嗨，大家好椭赋，真的很歡喜，今天又聽到了來福小仙女的超有感染力帶有財氣的聲音或杠。
今天帶來的是超級學(xué)習(xí)力哪怔，如何搭建自己的知識宮殿。
我這兩天的時間管理非常的緊湊向抢，所以簡而言之直接進入主題认境！
首先我內(nèi)心很喜悅，現(xiàn)在我真的是越來越欣賞自己了挟鸠，難以表達的那種愛自己叉信，不知道是因為冥想的力量還是因為靜下心來的洞察，我每天都在發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點艘希，尤其每天在找到自己怎么會那么能干的點硼身，差一點就要唱，“我這么能干怎么辦覆享！”
? ? ? ? 清晨5點開啟，悄悄的說一下有一點點的困難撒顿，因為這兩天真的身體有陀螺轉(zhuǎn)的累丑罪。但潛意識和意念，讓我自己無論如何要進入課程的狀態(tài)凤壁，尤其班委群里面發(fā)出來的信息吩屹，作為班委要時刻關(guān)注自己的職責(zé)，我能為大家付出什么拧抖？我能為大家提供什么服務(wù)煤搜？
? ? ? ? 課程現(xiàn)在越來越高效，從早上的5:29到清晨的7:59徙鱼，利用高效閱讀宅楞，整理好外在的環(huán)境针姿，整理內(nèi)在的環(huán)境，全身心開始進入厌衙，我現(xiàn)在特別喜歡用兩倍速去聽課 距淫，在不清晰的地方呢，我會慢速把它記下來婶希，整個過一遍之后心里有底的時候榕暇，就要開始搭建思維導(dǎo)圖
用思維導(dǎo)圖來提煉關(guān)鍵詞，因為兩個半小時的語音輸出內(nèi)容是很龐大的一個知識體系喻杈，雖然聽了來福的課很多次彤枢，可是每次聽我都像第1次在聽她講課一樣，這不是說我自己的空杯心態(tài)筒饰，而是我的遺忘曲線在跟我玩缴啡，當(dāng)然更重要是她自己迭代升級的很快，尤其她美妙的聲音瓷们。
我的所學(xué)以及我的記憶又繪成了一幅新的思維導(dǎo)圖业栅，每一次的思維導(dǎo)圖都是不同的，但是框架的內(nèi)容是相似的谬晕。
為什么我會努力去畫這些思維導(dǎo)圖碘裕，一遍又一遍的去走，也就是跟里面提到的一個學(xué)習(xí)技能一樣的:
首先行為技能就是重復(fù)刻意的去練習(xí)攒钳，那這一塊不僅僅是靠死記硬背帮孔，還要增加難度，越是難度越高的輸出不撑，自己收獲的越多文兢；
還有一種就是理解性的認(rèn)知技能，我要將我所學(xué)的一個點連成線到面燎孟，最后成為一個立方體禽作，活靈活現(xiàn)的，在我的思維空間里揩页。
而程序化的認(rèn)知技能旷偿，我已經(jīng)將學(xué)習(xí)形成一種習(xí)慣，一點一滴去做好每一步爆侣。在如何搭建自己的知識宮殿這一塊萍程，我今天又有一個燈泡一閃靈光一現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)如何自己內(nèi)化成自己的價值兔仰，用自己的方式搭建屬于自己的知識宮殿茫负，這是一直在不斷精進的一件事情，那除了整體的框架就是
第一點燃自信力乎赴，我們要尋找個人天賦忍法；
第二積累內(nèi)化階段潮尝；
第三就開始知識輸出。
那基本上在這三個框架體系里面我們開始細分饿序，首先勉失，尋找個人天賦，其實我非常佩服來福原探，我在第1次上她的超級學(xué)習(xí)力的時候乱凿，我就驚嘆，她的成長蛻變?yōu)槭裁茨敲创竽兀?/h4>我們都知道閱讀可以改變自己的人生咽弦，閱讀可以提升自己的認(rèn)知徒蟆，在尋找方法這一塊，一切都有方法型型，一切都有更好的方法段审，尤其我們的執(zhí)行力和行動力，我相信她做的一定比任何人都要更努力输莺。哦戚哎，這里有一點點小失誤，咱們不跟別人比嫂用，只跟自己比，永遠在能力天賦這一塊和自己比丈冬，我相信她一定比自己過去更努力嘱函，她的未來規(guī)劃比今天會更努力。
所以在這里呢埂蕊，我想額外講一下往弓，第一她非常系統(tǒng)化，理論知識也打得非常的扎實蓄氧，讓我油然而生的就是一種對學(xué)習(xí)的熱情函似，因為這感染到了我，她可以把學(xué)習(xí)極致用心的輸出喉童，而且成為自己的一個系統(tǒng)撇寞。
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但是我目前對自己的要求呢是盡量簡潔化，可能我的思維以及我的記憶力不得不提醒我要高度的提煉堂氯，從關(guān)鍵詞去引申蔑担，搭建自己的知識宮殿，首先要有場景咽白，開始有自己的結(jié)構(gòu)框架啤握，要建立宮殿的場所，它在哪兒晶框？為什么在那兒排抬？你找到她它了嗎懂从？
很幸運，我今天終于找到了蹲蒲，不知道我過去是在哪里建立的莫绣，其實我一直都在學(xué)習(xí)，也一直在不斷迭代自己悠鞍，但是我每次總是會發(fā)現(xiàn)一個新的認(rèn)知对室，那今天我找到了一個非常有趣的地方，這就是結(jié)合我的空間記憶咖祭，我身臨其境掩宜。
我知道我在什么時候?qū)W了什么，在某一個時間點那個打動我內(nèi)心深處的東西么翰，那個如何提升我的東西牺汤，我把它放在了哪里我找到它了，它的入口在這里浩嫌，我開始搭建自己的知識宮殿檐迟。我希望在廣袤無垠的世界里面，點點滴滴蛛絲馬跡的探索码耐，哪一些屬于我可以內(nèi)化的價值哪一些燈光閃閃在向我招手追迟，呼喚我?guī)丶遥囊恍倚纬赡醭蔀榕c我的價值觀相同骚腥，它就在那里等著我敦间，牽引它走進我的知識殿堂，而我的知識殿堂建立了場所束铭，我的空間分布區(qū)域立體空間如何去安置廓块？他們安置在哪？他與另一個區(qū)域又有什么的點線去連接到一起去契沫，可不可以當(dāng)我在需要某一個點的時候带猴，我輕輕的彈動它一下，它就會整個系統(tǒng)化脈絡(luò)清晰的呈現(xiàn)在我的面前懈万，非常的立體化拴清。
我非常感恩來福小仙女給我非常系統(tǒng)的知識，一步一步的教我們?nèi)绾稳プ龀伲热缯f如何去尋找個人天賦贷掖，用sign模型，讓我們自己寫日記渴语，寫工作日志不間斷的去問自己苹威，反思自我，在找到自己個人天賦的時候驾凶，如何去調(diào)頻成長型的思維牙甫，正確的認(rèn)識成長型思維掷酗，而不要陷入一些思維誤區(qū)！
當(dāng)我們開始內(nèi)化這些知識的時候窟哺，如何去分解知識的金字塔泻轰，如何去掌握學(xué)習(xí)技能，而掌握了這些學(xué)習(xí)技能且轨，如何去對應(yīng)它的四大知識類別浮声，知識也是分門別類的，雖然我現(xiàn)在有一個新的重新思考的空間旋奢，不太希望將自己的知識開始分門別類系統(tǒng)化泳挥，但是我看到了
一，事實性知識
二至朗，概念性知識
三屉符，程序性知識
四，元認(rèn)知锹引，元認(rèn)知也是最高層次的學(xué)習(xí)力矗钟，它是邏輯中的邏輯。是讓我們邊學(xué)習(xí)邊思考嫌变，它的底層能力是思維能力吨艇，學(xué)習(xí)能力，溝通能力初澎，反思能力秸应，制定計劃，自我監(jiān)控碑宴，自我調(diào)控的能力，也就是意識到已知的認(rèn)知桑谍，未知的認(rèn)知延柠，未知的未知。
我既要掌握真正的學(xué)習(xí)技能锣披，同時還要規(guī)避很多的坑贞间，在這里就是到了最重要的一步是知識輸出環(huán)節(jié)，也就是我現(xiàn)在通過語音在我的自己的知識大腦里面雹仿，把一堆亂碼開始抽絲剝繭開始排序增热，通過一些指導(dǎo)原則，這些原則有框架性胧辽，需要我運用思考工具來去輔助培養(yǎng)我峻仇，提升我高效思考力。
還有一個最傳說的六頂思考帽啊邑商，
白帽呢摄咆，是客觀事實中立數(shù)據(jù)凡蚜，
紅帽，是情感認(rèn)知悲觀
黑帽吭从，謹(jǐn)慎判斷黑暗弱點朝蜘，
黃帽，樂觀積極涩金，正面
綠帽谱醇，是指創(chuàng)新，可以執(zhí)行力低一點步做，
藍帽副渴，就是需要控制和整理
最重要的一點是目前最流行的利用NLP，那N是代表神經(jīng)元,N代表的是語言學(xué)辆床，P呢代表的是思維方法編程佳晶，所以NLP的核心就是模仿復(fù)制和迭代，那這里最重要的一點就是模仿誰很重要讼载。 NLP里面有三大心法轿秧，就是不斷的學(xué)習(xí)更新，第二一切都有方法咨堤，一切都有更好的方法菇篡，第三呢，需要向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)一喘，因為結(jié)果不會撒謊驱还，自己要不斷的升級迭代，在這里呢凸克，有四大支柱议蟆，就是首先要有目標(biāo)法則，這一個呢萎战，我在前段時間的目標(biāo)感里面咐容，已經(jīng)非常的清晰制定好我的人生終極目標(biāo)，以及我的每一個階段的目標(biāo)蚂维，第二呢就是一定要欺騙自己的大腦戳粒，告訴自己的大腦，很多事情自己都可以完成虫啥，告訴他我曾經(jīng)完成過蔚约，那么我在完成的時候相對來說就更容易，第三呢就是一定要學(xué)會復(fù)制涂籽，第四也要有行為的彈性∑凰睿現(xiàn)在我已經(jīng)找到了我的殿堂入口，我現(xiàn)在門口將他們打掃干凈，我邀請世界上最有趣的知識進到我的殿堂來苔咪，我的殿堂里面已經(jīng)開始分門別類設(shè)置好了空間锰悼，我會一點一滴將他們歸納入整理好。所有的認(rèn)知都分為三種已知的認(rèn)知团赏，已知的未知箕般，未知的未知，講人話呢舔清，就是說你必須要意識到想要提高自己的認(rèn)知維度丝里，必須有意識的去覺察你世界中你認(rèn)知體系中未知的未知的存在，你有沒有意識到你沒有意識到的那些思想的存在体谒，那這個覺察的過程呢杯聚，就可以看作元認(rèn)知覺醒的一個過程
