你的專注當下快压,是否具有力量圆仔?

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認識到當下的力量十分不易,沒有在特殊經(jīng)歷或者社會的特殊環(huán)境下很難專注于這一力量蔫劣。

前不久坪郭,我是得益于德國埃克哈特?托利所著《當下的力量》和華語心身靈作家張德芬所著《遇見未知的自己》兩本書脉幢。

《當下的力量》用一本書來說明當下的力量歪沃,其中講了“真我”和“小我”的本質區(qū)別,如何做到當下嫌松,減少煩惱沪曙,不沉迷過去,不空想未來豆瘫。讀起來確實十分有益珊蟀,使我對當下有了徹底的理解和感悟,受其影響是巨大的。最大收獲關注當下育灸,不沉勉過去和思慮未來腻窒,減少了無謂的煩惱和憂愁。

真是好方法磅崭。

關注當下儿子,關注眼前。當然決不是不關注未來不關注過去砸喻,而是把大部分精力放在眼前的事物柔逼,不好高騖遠,不沉迷過去割岛,回到當前正在干的事情中來愉适,做好做精做到優(yōu)秀做到卓越。

《遇見未知的自己》作者則是假借小說的形式癣漆,對當下進行一種深入解讀维咸。從自身找原因,等于脫胎于第一本書惠爽。這種靈性和頓悟癌蓖,以及作者對心、體婚肆、靈和人租副、事、物的探究入情入理较性,正是廣大都市男女要在紛繁多彩用僧、無情煩惱的世界回歸“靜態(tài)”,回歸真我!

而《當下的力量》一書两残,則是張德芬進行審校并作序的永毅。作序的內容十分精彩,堪稱是近年來描述心靈勵志的不可多得的上乘之作人弓。兩位作者心靈上的溝通和覺察都是不可多得的心靈體悟和內心感悟沼死。

專注自己的興趣、興致崔赌,并賦予價值和意義意蛀,沿著目標一路走下去,力量不請自來健芭!

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實際上县钥,現(xiàn)實生活中的人們自然不自然的習慣就是不斷讀書不斷實踐。

這就是知識的力量慈迈。

所以當我在精讀兩本書后若贮,逐漸淡定自若省有。尤其是改革的關口,更需要沉靜谴麦。這兩本書帶給我的就是這些蠢沿。也恰逢其時。

第二本書給我的感受還有思想與身體的聯(lián)結匾效,那就是關注當下就是感受呼吸感受身體的變化舷蟀,實際上冥想和練瑜珈的過程。所以細想古今同理面哼。這些修行的功夫實際是古代太極的精髓野宜。而運用到實際的身心當中確實大有益處。

實際上魔策,在工作和生活中的每個人都應以強身健體匈子、磨礪心志為基本要求,不斷地加強修養(yǎng)加強涵養(yǎng)闯袒,更好地勝任本職旬牲,更好地開展工作,更好地服務社會搁吓,更好地教誨他人。

因此吭历,把心理勵志課引入單位堕仔,更好地服務人們,是當前中國必要和緊迫的課題晌区,讓迷霧中的人們更好地調解心智調解心理摩骨。

建議參看《沒有任何借口》一書,單位當中學到的理念應用于社會朗若。而社會上成熟的理念和思維同樣可以吸收到單位來恼五。比如,當年美軍的改革哭懈,就是把汽車業(yè)巨頭福特引入軍隊灾馒,進而改變了美軍的管理模式,成為劃時代顛覆傳統(tǒng)的經(jīng)典之舉遣总。我們的單位何樂而不為呢睬罗?比如,引進華為旭斥、海爾的管理模式等等容达。

你是否十分強烈地感受到,當今社會尚還缺少人才垂券?是否幾樣人才緊俏花盐?

一是謀略型人才;

二是智囊型人才;

三是經(jīng)濟型人才

四是全新管理模式人才(比如精細化管理人才)算芯;

五是人格塑造和心理培養(yǎng)的人才柒昏;

六是運動健康的專業(yè)人才。

實際上也祠,這是當下社會的需要昙楚,或者發(fā)展方向。下一步诈嘿,我們肯定會邁向更加廣闊的空間和舞臺堪旧,遠大的目標前所未有的昭示未來,更需要人才奖亚。

是的淳梦,我相信!

回到當下也是回歸初心昔字,回歸社會的本來屬性爆袍,回歸純樸自然,回歸傳統(tǒng)和作風作郭,回歸天時地利人和陨囊。

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智慧箴言

1.回到當下,回歸自然夹攒。

2.把《當下的力量》讀懂弄通蜘醋,并且實踐運用。

3.我們缺少的不是專注咏尝,而是回歸當下的力量压语。

4.當你發(fā)自內心對自己不滿意時,那就是改變的時候到了编检。

5.改變還需大膽胎食,一些領域還需突破、突破允懂!

6.促進內在覺醒厕怜,進入臨在狀態(tài)。

7.只有確信接受當下蕾总,才能更好地走向未來酣倾。

8.專注于當下,就會減少煩惱和欲望谤专。

9.每個人都有潛力可挖躁锡,關鍵是如何發(fā)現(xiàn)和挖掘。

10.記住“實際上置侍,我們所能擁有的一切映之,只有當下拦焚。一切都是在當下發(fā)生的,而過去和未來杠输,只是一個無意義的時間幻象赎败。”


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