
3仅乓、月目標(biāo)頁
月目標(biāo)主要是從宏觀上規(guī)劃一個月的目標(biāo)赖舟,可以從不同的維度分類,比如圍繞“健康夸楣、工作宾抓、財務(wù)子漩、家庭、社交石洗、愛好幢泼、學(xué)習(xí)、休息”八個領(lǐng)域讲衫,設(shè)定目標(biāo)缕棵,并能夠讓人以鳥瞰的形式檢測目標(biāo)是否平衡。
當(dāng)然涉兽,這八個領(lǐng)域是一個參考招驴,每一個人可以根據(jù)自己的實際情況進行安排。對我來說枷畏,一個月制定八個維度的目標(biāo)過于負(fù)擔(dān)了别厘,于是我給自己做減法,把我這個月的月目標(biāo)刪減成四個維度矿辽,分別是”看書“丹允、”拆解“、”看電影“以及”其他“袋倔。
4雕蔽、跟蹤打卡頁
主要用于改善自己的一些不好的習(xí)慣或者之前比較難堅持的習(xí)慣,建議1-3個為宜宾娜。
這里要給大家一個小tips:打卡頁最重要的是建立習(xí)慣批狐,目標(biāo)設(shè)置的太高難以完成反而效果不佳,因此一開始建議大家的目標(biāo)可以稍微降低一點點前塔,后期再一步一步加大難度嚣艇。比如看書,一開始我是給自己定了一天看5頁华弓,持續(xù)一個月之后食零,我增加難度,一天多看2頁寂屏。
每一個的跟蹤打卡完成贰谣,可以給自己一個小小的獎勵,比如買一些小零食或者去旅游一趟等等迁霎。還有吱抚,有時候我們可以適當(dāng)放低我們的完美主義,一個月可以堅持20天就已經(jīng)很棒了考廉!
5、每日的行動清單
我使用了以一周為單位進行規(guī)劃昌粤,主要以檸檬黃色系為主既绕。其次啄刹,我并沒有一次性把四周的手賬畫完,因為嘗試一個新的手賬版面需要時間適應(yīng)以及反思這個手賬版面需不需要進行改善岸更,我是安排了每周日規(guī)劃下一周的手賬版面鸵膏。
2月的第一周就是普普通通的行動清單,沒有太大的變化怎炊。我去各個網(wǎng)站和軟件看設(shè)計看手賬作品谭企,搜羅一些靈感,于是有了新的2月第二周手賬頁面评肆,這次是添加了“key even”债查、“心靈雞湯”和“note"三個板塊。
2月第三周的手賬版面在第二周的基礎(chǔ)上進行改良瓜挽,延續(xù)了“key even”和“note"這兩個板塊盹廷,更加簡潔美觀。第四周統(tǒng)一把貼紙放在同一側(cè)久橙,也就是左對齊原則俄占,這樣子少了一些變化上的美感,但是多了一絲規(guī)整的簡單美淆衷。