? ? ? 許是耽誤了漫天云霞溪猿，好看的鳳凰圖席卷朋友圈镰踏，卻被我錯(cuò)過(guò)函筋；許是晚起沒(méi)有對(duì)得起難得的藍(lán)天，腳步雖匆匆卻沒(méi)有跑步打卡奠伪；許是這翻來(lái)覆去顛來(lái)倒去漫長(zhǎng)的會(huì)議讓人實(shí)在無(wú)法忍受跌帐；許是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的身體忽然無(wú)法忍受沉寂的疏離首懈；許是沒(méi)有汗水，歡樂(lè)也就遠(yuǎn)離了我谨敛；許是饑餓讓我忘卻了夜晚公司樓下好看的彩燈閃爍究履；又或許是叫車(chē)車(chē)不應(yīng)，風(fēng)卻刮不停脸狸，冷到徹骨痛的感覺(jué)讓人已經(jīng)出離憂(yōu)傷和憤怒了最仑。。炊甲。泥彤。。卿啡。我情緒極度沮喪吟吝，無(wú)奈、疲憊和懈怠颈娜。我走在憤慨和埋怨的中間剑逃，心中生出無(wú)數(shù)怨念。雖然不想動(dòng)嗔念官辽，卻滿(mǎn)腹怨聲鼓響蛹磺，無(wú)從宣泄。
? ? ? 在寒風(fēng)中憤然奔走同仆，終于等到了順風(fēng)車(chē)萤捆。滴滴車(chē)師傅很健談，三言?xún)烧Z(yǔ)地閑聊俗批，我就露了原形鳖轰。吐槽了一下，忽然就覺(jué)得心情好很多扶镀。原來(lái)傾訴也不只是可以跟親朋好友，原來(lái)一個(gè)陌生人也這么輕易地就化解了我的愁緒焰轻。忽然間明朗的心情就替換了郁悶臭觉，剛才的嘮叨、牢騷已經(jīng)不那么重要辱志。我的耳邊忽然蕩漾起輕松的音樂(lè)來(lái)蝠筑，緊張的心情頃刻放松不少。恰恰正好在回到家的前一秒揩懒，我將情緒梳理成正常的次序什乙，絕不將任何負(fù)面因素帶回到兒子身邊。
? ? ? 回到家已是十點(diǎn)半已球，六年級(jí)的小兒仍撅著小屁股在IPAD上鏖戰(zhàn)臣镣。周四就要期末考試了辅愿，可看他云淡風(fēng)輕的樣子，我都不知道如何催他睡覺(jué)備戰(zhàn)了忆某。只是我忽然就明白了一個(gè)看似淺顯的道理：這世上沒(méi)有不快樂(lè)点待，有的只是你自己如何看待事物的態(tài)度。如果你把所有的不愉快換種心態(tài)來(lái)對(duì)待弃舒，也許就沒(méi)有那么多煩惱了癞埠！萬(wàn)物皆可變，福禍相倚聋呢，也許翻過(guò)自己情緒的危機(jī)高山苗踪，前面就是寬廣遼闊、一望無(wú)際的大海削锰。面朝大海通铲，春暖花開(kāi)。
? ? ? 早上沒(méi)晨跑只能怪自己起得太晚喂窟，明天早起補(bǔ)跑就是了测暗！開(kāi)會(huì)太冗長(zhǎng)，提出自己的建議磨澡，提高效率針對(duì)問(wèn)題快速解決才重要碗啄，一味埋怨于事無(wú)補(bǔ)；加班不情愿稳摄，可以先吃飯解決肚餓稚字，補(bǔ)充了充分糖原、蛋白質(zhì)厦酬、碳水化合物胆描、蔬菜水果等后，工作效率能提高一大截仗阅。再吃點(diǎn)甜的東西昌讲，讓人心情瞬間變愉悅；千萬(wàn)不要讓壞情緒引領(lǐng)了你减噪，凡事計(jì)較短绸，事事認(rèn)真生氣、鄭重發(fā)火筹裕，這樣的人生該有多累!
? ? ?重要的是給自己的心靈一個(gè)休息的空間醋闭，如果遭遇了不痛快、不公平朝卒、不如意证逻，想清楚是繼續(xù)糾結(jié)還是放松心境。放棄了執(zhí)念和糾結(jié)抗斤，心就會(huì)輕松前行囚企；如果一意孤行丈咐，一味任由壞情緒彌漫，那么傷害的一定會(huì)是自己洞拨，而非別人扯罐。
