4.2好習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃第十天

1鑰匙固定擺放脑漫,完成髓抑。嘉元紅領(lǐng)巾也固定擺放。我和他商量安放位置优幸。

2鍛煉身體吨拍。雖然爸爸覺得有點(diǎn)累,還是跑起來去散步网杆。

3刷牙兩次羹饰。完成。

嘉元回來說自己游泳進(jìn)步很大√既矗現(xiàn)在跳水時(shí)姿勢(shì)越來越標(biāo)準(zhǔn)了队秩。看來他對(duì)自己很滿意昼浦。還跟我分享與隊(duì)友較量的心得馍资。拼體力拼不過就用腦力。在水底多幾個(gè)蝶泳腿就有了不錯(cuò)的出發(fā)座柱。愛動(dòng)腦子迷帜,好樣的。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末色洞,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市戏锹,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌火诸,老刑警劉巖锦针,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,682評(píng)論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異置蜀,居然都是意外死亡奈搜,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,277評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門盯荤,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來馋吗,“玉大人,你說我怎么就攤上這事秋秤『暝粒” “怎么了脚翘?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,083評(píng)論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)绍哎。 經(jīng)常有香客問我来农,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么崇堰? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,763評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任沃于,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上海诲,老公的妹妹穿的比我還像新娘繁莹。我一直安慰自己,他們只是感情好饿肺,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,785評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布蒋困。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般敬辣。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上零院,一...
    開封第一講書人閱讀 51,624評(píng)論 1 305
  • 那天溉跃,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼告抄。 笑死撰茎,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的打洼。 我是一名探鬼主播龄糊,決...
    沈念sama閱讀 40,358評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼募疮!你這毒婦竟也來了炫惩?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,261評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤阿浓,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎他嚷,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體芭毙,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,722評(píng)論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡筋蓖,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,900評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了退敦。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片粘咖。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,030評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖侈百,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出瓮下,到底是詐尸還是另有隱情忠聚,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,737評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布唱捣,位于F島的核電站两蟀,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏震缭。R本人自食惡果不足惜赂毯,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,360評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望拣宰。 院中可真熱鬧党涕,春花似錦、人聲如沸巡社。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,941評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽晌该。三九已至肥荔,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間朝群,已是汗流浹背燕耿。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,057評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留姜胖,地道東北人誉帅。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,237評(píng)論 3 371
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像右莱,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親蚜锨。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,976評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容