——魏君學(xué)習(xí)非暴力溝通心得
薩提亞:“知道只是改變的開始步清,行動(dòng)才使改變發(fā)生。”我非常贊同這話廓啊,知道并不等于改變欢搜。
有人跟我說:“我學(xué)習(xí)非暴力溝通三年多了,是有很大進(jìn)步谴轮,但是在處理一些事情的時(shí)候依然感到無力炒瘟,甚至覺得學(xué)習(xí)非暴力溝通沒用〉诓剑”經(jīng)進(jìn)一步了解疮装,她說的“很大進(jìn)步”是指參加了很多非暴力溝通的學(xué)習(xí),了解了很多非暴力溝通的知識(shí)和相關(guān)概念粘都,掌握了一些非暴力溝通技能的練習(xí)方式廓推,在非暴力溝通的社群里,她能感到自己進(jìn)步翩隧,實(shí)際上是掌握的非暴力溝通的知識(shí)和技能上比其他人多樊展。進(jìn)一步探尋,并沒有看到她把非暴力溝通運(yùn)用于自己的生活和工作中鸽心,有也是淺嘗截止滚局。很顯然這不可能帶來實(shí)際上的改變。
如果你學(xué)習(xí)非暴力溝通顽频,是以掌握它為目的藤肢,你表現(xiàn)出的的確會(huì)讓別人感到你在這方面比別人多或強(qiáng)。就像你是在收藏砍柴的工具糯景,你是會(huì)有比其他人更多的砍柴工具嘁圈,但你并不一定有柴。如果你看重的是柴蟀淮,想擁有更多的柴最住,砍柴的工具不在多,而在于工具是否鋒利怠惶,用著是否順手涨缚,重要的是多去砍柴,柴自然會(huì)多策治。
所以脓魏,搞清楚想要什么,再去行動(dòng)(是學(xué)習(xí)通惫,還是“砍柴”茂翔,疑惑兩者之間的平衡),會(huì)變得清晰有方向履腋。而這正是非暴力溝通教給我的珊燎。
另惭嚣,我也不認(rèn)為學(xué)習(xí)了非暴力溝通之后,再也不會(huì)遇到生活和工作上的挑戰(zhàn)了悔政。非暴力溝通不是培養(yǎng)神仙晚吞,能應(yīng)對(duì)所有的挑戰(zhàn)。而是培養(yǎng)能我們面對(duì)挑戰(zhàn)的能力卓箫,以及面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的心態(tài)载矿,即使有挑戰(zhàn)不能戰(zhàn)勝依然能過上好日子,我把這稱為“賽神仙”烹卒。