面對突發(fā)惡性事件,家長孩子如何應(yīng)對

? ? ? ? 10月26日上午玛歌,在重慶巴南區(qū)魚洞某幼兒園昧港,發(fā)生了一起惡性暴力傷害兒童事件。


? ? ? ? 該事件不僅造成了惡劣的社會(huì)影響支子;也給經(jīng)歷创肥、目睹、聽聞這起事件的幼兒及家庭帶來了不容小覷的心理創(chuàng)傷值朋。


? ? ? ? 那么叹侄,對于突發(fā)的惡性事件,家長如何引導(dǎo)孩子科學(xué)昨登、合理應(yīng)對呢?


一趾代、 停止傳播,傾心陪伴


? ? ? 在現(xiàn)實(shí)生活中丰辣,我們把聽到撒强、看到、經(jīng)歷到的類似事件稱為危機(jī)事件笙什;面對事件突發(fā)尿褪,人們多會(huì)震驚、憤怒得湘、擔(dān)憂、害怕等顿仇;心情低落淘正、五味雜陳、長時(shí)難以平復(fù)等系列心理應(yīng)急反應(yīng)凸現(xiàn)臼闻。


? ? ? ? 縱然如此鸿吆,我們歷經(jīng)波瀾起伏的應(yīng)急情緒后,也終需學(xué)會(huì)接納述呐、正性理解惩淳、解讀事件,從而盡可能降低事件“泛化”影響。


二思犁、 挫折教育代虾,合理宣泄


? ? ? ? 在接觸、耳聞目染意外事件后激蹲,孩子可出現(xiàn)消極負(fù)性情況:比如對于外出感到害怕或恐懼棉磨,或過度夸大想象;害怕睡覺学辱、可能會(huì)出現(xiàn)失眠乘瓤、噩夢、嚴(yán)重缺乏安全感策泣;懼怕上學(xué)或無法專心學(xué)習(xí)衙傀,成績或下降;對生命的負(fù)性解讀萨咕、消極悲觀统抬。懼怕公共場合、對戶外活動(dòng)表現(xiàn)木然呆然任洞、負(fù)性對抗蓄喇、沉默退縮;懷疑一切交掏;生理的反應(yīng)妆偏,如:肚子痛、心悸盅弛、胸悶钱骂、厭食等;在內(nèi)心重復(fù)“體驗(yàn)”受傷或死亡場景挪鹏;腦海中一直重復(fù)见秽、閃現(xiàn)事件發(fā)生的經(jīng)過,從而情緒失控讨盒、驚慌失措解取。


? ? ? ? 我們需要根據(jù)孩子的個(gè)體情況,正確積極評估孩子的狀態(tài)返顺,采取一切積極的措施禀苦,適度排解其內(nèi)心情緒。同時(shí)遂鹊,告訴孩子振乏,生活具有兩面性,但總歸是正面陽光大于負(fù)性陰暗秉扑。讓孩子學(xué)會(huì)在挫折中成長慧邮,強(qiáng)大內(nèi)心力量。


三、用心陪伴误澳,重構(gòu)安全


? ? ? ? 危機(jī)事件后拉鹃,孩子會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)極度恐懼差导、憂慮巷折、行為退化(更低齡化行為)舱卡、噩夢等情緒障礙交替;此時(shí)陪毡,對孩子米母,心理撫慰、愛心陪伴毡琉、提供有力的保護(hù)性心理能量加持铁瞒。大人需要付出比平時(shí)更多的耐心,用心陪伴孩子桅滋,理性處理孩子的退行反應(yīng)慧耍,接納孩子的一切情緒與想法。


? ? ? ? 多用肢體語言撫慰孩子丐谋,擁抱芍碧、親吻孩子,讓孩子感覺大人的愛無處不在号俐,幸福感泌豆、獲得感、安全感一直都在吏饿。不會(huì)因?yàn)闅v經(jīng)突發(fā)事件而絲毫改變踪危。


? ? ? 同時(shí),也要引導(dǎo)孩子正確合理合情排解猪落、表達(dá)情緒贞远;要鼓勵(lì)但不強(qiáng)迫孩子將心里的話,身心感知笨忌、感覺蓝仲、感觸與父母分享。情緒表達(dá)或宣泄的方式多樣官疲、不拘泥一樣杂曲。比如繪畫、唱歌袁余、寫作、傾訴咱揍、朗誦颖榜、運(yùn)動(dòng)、聽歌等。


? ? ? ? 人生無常卻有常掩完,萬事多變也無變噪漾。讓生命之花長開,讓幸福之樹長綠且蓬。是我們共同的心愿欣硼。讓我們積極行動(dòng)起來,為千千萬萬的你恶阴、我诈胜、他擁有一個(gè)“幸福馬上來”的未來而傾注身心的智慧和汗水,為實(shí)現(xiàn)全民的身心健康不懈努力冯事。


? ? ? ? 杜絕身心亞健康焦匈,杜絕因情緒堵塞而引發(fā)危急社會(huì)公共安全的突發(fā)惡性事件發(fā)生,是我們每一個(gè)有道義昵仅、良知的人義不容辭的責(zé)任和不容推卸的擔(dān)當(dāng)缓熟;向幸福出發(fā),讓我們一起行動(dòng)摔笤。

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