放假第三天

日記主題:放假第三天

2018年10月3日 星期三天氣:晴

讀經(jīng)人員:俊 俊媽

讀經(jīng)內(nèi)容:《易經(jīng)》大易詩(shī)司致;《唐詩(shī)三百首》公给;《孫子兵法》线婚,《新概念英語(yǔ)》 ;

俊媽和俊通讀挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容:《孝經(jīng)》浪默;鍛煉牡直。

讀經(jīng)方法:147累積法

育心經(jīng)典,讀出來(lái)的智慧!

親愛(ài)的家人們纳决,大家好碰逸,我是廣西俊媽,我和孩子讀經(jīng)已經(jīng)6年了阔加,共N多天饵史,收獲滿滿。

讀經(jīng)收獲:當(dāng)下讀經(jīng)胜榔,認(rèn)真讀經(jīng)胳喷,學(xué)習(xí),成長(zhǎng)自己夭织。

今早吭露,俊又和我去體育館,但他要求帶上他的小單車尊惰,我說(shuō):那帶上單車可以讲竿,但你要必須把跳繩拿上,至少要跳200個(gè)择浊〈鞑罚俊答應(yīng)了。我們一起把單車從五樓扛下一樓琢岩,又把單車弄到電單車上投剥,因?yàn)轶w育館有些距離,俊說(shuō)自己踩過(guò)去担孔,被我拒絕了江锨,畢竟孩子踩單車到大馬路上不安全,弄完后糕篇,出發(fā)到體育館啄育,當(dāng)然,去之前拌消,把今天的經(jīng)典讀完挑豌,又背了乘法口訣,到了體育館墩崩,俊自己把單車弄下來(lái)氓英,搬到廣場(chǎng)上踩,我則去打太極鹦筹。

都說(shuō)大家放假了铝阐,都沒(méi)怎么出門玩,來(lái)打拳的人比平時(shí)都多铐拐,都想利用放假時(shí)間好好學(xué)習(xí)下拳法徘键,太極拳练对,看起來(lái)很慢,打起來(lái)很簡(jiǎn)單吹害,但真正打好螟凭,打?qū)Γ瑓s很難赠制。而且打拳不在手赂摆,不在身,都空掉…這或許就是太極無(wú)招勝有招吧钟些。

養(yǎng)生收獲:繼續(xù)打拳烟号,練單招,學(xué)下五行對(duì)應(yīng)的穴位政恍,及背部的穴位汪拥。

為什么用佑三軟膏搓背可以綜合治療多種疾病篙耗? 看看背部經(jīng)絡(luò)圖就知道迫筑,搓背困難的可以自己搓胸部 腋下 腹部到腹股溝 ,胸部 腹部也不想搓的就搓耳朵 宗弯,每天把整個(gè)耳廓和耳朵前后搓搓也能防治很多疾病脯燃。

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