如何保持內(nèi)心的平靜

今天看到一段話海蔽,寫的很好共屈。

如果你想得到關(guān)心扁位,就把關(guān)心給出去,去關(guān)心別人趁俊;如果你想得到贊揚域仇,就去贊揚別人,把贊揚給出去寺擂。

我們心里有很多困擾暇务,為什么別人都欺負我,為什么別人都那么自私怔软,為什么沒有人賞識自己垦细。這就是因為我們的欲望太多,只想著索取缺不曾給予挡逼。那樣只能越陷越深括改。

所以今天的你如果感到不快樂,就看看周圍家坎,有沒有人需要幫助嘱能。有沒有人情緒低落需要鼓勵。我相信虱疏,你關(guān)心完他人或者鼓勵完別人之后心情一定跟愉快惹骂,或許困擾你的小問題就煙消霧散了。

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