“人生沒有白走的路唆迁，每一步都算數(shù)”——李宗盛給New ?balance110周年拍攝的廣告片的主題句。

看完后非常有感觸霍殴，仿佛觸碰到了“人到中年”媒惕。

“寫了幾個大家后來才知道的歌與詞”

“做了幾個大家后來才知道的決定”

“二十年前系吩，它教我訓(xùn)我来庭，讓我意識到自己的渺小，要謙卑安定”

“二十年后穿挨，它依我信我月弛，任我剪裁切削，重新安置”

“像文學(xué)的前輩那樣科盛，經(jīng)歷蕉風椰雨洗禮后帽衙，去到一個讓人看得見的地方”

“人在一生中每一個經(jīng)歷的城市，都是相通的贞绵；每一個努力過的腳印厉萝，都是相連的”

視頻中的這幾句，讓我很有感觸榨崩。

（一）

很多時候谴垫，活在當下的我們，不清楚自己現(xiàn)在的決定會對以后產(chǎn)生什么樣的影響母蛛，也不清楚現(xiàn)在的境地能對日后自己的成就產(chǎn)生多大的影響翩剪。這讓我想到之前在心理學(xué)課程中的一個環(huán)節(jié)：在人生的軌跡中，尋找生命的節(jié)奏彩郊。通過對于X前弯、Y軸的設(shè)定蚪缀，截止到目前的一生時間作為X軸，對記憶中事件的評分作為Y軸恕出，-10值到10值询枚。通過給每個生命階段事件的評分，你會發(fā)現(xiàn)浙巫，原來每一個人生的低潮都緊跟著一個高潮哩盲，所以不要忽略人生中的每一個低潮。

像我之前的良師益友說的一句話：“你就想狈醉，當你已經(jīng)低到坐在地板上的時候廉油，你就該起來了，人生就好往上走了”苗傅。所以抒线，每當我處于人生低潮的時候，就用這句話安慰自己渣慕，給自己打氣鼓勵嘶炭。

其實這種現(xiàn)象在心理學(xué)上，很好解釋逊桦，因為處于低潮時眨猎，人是痛苦的，有的時候就像被禁錮在一束已經(jīng)封口的網(wǎng)中强经，看得見未來睡陪，缺沒有辦法出去；有的時候就像進入一片迷霧之中匿情，辨不出方向兰迫，也看不到腳下的路。痛苦讓人思考炬称，停下來汁果，尋找自己的心，緩解痛苦的方法就是改變玲躯，改變認知据德，改變生活方式，改變現(xiàn)實中讓自己覺得痛苦的習(xí)慣跷车。

回看自己走過的路棘利，每一次的低潮，都是在經(jīng)歷多次“得過且過”的生活后姓赤，內(nèi)心的痛苦赡译、憤怒、無力感隨之逐步上升不铆，直到到達一個峰值蝌焚，就像壓倒人的最后一根“稻草”一樣裹唆，當值處于臨界點的時候，發(fā)覺自己已經(jīng)承受不住只洒，必須要去思考應(yīng)該怎么做许帐，路應(yīng)該怎么走。

這個時候的自己毕谴，就像一只“無頭蒼蠅”一樣成畦，不停的，向不同方向亂飛涝开，試圖找到出口循帐，跟不同的朋友聊天，跟所有覺得能幫助自己的人聯(lián)系舀武，想所有能行得通的路子......接著拄养，在亂試中仿佛在迷霧中看到一絲亮光，看到了點點希望银舱，開始按照能產(chǎn)生光亮的路子瘪匿，方法不停的嘗試，發(fā)現(xiàn)寻馏，亮光越來越多棋弥，腳下的路已經(jīng)清晰，四周已經(jīng)模糊可見诚欠；這樣的亮光讓自己更加有信心顽染，發(fā)現(xiàn)這種方式或者這條路是對的，開始不停的走聂薪，不停的走家乘，慢慢走出迷霧蝗羊，出現(xiàn)海闊天空的景象藏澳。整個人，雀躍不止耀找，到達人生中的一個高潮點翔悠。

現(xiàn)在的我，也正好處于低潮中野芒，這次的低潮時間尤為長蓄愁，跟以往的都不相同，這次的自己狞悲，像身處一個多岔路口撮抓，每條路都若隱若現(xiàn)，能見度比較低摇锋，看不清每條路的風景丹拯，看不到每條路的路況站超，徘徊在岔路口，不知道要選哪個方向乖酬。唯一能做的死相，就是不讓自己慌，既然身處路口咬像，就坦然的看看四周算撮，看看岔路口的風光，嗅一下每條路飄來的風县昂。

（二）

“像文學(xué)的前輩那樣肮柜，經(jīng)歷蕉風椰雨洗禮后，去到一個讓人看得見的地方”倒彰，這是李宗盛描述的音樂人的夢想素挽，就是“去到一個讓人看得見的地方”，被大眾所認識狸驳。

其實预明，對于我而言，我想讓自己“去到一個可以看得見光的地方”耙箍，在這個地方撰糠，沒有迷霧，沒有黑暗辩昆，沒有迷茫阅酪，沒有想不通，沒有困擾汁针，沒有世俗“逼迫”术辐，所謂的成功，唯一入眼的施无，是七彩的陽光辉词，溫暖的感受，從容不迫的步調(diào)猾骡，輕松自如的心瑞躺，豐盛的體驗。

在陽光下起舞兴想，隨風舞動幢哨；在田野里平躺，與地為伍嫂便；在高山上眺望捞镰，拉近與天空的距離；天地之間，只有陽光岸售、風几迄、呼吸與心跳。

（三）

“人生沒有白走的路冰评，每一步都算數(shù)”映胁，我們永遠不知道現(xiàn)在腳下的路會怎樣，或深或淺甲雅。每一步都會留下腳印解孙，過后，也許會如沙漠中風刮過一樣抛人，什么都沒有留下弛姜，但正是這樣的一步一步，讓我們來到現(xiàn)在妖枚。關(guān)鍵在于“你在走”廷臼，沒有停下來。

曾有很多人給“下決定”植入了很大的任務(wù)绝页，“如果方向不對荠商，越努力越錯”，我們變得越來越猶豫不決续誉，越來越不敢輕舉妄動莱没，越來越不敢輕下決定，于是酷鸦，局促不前饰躲，四處觀望，感嘆現(xiàn)實生活不濟的同時臼隔，抱怨決定的困難嘹裂。于是，日子在不停的抱怨和無結(jié)果的思考中度過摔握，年過半百后寄狼，發(fā)現(xiàn)腳下有無數(shù)腳印，唯獨沒有前進盒发。

在這個“知識焦慮”的時代中例嘱，懂行的商家都在販賣各種焦慮，曾有很多人說：“當你感到焦慮的時候宁舰，絕對對的一件事情是看書”，亦或奢浑，“緩解焦慮最好的辦法是看書”蛮艰，看書，仿佛成了一個可以挽救焦慮的一顆“良藥”雀彼，這個觀點壤蚜，我不予置否即寡，因為，我自己也是這樣緩解焦慮的袜刷。焦慮的根源是對未知事物的不確定性聪富，對當下的不滿，奈何無路可循著蟹，于是焦慮產(chǎn)生墩蔓。然而，從另一個層面來說萧豆，焦慮也是督促社會進步的一劑良藥奸披，人們因為焦慮，不能接受不進步涮雷，于是阵面，讓自己想方設(shè)法的奮力前行；公司因為焦慮洪鸭，不停的改進完善產(chǎn)品样刷，讓產(chǎn)品始終占有一定市場份額的出現(xiàn)在大眾眼中。

來到深圳這個快節(jié)奏的城市览爵，很多時候颂斜，感覺自己就像站在路中央的人，被周圍快速行走的人拾枣，不停的碰撞著沃疮，感受著來自各方向的刺激，迎合著內(nèi)心各種沖突梅肤。在一個不算年輕的年紀來到一個很年輕的城市司蔬，有的時候，感覺自己就像行走在一群年輕人當中的老嫗姨蝴，步伐蹣跚俊啼，跌跌撞撞。

看了這支廣告左医，忽然有不一樣的感覺授帕，在李宗盛滄桑的話語中，跟隨他行走于他的一生中浮梢，用時過境遷的眼光隨他看世間百態(tài)跛十，仿佛有了些許了悟：誰都不知道下一秒會發(fā)生什么，也不知道所謂的“轉(zhuǎn)折點”會出現(xiàn)在哪里秕硝，不知道陪伴的那個人會在哪里等待芥映，我們能做的，也許是“低下頭，認真的走路”奈偏。因為每一步都算數(shù)坞嘀！