互聯(lián)網(wǎng)懊蒸、智能手機的普及，WiFi的覆蓋面漸廣悯搔，通信套餐中數(shù)據(jù)流量的比重增加骑丸，無一不是讓我們幾乎可以隨時隨地的獲得想要的信息。從早上一睜眼妒貌，我們就可以打開手機者娱，邊洗漱邊聽音樂或音頻，上下班的路上苏揣、吃飯的前后刷刷朋友圈或微博黄鳍，看看新聞、短視頻平匈，或是下載好的電視劇框沟。
我們的時間似乎得到了從未有過的“充分利用”。同時增炭，我們能夠獲取到的信息量也比過去增長了不少忍燥，而且只要我們愿意，通诚蹲耍可以很方便快捷地獲得想要關(guān)注的東西梅垄。但與此同時，我們的焦慮也隨之增加了输玷。增加的原因在于我們想要獲得的訊息量遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上我們能夠獲得的量队丝。通俗點兒說靡馁，就是眼大肚小，滿漢全席擺在眼前机久，但胃就那么大點兒臭墨，吃幾口也飽了，可我們的欲望卻驅(qū)使著我們再去嘗嘗其他的膘盖、再多吃一點兒胧弛，這樣的后果恐怕多半會消化不良，或是來個腸胃炎。獲取信息也是如此。
能夠供我們選擇的范圍越大苟弛、可選的東西越多，越要想清楚自己需要什么红竭，越需要控制好自己的注意力。
在過去的一兩年里码党，我關(guān)注了很多有關(guān)成長德崭、學(xué)習(xí)類的平臺和自媒體，也花了不少時間揖盘、金錢和精力加入若干學(xué)習(xí)類的社群眉厨、購買需要的或想學(xué)習(xí)的課程。一方面是為了迅速地學(xué)習(xí)兽狭，掌握工作和生活中需要的技能憾股，另一方面也是想看看別人是怎么來做的，自己能否從中得到些啟發(fā)或是也做些什么箕慧。但后來發(fā)現(xiàn)自己的精力太過有限服球，一會兒覺得這個課不錯，去聽幾節(jié)颠焦，一會兒覺得那個社群的人很有意思斩熊，去認(rèn)識些新朋友。但在這個過程中伐庭，自己有沒有真正獲得大的提升呢粉渠？有沒有把想要掌握的能力鍛煉得更棒呢？雖不能說完全沒有提高圾另，但這種缺乏明確目標(biāo)的霸株、沒有投入大量的精力鉆研的，得到的不過是看起來很好學(xué)很積極上進(jìn)的快感集乔。一說起來去件，發(fā)現(xiàn)這個自己知道，那個自己也聽過，可是尤溜，這又有什么用呢倔叼？
所幸的是，這種快感并未持續(xù)太久靴跛，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己關(guān)注得太多缀雳，卻實踐太少時渡嚣，就有意識地把重心放到的做事情上來梢睛。就像現(xiàn)在的每天寫作，這絕不是什么有毅力或是擅長寫识椰，只不過是把原來花在做若干件事情的時間都用來寫文章了绝葡。
在幾年前，我喜歡嘗試新東西腹鹉，每周讀新的書藏畅，每月參加些新的活動、認(rèn)識些新的朋友功咒，熱衷于和各好友聚餐聊天愉阎，看到想學(xué)的東西就去學(xué)一學(xué)，看到有意思的活動就去參加一下力奋，每隔一段時間榜旦，還覺得頗有成就感——又有了這么多新的體驗。這的確是段美好愜意的時光景殷，它充分地滿足了大腦偏好新鮮事物刺激的本性溅呢。可是在短暫的刺激之后呢猿挚？我感到的是一些焦慮與疑惑咐旧，焦慮是因為新鮮的事物總會層出不窮，是自己應(yīng)接不暇的绩蜻；疑惑的是做這些事究竟是為了什么呢铣墨，真的給自己帶來改變了嗎？
或許是因為有了這些的感受办绝，才讓我漸漸體會到聚焦的重要性伊约。我開始有針對性地選擇要讀的書、要學(xué)習(xí)的知識和技能八秃，不再過分關(guān)注線上線下各種誘人的活動碱妆，減少了與朋友們的聚會聊天，逐漸把精力收回來昔驱，放在自己希望投入的方面疹尾，于是，才有了這樣天天獨處的一段安靜時光、一段思考和寫作的時間纳本。
那些參與的社群窍蓝、那些購買過的課程，依然還在那里繁成，待我有空時吓笙，依然會去參與下社群的活動、聽聽感興趣的課程巾腕；那些好久未聯(lián)絡(luò)的朋友面睛，也會偶爾地發(fā)條微信、打個電話問候尊搬；那些未經(jīng)體驗過的歷程叁鉴，我也依然期待著有朝一日去感受。不同的是佛寿，少了一些對時間流逝的焦慮幌墓，少了幾分對提升自我的疑慮。曾經(jīng)分散的精力如同散落在各處的小光點冀泻，如今常侣，它們已漸漸聚集到一起，形成一個亮閃閃的能量球弹渔，在安靜卻持久地發(fā)出亮光呢胳施。
