? ? ? ? ? ? 每? 日? 隨? 筆
? ? 如果再不寫點(diǎn)東西秧荆，估計(jì)自己都不能放過自己倔毙！這不，等孩子們完成作業(yè)乙濒，睡熟之后再起來爬格子陕赃。
9月8日
? ? 下午回到家，看見孩子和同班同學(xué)在家里玩琉兜，見我回來兒子馬上說：我們馬上要走的凯正。馬上教師節(jié)，我們班幾個(gè)同學(xué)約著準(zhǔn)備5點(diǎn)半去見六年級(jí)的數(shù)學(xué)老師豌蟋。
? ? 聽到孩子這么說廊散，為娘也很欣慰！鼓勵(lì)他們?nèi)ソo曾經(jīng)教過他們的老師表達(dá)感謝Ｎ嗥！允睹！
? ? 晚上运准，由于侄女明天去武漢上大學(xué)，所以我媽接我們姊妹幾個(gè)一起吃飯缭受。吃著媽媽做的飯菜不由讓我想到胁澳，懷孕期間一有時(shí)間就來我媽家吃飯，總感覺到了媽家才能吃飽飯似的米者！
![]()
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
9月9日
? ? 感謝先生主動(dòng)提出送我嫂子和侄女去武漢上大學(xué)韭畸！且說如果侄女有什么需要的，我們要給予幫助蔓搞！感謝自己擁有如此善解人意胰丁，體貼，善良喂分，寬厚的先生＝跤埂！
? ? 早上6點(diǎn)蒲祈，先生就起床了甘萧，然后催著我給侄女打電話說早點(diǎn)走！感受到先生時(shí)間觀念非常強(qiáng)梆掸！吃完早餐扬卷，收拾好東西近8點(diǎn)，我們一行四人從十堰向武漢前進(jìn)沥潭，開了近5個(gè)小時(shí)到達(dá)侄女的學(xué)校邀泉。來不及吃午飯，幫著侄女辦理入校钝鸽、入住汇恤、購買、整理床鋪拔恰，將侄女安頓好后因谎，已到下午5點(diǎn)。吃完午飯颜懊，先生帶著我們又馬不停蹄往回（十堰）趕财岔。行至孝感遇上狂風(fēng)暴雨，雨水滴達(dá)在玻璃上河爹，玻璃刷都來不及刷匠璧！我和嫂子坐在旁邊屏住呼吸，用雙眼死死盯著前方咸这，希望能為先生排憂夷恍！給先生打氣！媳维。先生沉著冷靜酿雪，一路狂奔遏暴，終于在晚上12點(diǎn)左右趕回了家！
? ? 面對(duì)今天的挨餓指黎，開車近10個(gè)小時(shí)的疲勞朋凉，夜晚遇狂風(fēng)暴雨等等一系列事情，至始至終先生沒有報(bào)怨一下醋安，平和應(yīng)對(duì)杂彭，感覺到先生內(nèi)心的強(qiáng)大！２绻省盖灸！
? ? 今天要特別感謝慧和岱瑩和美艷。本來下午是要和美艷第一次帶OH卡牌成長(zhǎng)小組課程磺芭，由于陪侄女來武漢上學(xué)，導(dǎo)致我不能帶課醉箕，所以岱瑩臨時(shí)頂我上課钾腺。事后聽她們?cè)谌豪锏姆窒恚瑧?yīng)該上得很成功讥裤，我聽了很欣慰放棒，也很感謝她們！己英！
9月10日
? ? 前一天坐了一夜的車有些疲憊间螟，想在家里休息休息。但接到一學(xué)員想做一家三口親子沙盤损肛，還是來到了工作室厢破。
? ? 開始這個(gè)家庭中的先生是反對(duì)排斥的：“我又沒病，看什么心理治拿？咨詢什么摩泪？就這也能看出問題？”滿臉的不屑和焦慮劫谅。見我開門见坑，就嚷嚷著說他要提前走。
? ? 孩子一進(jìn)沙盤室捏检，整個(gè)人都活躍起來荞驴，不停的拿著沙具放到沙箱中。在征求每人愿意進(jìn)行沙盤游戲時(shí)贯城，媽媽和兒子都很愿意熊楼，只有孩子爸爸不同意。
? ? 這時(shí)兒子不知用了什么“大招”冤狡，居然讓他的爸爸留了下來孙蒙，并且參與了整個(gè)沙盤的擺放和討論交流项棠！
? ? 做完之后，明顯看到先生臉上露出的燦爛笑容挎峦，發(fā)自內(nèi)心的笑著與我揮手再見香追！
? ? 看著他們一家通過小小的沙盤，讓他們夫妻看到彼此間你中有我坦胶，我有中你透典，彼此關(guān)心相愛著，相信這對(duì)夫妻未來感情生活是非常有幫助的顿苇。
? ? 通過小小的沙盤峭咒，也讓他們看到由于自己教育方式的不成熟，給孩子內(nèi)在造成的傷害纪岁。同時(shí)由于老師在場(chǎng)凑队，讓孩子多了一份安全，孩子也勇敢地表達(dá)了自己對(duì)父母有些做法的不滿和希望幔翰。孩子成熟的心智漩氨，很有思想的表達(dá)方式對(duì)爸爸和媽媽是一個(gè)很大的觸動(dòng)，他們根本不知道自己的孩子是那么的有想法遗增，有主見叫惊，有智慧！父母?jìng)z人明顯感覺到如果自己不學(xué)習(xí)成長(zhǎng)做修，他們將與孩子距離越來越遠(yuǎn)霍狰！父母也通過沙盤這個(gè)媒介，對(duì)孩子表達(dá)了自己的想法以及以后要改進(jìn)的方法饰及！雖然孩子對(duì)父母的改變還持有懷疑態(tài)度蔗坯，但老師也引導(dǎo)孩子要給父母成長(zhǎng)一些時(shí)間，我們不能期望一次沙盤就能改變父母旋炒！
? ? 在整個(gè)沙盤擺放過程中步悠，也讓我看到孩子身上存在的問題，這些問題正是母親所焦慮的瘫镇！有個(gè)問題隨著擺沙具時(shí)間的延長(zhǎng)鼎兽，從最初的老師叫停，到最后完全遵守沙盤游戲規(guī)則铣除，也讓我們看到孩子成長(zhǎng)的可塑性谚咬。
? ? 目送他們漸行漸遠(yuǎn)的背影，我的內(nèi)心也很喜悅尚粘，認(rèn)為做了一件有意義的事情Ｔ褙浴！
下午：
? ? 等孩子完成作業(yè)后，邀請(qǐng)先生和我們一起去爬山秉继。先生雖然不同意爬山祈噪，但同意開車送我和兒子去山腳下，并且一直在車?yán)锏戎液蛢鹤酉律缴屑缓笪覀円患胰谟珠_車回家辑鲤。雖然先生沒有陪我們爬山，但先生對(duì)我們的關(guān)愛我和兒子都收到了杠茬！
? ? 爬山途中月褥，面對(duì)不太開口講話的兒子，我就不停的講自己的事情瓢喉，他聽不聽宁赤，我都講。講到他知道的地方栓票，他的話語自然插了進(jìn)來决左，也讓我了解了兒子的思想！
9月11日（周一）
? ? 孩子上了初中才知道前輩過來人告訴我的都是真理：初中明顯感覺到孩子時(shí)間的緊張走贪。早上7：15必須到校哆窿；中午12:00放學(xué)，1:30分到校厉斟；晚上6:10放學(xué)，回家吃完飯完成作業(yè)一般都在10點(diǎn)左右强衡，有時(shí)11點(diǎn)擦秽。開學(xué)除了圍棋繼續(xù)上著，沒有再報(bào)其他培訓(xùn)班漩勤，如果孩子再加上完成培訓(xùn)班的作業(yè)感挥，估計(jì)每天晚上都睡得晚！
? ? 我的生活作息也打亂了越败。早上6點(diǎn)起床原來可以在群里晨讀書籍触幼，現(xiàn)在得進(jìn)廚房做飯；晚上等孩子們完成作業(yè)究飞，睡熟之后也11點(diǎn)多鐘置谦，我也困了！
? ? 晚上亿傅，孩子們作業(yè)時(shí)媒峡，我也開始抄寫經(jīng)書。通過抄經(jīng)書葵擎，我才發(fā)現(xiàn)有時(shí)不是孩子寫字慢了谅阿，而是我們不寫字，認(rèn)為作業(yè)完成是很快的事情，想當(dāng)然地認(rèn)為孩子偷懶签餐。
? ? 當(dāng)我選擇和他們一起寫字時(shí)寓涨，屋子里顯得很寧靜，也能感覺到孩子們的心能靜下來氯檐。如果我不停地在屋里走動(dòng)戒良，做點(diǎn)這，弄點(diǎn)那男摧，孩子們的心也不靜蔬墩！
? ? 很喜歡這種寧靜的感覺！耗拓！
? ? 下午帶有效溝通第三次課程拇颅。這次帶課與上次有不同之處在于，采用一種讓他們兩兩對(duì)練的方式乔询，各自拿到那份感受樟插；二種是采用某一學(xué)員念，所有組員同時(shí)來感受竿刁。課后與學(xué)員交流黄锤，她們認(rèn)為每次課程不要練習(xí)太多，而是要沉下心來食拜，用心感受到說話所傳遞出來的感受鸵熟，并且自己體驗(yàn)到那份感受，想采用兩兩對(duì)練的方式负甸！OK
?
9月12日（周二）
? ? 下午去慧和練習(xí)每周六下午要帶的OH牌陣課程流强。演練時(shí)，肖老師做為導(dǎo)師呻待，我們做為學(xué)員配合打月。
? ? 經(jīng)過肖老師，岱瑩蚕捉，我奏篙，美艷四個(gè)人商量討論，初步制定出上課流程迫淹。隨后就這個(gè)流程秘通，我們進(jìn)行了實(shí)地演練。一是看看課程設(shè)計(jì)的是否合理千绪，二是兩人的配合是否默契充易；三是課程的流暢。
? ? 演練由肖老師來當(dāng)老師荸型，我們當(dāng)學(xué)員盹靴。雖然只是課程的演練炸茧，但隨著肖老師的引導(dǎo)提問，我們的心逐漸寧靜下來與潛意識(shí)聯(lián)接稿静，拿到那份感受梭冠，然后表達(dá)！
? ? 通過牌陣演練改备，我看到曾經(jīng)的自己控漠，哦！原來的我是這樣的：有些固執(zhí)悬钳，刻板盐捷，木訥，認(rèn)真默勾，專注碉渡，心胸眼界也不大！
? ? 看到的那一刻我是非常驚訝和開心的母剥。自知者明嗎滞诺？自己能夠看清自己，如果那是我希望的环疼，我將繼續(xù)保留习霹，如果不是我希望的，我可以改變ｌ帕ァ淋叶！看見即療愈！伪阶！看見自己爸吮，那就是智慧的升起。感謝此次的演練望门，讓我以看清了生活中不曾發(fā)覺的自己！
? 討論進(jìn)行下午5點(diǎn)多鐘锰霜，由于時(shí)間關(guān)系我們不得不提前離開筹误。通過演練，讓我對(duì)這次課程從模糊狀態(tài)越來越清晰化癣缅，再次過課厨剪，也就是細(xì)節(jié)上的討論探討了。
9月13日（周三）
? ? 今天下午有一朋友本來是來支持我做觀念的（曾經(jīng)承諾做10個(gè)觀念）友存。與她在聊天中祷膳，直覺告訴我困擾她自己的是她的自我價(jià)值比較低，如果跟她做觀念（探索情緒背后的真相）不一樣能夠幫助到她屡立，也不一定能夠幫助到我直晨！于其這樣，還不如用OH卡牌提升她的自我價(jià)值！
? 當(dāng)我表達(dá)了我的想法時(shí)勇皇，朋友欣然接受罩句！
? 牌陣采用360度閱人術(shù)。當(dāng)拿到第二張牌時(shí)敛摘，隨著我的提問门烂，然后照著我說的話，自己重復(fù)說時(shí)兄淫，她眼淚刷流了下來屯远。因?yàn)閺男〉酱笪覀兪艿降呐u(píng)打擊太多太多，以至于自己都認(rèn)為自己一無是處捕虽，不可能擁有美好的婚姻慨丐，不可能過上幸福的生活。即使現(xiàn)在的生活讓別人都很羨慕薯鳍，但自己依然像在做夢(mèng)一樣咖气，感覺到這不是自己！Ｍ诼恕崩溪！
? ? 隨著后面的引導(dǎo)，透過每一張牌斩松，讓她去一一看到自己身上的優(yōu)點(diǎn)伶唯，然后不停地肯定自己，欣賞自己惧盹！
? ? 最后走時(shí)乳幸，她感覺到渾身輕松自在，我也感到身心愉悅钧椰。自己學(xué)習(xí)的一點(diǎn)知識(shí)無意中幫助到對(duì)方粹断，感到自己是有價(jià)值的。
