今日總結(jié)

1雙十一買褲子發(fā)現(xiàn)前襠部皺折雅宾,好像的是我研究了快三個小時(對比法,百度法)全然忘記了自己今天看病得知的結(jié)果佳鳖!放棄吧!不退了媒惕,60多元不值當浪費時間精力了系吩!我目前的身體心情時間重要啊妒蔚!

2.乳腺科看到孟津的老師姐姐穿挨,擁抱鼓勵,遞上紙巾肴盏,交托給上帝吧科盛!醫(yī)生一句話,你生了好幾年氣了吧菜皂!知道她的情緒失控贞绵!因為我更失控過!她說到孩子以前是學霸恍飘,上了高中突然成績下滑榨崩,天天光想回家!深深的理解罢履浮母蛛!仿佛看到曾經(jīng)的我!

3.我知道醫(yī)生建議我手術(shù)后乳怎,心理還是盡量往好處想彩郊。我不像以往一樣去自責自己沒有決斷了。而是鼓勵自己今天自己看病安排什么都很棒蚪缀!主動融入生活實踐就是進步秫逝!更感恩神讓我直接去乳腺科,沒有笨到回家拿造影結(jié)果询枚!因為醫(yī)院電腦放有備案的违帆!

4.要明白別人永遠不可能感同身受!自己鼓勵安慰自己體諒自己哩盲!不要去傾訴艱苦情緒抑郁過往前方,別人只是站在自己的經(jīng)歷感悟上鋪鼓勵我狈醉!就是我對三姑說我焦慮什么廉油,姑姑說,你看你沒有經(jīng)濟壓力苗傅,家人都這么好抒线,有啥。渣慕。嘶炭。我還是多和上帝說我的內(nèi)心吧抱慌!

5.學會閉嘴!安靜自己眨猎!自己做好自己力所能及的小事抑进!不要關(guān)注別人,別人有能力自己負責自己睡陪。安頓好自己的心寺渗,自己都管不了改變不了。何必去說別人兰迫,改變別人呢信殊!

6.每天感恩至少三件小事!

7.確實喜歡舞動汁果!就要像老師那樣早起堅持舞動涡拘!

8.30元買的內(nèi)搭,自己都覺得老氣据德!不買是不買鳄乏,要買請買有品質(zhì)感設(shè)計感的吧!

9.閑魚淘寶還是少去棘利,汞窗,浪費很多世界精力。家務(wù)運動鍛煉都耽擱了赡译!

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