早上搂橙，平板撐完成后照例發(fā)朋友圈公布揪利，不小心把345秒輸入成3445秒了戒幔，看到一個(gè)好友留言才發(fā)現(xiàn)，不想刪除土童，就想另外再發(fā)個(gè)朋友圈說(shuō)明一下吧诗茎，想著3445秒是不是破吉尼斯世界紀(jì)錄了呢？
百度看了下献汗，截止2016年第二屆平板支撐世界杯敢订，中國(guó)特警毛衛(wèi)東以8小時(shí)1分1秒刷新了美國(guó)選手喬治·胡德的紀(jì)錄，喬治·胡德以7小時(shí)40分05秒屈第二罢吃。在堅(jiān)持這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)開始到今天是第96天楚午，完成345秒，都沒有好好了解過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的一些相關(guān)信息尿招。我在計(jì)算8小時(shí)是多少秒矾柜，然后腦殘般的把1小時(shí)想當(dāng)然的認(rèn)為是600秒了，那8小時(shí)是4800秒就谜，呵呵怪蔑，不知道我的數(shù)學(xué)是跟教什么的老師學(xué)的，仔細(xì)想想丧荐，跟哪個(gè)科老師學(xué)都不應(yīng)該錯(cuò)缆瓣，只能說(shuō)自己腦子里沒這些概念，也從沒有過(guò)精準(zhǔn)計(jì)算虹统，8小時(shí)*60分鐘=480分鐘*60秒=28800秒弓坞，再加上1分鐘是60秒=28860秒，再加1秒=28861秒车荔。
首先渡冻，看到這些信息的時(shí)候?qū)χ袊?guó)特警這個(gè)詞語(yǔ)感到親切，也由衷佩服毛衛(wèi)東的毅力忧便，28861秒族吻，這個(gè)形象的數(shù)字刻進(jìn)了我的腦子里，我現(xiàn)在是345秒，只是起步而已呼奢，但我感覺已經(jīng)是很不容易了宜雀。
其次，又看到相關(guān)信息握础，說(shuō)平板撐運(yùn)動(dòng)是鍛煉核心肌群最有效的方法之一辐董，每天堅(jiān)持做可以讓平坦的小腹重見天日，這點(diǎn)我可以證明禀综，確實(shí)如此简烘，我的小腹平坦沒有贅肉，人魚線和馬甲線初現(xiàn)輪廓定枷，全身沒有一絲贅肉感孤澎，輕松有活力，精氣神也不錯(cuò)欠窒。再繼續(xù)往下看覆旭，說(shuō)能堅(jiān)持2分鐘以上的都是英雄，哈哈岖妄，我現(xiàn)在是5分45秒型将，其實(shí)更多，只是沒記錄荐虐。我是英雄七兜？這個(gè)稱謂真是太高大上了。
第三福扬，在今后每天的鍛煉中腕铸，我腦子里會(huì)有一個(gè)精準(zhǔn)的數(shù)字，28861秒铛碑，雖然可能我一生都無(wú)法達(dá)到這樣的目標(biāo)狠裹，但我知道和終極者差距有多大，它可以讓我知道人的極限就是無(wú)極限亚茬。
我把錯(cuò)誤的輸入誤以為達(dá)到了吉尼斯世界紀(jì)錄酪耳，這是認(rèn)知偏差，也是沒有精準(zhǔn)計(jì)算的邏輯造成的刹缝，這多可怕！
以后要訓(xùn)練和培養(yǎng)這方面的能力颈将，在一些事物的判斷和分析上再多一些理性和勝算的把握梢夯。
