#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修12班~16~李玉珍#富陽
20170924(1/60)
【幸福實修60天目標】(三個目標)
目標1:臣服父母
目標2:親子模塊學(xué)習(xí)
目標3:每天堅持實修打卡
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已摘3朵
實修打卡蝇闭,做好打卡記錄?
親子模塊學(xué)習(xí)?
臣服父母?
今日3朵玫瑰
實修打卡,做好打卡記錄
臣服父母
親子模塊學(xué)習(xí)
【幸福金句】
#幸福實修#? 重復(fù)沒有效果的溝通模式缀旁,只會使兩人的關(guān)系更壞丸边;堅持沒有效果的做法弥鹦,只會使關(guān)系破裂背镇。
【覺察】
幸福實修第四天殿较,又一次頭腦風(fēng)暴:問自己,你是誰澜躺?你在哪里?你想要什么抒蚜?每一次的痛都是給自己一個最好的療愈掘鄙,好好珍惜當下這份痛帶來的懂。接下去的兩個月會是對自己的一個新挑戰(zhàn)的開始嗡髓,我不在畏懼操漠。
今天下午的學(xué)習(xí),兒子一直與課程的安排唱著反調(diào)饿这,讓我欣慰的是浊伙,看到兒子一直堅持陪伴到了最后,我沒把心思花在學(xué)習(xí)上长捧,一直感受著兒子的心情嚣鄙,不過體會到了很多,特別是活動中的兒子串结,上課時一直坐立不安哑子,搖擺不定舅列,可在游戲過程中他能守規(guī)則,能跟媽媽們一起出主意卧蜓,他懂得因為我們是集體帐要,所以需要自己先守規(guī)則,在游戲宣布結(jié)束前他克服了好動又不能動的困難堅持到了最后弥奸。課程快結(jié)束前榨惠,他測底崩潰了,走出會場把我拉到另外一間沒人的會議室向我發(fā)脾氣:說的都是假的一切都是假的盛霎,為什么別人(指今天一起的最好的小伙伴)的媽媽可以滿足其他孩子那么多的要求赠橙,想玩手機就玩手機,而他就不能摩渺,我看著等他發(fā)泄完简烤。我說,我看到你很生氣摇幻,也很失望横侦,因為別人家的媽媽可以同意孩子玩手機游戲,而沒能滿足你這個要求就覺得是媽媽不愛你了绰姻。當時是平穩(wěn)了很多枉侧,不過玩一會又回來跟我堅持他自己的。
主要原因是因為很想在那里多玩一會狂芋,然后作業(yè)又沒寫完有點焦慮榨馁,還有在活動中他收獲到的信息是:你們都在上課做好媽媽了,那就得像老師說的那樣帜矾,你們就得無條件的滿足孩子翼虫。