多年前有部電視劇很火，叫《不要和陌生人說話》墩弯，里面的馮遠(yuǎn)征一炮而紅，好多人都揚(yáng)言要揍他寞射。這部劇其實(shí)是講家暴的渔工，跟今天的主題沒有太大關(guān)系，但這部童年陰影一般的作品給了我一個“不要隨便跟陌生人說話”的心理暗示——你的枕邊人都不知道是人是鬼桥温，更何況是全然陌生的人引矩，他會不會是騙子，會不會不好相處？再加上我本人在陌生人社交中偏內(nèi)向旺韭，真的就是“不跟陌生人說話”氛谜，微笑是我最高級的社交了∏耍可是現(xiàn)在不行了值漫，當(dāng)下已經(jīng)由熟人社會向陌生人社會轉(zhuǎn)型，特別是從事銷售工作珊燎，比如我現(xiàn)在兼職微商惭嚣，就需要在短時間內(nèi)與大量的陌生人建立快速有效的聯(lián)系，這些年也看著因?yàn)閮?nèi)心抗拒把圈子越過越小悔政，迫切想要突破困局晚吞，雙重動力驅(qū)使下，求變是必然要走的路谋国〔鄣兀可是我別扭，不知道怎樣邁出第一步芦瘾，除了“嗨捌蚊，你好，你是做什么的呀近弟，你好厲害啊”這種寒暄客套話我還能說什么?光聊聊就可以建立有效社交嗎?

戴愫老師的《有效提升與陌生人的社交能力》拯救了我缅糟。

怎么跨出第一步，“積極心理暗示”

很多人會覺得我不知道聊什么祷愉，我不擅長社交窗宦，我害怕面對人群，他們說的好熱鬧我怎么插進(jìn)去呢二鳄？于是就“唉赴涵，算了吧”。

閑談作為社交的敲門磚订讼，非常有價值髓窜，首先你不要把社交這么大一個帽子蓋上，你就當(dāng)去閑聊的欺殿，說不定你是在拯救對方呢寄纵。這里面有兩個心理暗示：一是“我是主人”，可以假設(shè)這是自己的主場脖苏，假設(shè)這場活動是自己組織的擂啥，一下氣場就起來了，被動變?yōu)橹鲃臃簟６恰?b>我們是還沒有認(rèn)識的朋友”哺壶，就像笑來老師說的換一種表達(dá)方式屋吨，不說失敗，而是說暫時沒有成功山宾，大多數(shù)的人都比自己想的友善至扰。有了這樣兩個心理暗示，不會怯場资锰。

怎么開啟話題敢课，“冷讀者+熱捧者”

怎么樣開啟第一次話題呢？要友善不突兀绷杜≈备眩可以試一試?yán)蠋熣f的冷讀者加熱捧者的方式，冷讀者就是冷靜細(xì)致的觀察鞭盟，熱捧者就是以讓對方獲得關(guān)注圾结、獲得愉悅為己任去開啟話題。我想我們都會有這樣的一個經(jīng)驗(yàn)齿诉，別人一上來就問“你是干什么的筝野？你是哪里人啊粤剧？”這種問題不會太有長聊欲望歇竟，覺得有點(diǎn)不舒服。但是如果加入你自己觀察和推測的話抵恋，就會好很多焕议。比如我可以這樣問，“您的普通話說的字正腔圓弧关，請問您是北方人嘛号坡？”“您的語言表達(dá)非常自信和有條理，您是做培訓(xùn)工作的嗎梯醒？”如果你被這樣問的話是不是會想“他有關(guān)注我呀”，會不會更愿意跟對方聊天腌紧。

話題的引發(fā)點(diǎn)茸习，可以是對方身邊的道具，比如他手中的筆壁肋、身上的小配件号胚、穿的衣服之類的，也可以是對方的人浸遗，比如他的身材猫胁、氣質(zhì)，也可以是他此刻的狀態(tài)跛锌，比如高興弃秆、緊張、疲累。也就是圍繞著他這個人為中心來找話題菠赚，這樣對方會有被尊重被關(guān)注的感覺脑豹，那么對你的心理戒備就會立馬降低， 雖說不至于立馬走進(jìn)他的心里衡查，但是隨便聊聊是沒什么問題瘩欺。

怎么推進(jìn)聊天，“說問說”的套路

我們已經(jīng)開做好了開場拌牲，那怎么樣能夠與對方繼續(xù)聊下去俱饿，而不是寒暄就結(jié)束了呢？有一個很好用的套路——“說問說”塌忽。什么意思呢拍埠？先自我陳述，再問一個開放性的能讓對方能應(yīng)付自如的問題砚婆，再自我陳述械拍。聊天過程中不要總是問對方問題，這樣會有一種拷問的感覺装盯。為了顯得真誠（實(shí)際上我們的確需要真誠）坷虑，你可以先表述一下，比如“你這條裙子很漂亮埂奈，花色很特別迄损，我好喜歡花裙子，能問一下你這是在哪里買的账磺？”如果這是對方喜歡的話題芹敌，又或者對方是一個善于聊天的人那就愉快聊下去。如果對方只是簡單的回答“在XX商場買的”垮抗，那么我們可以接下來做一個陳述氏捞，“那個商場我也常去，怎么沒注意到有這么特色的店子冒版，倒是哪里的每家飯館都吃過液茎，有一家湘菜館特別喜歡，大概我只適合做個吃貨吧”辞嗡，這樣的一個陳述捆等，可以作為一個退路，也可以趁機(jī)拋出新的話題“美食”续室。當(dāng)然很有可能栋烤，我們一開始的嘗試并不成功，踩不到對方的興奮點(diǎn)挺狰，但是我們可以通過“說問說”明郭，讓自己處于一個積極溝通的狀態(tài)买窟，去嘗試找到合適的話題。

怎么熱烈交談达址，“優(yōu)勢話題”

寒暄了蔑祟，也開場了，接下來我們怎么樣能與對方進(jìn)入更深層次的交流呢沉唠，那就要找到彼此的優(yōu)勢話題疆虚，就是能滔滔不絕的內(nèi)容，如果兩個人的優(yōu)勢話題是同一個或相近的满葛，那真是恭喜了径簿。

怎樣找優(yōu)勢話題呢？一俄羅斯套娃法嘀韧，你的優(yōu)勢話題就是中間最小的娃娃篇亭，然后外面一個一個一層一層的擴(kuò)大，只要能談到最外面的一個話題锄贷，你都可以嘗試引到你的優(yōu)勢話題上來译蒂。比如重慶火鍋<川菜<中式美食<烹飪，總之說到吃的都可以拐到你的優(yōu)勢話題“重慶火鍋”上谊却，說不定還可以由此作為引線聊聊重慶的印象柔昼、建筑、風(fēng)土炎辨，甚至拓展到旅行上捕透，簡直一個晚上都聊不完。二原子定位法碴萧，原子中間的質(zhì)子是優(yōu)勢話題乙嘀，電子、中子都是優(yōu)勢相關(guān)破喻。比如四川火鍋是原子虎谢，那食材、推薦餐館曹质、其他地方火鍋等就是周圍的中子婴噩、質(zhì)子∨胤保總的來說，準(zhǔn)備一個吃吃吃的話題總是不錯的顶籽，民以食為天嘛玩般。

怎么引？很簡單礼饱，“你說的這個讓我想起…”“說到這些就不得不提到…”坏为，完美過渡究驴。

絕知此事要躬行

看到了不去踐行就談不上知道。

有天我在一家單位的食堂吃飯匀伏，一個人洒忧，當(dāng)我打好飯，回轉(zhuǎn)身够颠，克制住自己如往常般想要坐到?jīng)]人的角落去的沖動熙侍，選擇了一個年輕的三人小團(tuán)體。坐下的時候他們正聊的火熱履磨，說著他們部門的一些事蛉抓，我不好插話，本來想做的自我介紹也沒說剃诅。當(dāng)然那會我也有點(diǎn)不敢巷送，在心里反復(fù)說了幾次“我們是還不認(rèn)識的朋友，年輕人都很友好開放的”矛辕，然后就認(rèn)真聽他們說笑跛，看能否有適合插話的關(guān)鍵詞。吃了一會聊品，有一個人無意提到當(dāng)天的一個菜很苦但是廣東那邊卻喜歡用來煲湯飞蹂，我隨即說“我也覺得這個好難吃，倒掉會不會被罵呀?”她略驚訝地看了我一眼杨刨，然后說“不會呀”晤柄，接著我說“廣東那邊真的用這個煲湯呀，無法想象耶妖胀，不是說那邊的湯很有名很好喝嗎芥颈？你是在廣東呆過嗎?”她說“呆了好幾年”，然后我們就廣東的氣候赚抡、美食特別是煲湯和糖水文化展開了熱烈交流爬坑，很愉快地吃完了那頓飯。

多說一句

戴愫老師的課還有別的要點(diǎn)涂臣，只是我目前嘗試了這些盾计，所以只寫這幾點(diǎn)。其他待下回分解吧赁遗。