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一、完成的成就
1顶吮、在兩次天津市級行業(yè)技能比賽都獲獎社牲，是對自身能力的一個證明和肯定悴了。
2、只身一人去香港自由行熟空，人生第一次境外旅行搞莺，難忘的經(jīng)歷，計(jì)劃攻略很重要才沧。
3绍刮、參加五次學(xué)習(xí)培訓(xùn)講座孩革，每一次都蛻變和成長得运。
4、學(xué)習(xí)了100+本新書和課程熔掺。
5、每日輕健身，定期常規(guī)健身努潘。
6疯坤、健康飲食，戒除各種飲料压怠，各種高糖，高碳水化合和油炸食物蜗顽。
7雨让、減少花費(fèi)在游戲等娛樂上的時間，去掉了熬夜的壞習(xí)慣崔挖。
8、每日記錄收支狸相，2015開始理財(cái)脓鹃，2017年理財(cái)收益25000+
每日做工作日志将谊，從年初到年末，一年記錄751行尊浓；
每月做小結(jié)，發(fā)在朋友圈苗胀，年底做總結(jié)瓦堵。
二、收獲和心得
1澜驮、因?yàn)閮纱稳蝿?wù)失敗得到的教訓(xùn)：
A不依賴隊(duì)友，主動行動杂穷，主動溝通耐量；
B列核查清單滤港，逐項(xiàng)核對
2、讀書和學(xué)習(xí)：
對新知充滿了渴望山叮，充滿著熱情添履。使我客觀的認(rèn)識了我，我的問題缝龄，我的時代，我的周遭世界瞎饲，也認(rèn)識了他人的內(nèi)心炼绘。加入到學(xué)習(xí)的社群中，與一群人一起在努力精進(jìn)驮捍。除了個人認(rèn)知、思想启具、格局、境界的提升外鲁冯，最大的收獲是色查，家人之間的溝通模式和關(guān)系變好了，父母的生活習(xí)慣也更加健康向上跨扮，他們也一起學(xué)習(xí)，一起鍛煉好港，在他們的交際圈里面的反響也是特別顯著的。
3丈探、健康的生活觀：
健康飲食+經(jīng)常運(yùn)動健身+充足睡眠+心態(tài)調(diào)整=健康的身體和心理，旺盛的精力隘竭，年輕的容貌讼渊，光潤的肌膚，健康的氣色
4菱皆、尋找人生伴侶的路上仇轻，接觸的人多了，越來越知道自己想要的是什么樣的人篷店；自己不斷成長改變臭家，也愈來愈變得更加的配得上那個標(biāo)準(zhǔn)的條件了。找一個志同道合的人蹄殃，一起努力拼搏，互相欣賞邑蒋，互相鼓舞按厘，相視一笑，奔跑向朝陽卿堂。
三草描、未完成&遺憾
1策严、新買的微型電腦，還沒裝機(jī)備份開始使用
2逛绵、培訓(xùn)的筆記還沒整理
3倔韭、對自我認(rèn)知，自我分析沒有完成
4胰苏、打算轉(zhuǎn)讓的游戲賬號一直懶得弄醇疼，多余的健身卡也沒轉(zhuǎn)讓
5、經(jīng)歷難忘的旅行后的總結(jié)一直拖延著秧荆。
6、工作境遇略微有改變
7普监、失去一個可以交流學(xué)習(xí)的朋友
8、經(jīng)常由于工作繁忙和加班毙玻，侵占健身和學(xué)習(xí)的時間
9桑滩、保存了很多沒時間閱讀的文章和學(xué)習(xí)的課程允睹，要按系統(tǒng)逐步學(xué)習(xí)
10、還是單身
四胁澳、2018目標(biāo)
0米者、完成2017未完成的事項(xiàng)韭畸；
1、保持健康飲食蔓搞，經(jīng)常健身胰丁，每日輕健身，每周三次常規(guī)健身喂分，充足睡眠锦庸，10點(diǎn)入睡；
2蒲祈、保持每日學(xué)習(xí)甘萧，新書，課程等讳嘱，至少3小時，學(xué)習(xí)新內(nèi)容時要做筆記酿愧；
3沥潭、再形成10個新的好習(xí)慣：做筆記，早起嬉挡，woop钝鸽，冥想拔恰，每日計(jì)劃，每日復(fù)盤……
4河爹、彌補(bǔ)自身的5個缺點(diǎn)和不足夷恍；
5酿雪、建立對外輸出的媒體唠梨，例如微信公眾號等当叭，每周寫作一篇成型的文章磺芭。
