高效能慢生活踐行第666天

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把時(shí)間管理做到極致的人生邦尊,到底有多招人恨?

你有沒(méi)有遭受過(guò)靈魂的拷問(wèn)优烧,會(huì)心的兩擊蝉揍?

做時(shí)間管理嗎,你畦娄?

我有每天列計(jì)劃表疑苫,排日程……

但是?

但是日程總也做不完纷责,計(jì)劃表總會(huì)被打亂……

你覺(jué)得時(shí)間管理重要嗎?

當(dāng)然撼短,要想成功這是必須滴……

但是再膳?

但是臣妾做不到啊M吒狻Q滩砚嘴!

你的夢(mèng)想是做夢(mèng)才想,他的是一年后見(jiàn)分曉灾杰,好氣哦!

有這么一個(gè)人熙参,他列出他的夢(mèng)想艳吠,說(shuō)他長(zhǎng)期乃至一生的目標(biāo)有:影響一億人提升效能、環(huán)球旅行人生百?lài)?guó)孽椰、馬拉松昭娩。

說(shuō)他年度的目標(biāo)有:付費(fèi)音頻全球版凛篙、年度公益優(yōu)師計(jì)劃、全球10國(guó)開(kāi)課栏渺、樣板家庭空間呛梆、新書(shū)出版!


你什么感覺(jué)磕诊?再次驗(yàn)證了你“夢(mèng)想夢(mèng)想填物,做夢(mèng)才想”的理解?

錯(cuò)了霎终,這個(gè)夢(mèng)想板上列出的目標(biāo)滞磺,他的年度大部分目標(biāo)年中就基本實(shí)現(xiàn),某些部分甚至超額提前完成神僵。人證很多雁刷,分分鐘一抓一大把!

這誰(shuí)氨@瘛沛励?咋就那么招人恨呢?

這還不算完炮障,還有一大波數(shù)據(jù)Duang地砸來(lái):

他研究和踐行時(shí)間管理十余年目派,僅在最近6年,就在14個(gè)國(guó)家胁赢,50座城市企蹭,開(kāi)過(guò)750場(chǎng)線(xiàn)下課;1.2億次線(xiàn)上播放智末,10萬(wàn)學(xué)員踐行谅摄;6億用戶(hù)的喜馬拉雅平臺(tái),他連續(xù)100天早起6:00前發(fā)布節(jié)目系馆,50天就登頂喜馬拉雅教育榜首并霸榜兩年送漠,付費(fèi)10堂課音頻在2016年123知識(shí)狂歡節(jié)當(dāng)天售出273萬(wàn)。單集音頻銷(xiāo)量名列前茅由蘑。

看到這里闽寡,你肯定松了一大口氣:還好還好,這就是一大咖級(jí)牛人尼酿!普通人不能比爷狈!

但是,就算是普通學(xué)員學(xué)習(xí)踐行后裳擎,數(shù)據(jù)仍然是那么氣人:

新手3個(gè)月完成馬拉松訓(xùn)練涎永;

曾經(jīng)減肥多次失敗的人卻能在270天減掉100斤;

11歲的孩子僅在業(yè)余時(shí)間準(zhǔn)備全英文比賽就取得冠軍;

5個(gè)月把個(gè)人收入翻10倍的土辩;

10個(gè)月把自己的公司業(yè)績(jī)翻3倍的支救;

2年后獲得百萬(wàn)年薪的職位……

快打住吧!這是牛皮吹到飛起么拷淘?

能怎么辦各墨?我也很絕望啊,問(wèn)題是這些都有人證物證启涯,有跡可循贬堵!

Bingo!你說(shuō)對(duì)了结洼,這樣的人生就是來(lái)拉仇恨值的黎做!

可是不等你暗戳戳地羨慕嫉妒恨完,他居然出書(shū)了K扇獭U舻睢!把他從素人晉升為時(shí)間管理達(dá)人鸣峭,躺飛全世界宏所,人生百?lài)?guó),知交遍天下摊溶,把理想變成現(xiàn)實(shí)爬骤,把人生活成愿景,一點(diǎn)一滴莫换,掰開(kāi)了揉碎了告訴你怎么做霞玄,怎么才能一步步實(shí)現(xiàn)!@辍坷剧!

好氣哦,這還讓素人甲乙丙丁的你我還怎么恨喊暖?

恨個(gè)錘子氨蛊蟆!趕緊去看書(shū)哄啄,挖秘笈要緊啊风范!

你需要量身定做的時(shí)間管理秘笈:

時(shí)間是一個(gè)人最稀缺的資源

那么咨跌,時(shí)間管理這個(gè)人人必修課你掌握了嗎?

你是否——

每天的日程計(jì)劃排得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)硼婿,雄心勃勃要做完所有的事情锌半;

全情忘我地投入事業(yè)打拼,“996”是常態(tài)寇漫,卻發(fā)現(xiàn)——

日程清單總也做不完刊殉,疲于奔命殉摔,健康拉響了警報(bào),親密關(guān)系亮起了紅燈记焊,孩子們的成長(zhǎng)你缺席成了常態(tài)……

為什么做了時(shí)間管理逸月,卻仍得不到你想要的結(jié)果?


看來(lái)遍膜,你對(duì)時(shí)間管理真的是有一個(gè)很大的誤解:

其實(shí)碗硬,不必完成所有的事情,人生不在于做了多少事瓢颅,而在于把重要的事情做到極致恩尾。

每個(gè)人都有很多事情,如看新聞挽懦、寫(xiě)報(bào)告翰意、聽(tīng)網(wǎng)課、會(huì)議信柿、聊天冀偶、網(wǎng)購(gòu)、人際交往角塑、運(yùn)動(dòng)健身蔫磨、經(jīng)營(yíng)家庭、陪伴孩子……每件事所帶來(lái)的人生價(jià)值不一樣圃伶,對(duì)時(shí)間堤如、空間和精力的要求也不一樣。

好鋼就要用在刀刃上窒朋。在優(yōu)質(zhì)的時(shí)間搀罢、合宜的空間,集中旺盛的精力侥猩,去做對(duì)人生產(chǎn)生積極影響的20%的要事榔至。每天高能要事2小時(shí),效能提升16倍欺劳,而工作時(shí)間卻大大減少唧取,實(shí)現(xiàn)高效率,享受慢生活划提。

如果你認(rèn)為過(guò)自己想要的生活就是隨心所欲枫弟,所謂的人生贏(yíng)家是別人“命好”,時(shí)間管理你“生而知之”鹏往,即使要學(xué)淡诗,三天就會(huì),那么,本書(shū)真的不適合你韩容。

如果你堅(jiān)信做事不靠感覺(jué)靠系統(tǒng)款违,自律也只是刻意養(yǎng)成的習(xí)慣,那么本書(shū)就是為你量身定制群凶!

這一生插爹,你打算怎么狗帶?

據(jù)說(shuō)座掘,如果在對(duì)以下幾類(lèi)人的描述中递惋,你可以對(duì)號(hào)入座,那么他的書(shū)就是為你寫(xiě)的:

第一類(lèi)溢陪,忙死萍虽。忙死的人,白天過(guò)不好形真,晚上睡不好杉编,生活一地雞毛。

許多一線(xiàn)城市有一個(gè)共性:人們的生活節(jié)奏很快咆霜。很多人看到時(shí)間管理的主題邓馒,就會(huì)說(shuō),我都忙得要死蛾坯,已經(jīng)沒(méi)時(shí)間了光酣,還要時(shí)間管理嗎?

殊不知脉课,他們不了解“忙”的本質(zhì)——忙救军,心亡,意為心死倘零,等于忘記了人生目標(biāo)唱遭,隨波逐流,效能必然低下呈驶。最怕的是你忙忙碌碌拷泽,卻一生碌碌無(wú)為。

第二類(lèi)袖瞻,拼死司致。在快節(jié)奏的城市,還有一類(lèi)人聋迎,他們擁有宏大的夢(mèng)想脂矫,但忘記規(guī)劃一個(gè)值得擁有的人生。

比如要賺一個(gè)億砌庄,卻沒(méi)時(shí)間陪伴家人羹唠、關(guān)愛(ài)自己;夫妻關(guān)系娄昆、親子關(guān)系都處不好佩微;甚至健康也沒(méi)了。

從事業(yè)和人生規(guī)劃的層面來(lái)講萌焰,三國(guó)英雄里最厲害不是諸葛亮哺眯,而是司馬懿,因?yàn)椋夯畹镁冒歉U邽橥跄套浚龂?guó)歸晉。

這第二類(lèi)人目標(biāo)單一撼玄,人生失衡夺姑,拼到頭卻最終一場(chǎng)空。

第三類(lèi)掌猛,閑死盏浙。這類(lèi)人,非常悠閑荔茬,他們說(shuō)不想過(guò)大城市里那么緊張的生活废膘,只想睡覺(jué)睡到自然醒,甚至還半開(kāi)玩笑地說(shuō)慕蔚,好山好水好無(wú)聊丐黄。

殊不知,人生不僅僅是當(dāng)下的生活孔飒,還有詩(shī)歌和遠(yuǎn)方灌闺,還有生而為人的意義。與上面兩種人不同十偶,閑死的人過(guò)得很迷茫菩鲜,他們得過(guò)且過(guò),卻又時(shí)不時(shí)地悔恨自己虛度了光陰惦积,但又不知道如何改變現(xiàn)狀接校,可能過(guò)得比忙死和拼死的人更加內(nèi)心煎熬。

什么才是真正意義上的“人生贏(yíng)家”狮崩,不是僅在單一領(lǐng)域里獲得成功蛛勉,卻失去了人生其它意義和快樂(lè)的人。

所謂線(xiàn)上和線(xiàn)下人生是指:

線(xiàn)上人生睦柴,在一個(gè)領(lǐng)域卓越诽凌,在整體上平衡,至少做到不失衡——人生有方向坦敌,工作有重點(diǎn)侣诵,生活有節(jié)奏痢法,通向人生贏(yíng)家。

線(xiàn)下人生杜顺,忙死财搁、拼死和閑死等等,作息無(wú)序躬络、做事拖延尖奔,焦慮、疲憊穷当、緊張提茁,人生一片混亂。

人生的成長(zhǎng)和精進(jìn)馁菜,是一個(gè)震蕩波動(dòng)茴扁,有前進(jìn)有后退,循序漸進(jìn)的過(guò)程汪疮。我們更需要的是在不斷地覺(jué)察和修正中丹弱,撥亂反正,總量上保持進(jìn)步铲咨。

每一天躲胳,每一個(gè)細(xì)節(jié),如果可以藉由計(jì)劃纤勒、行動(dòng)與反思坯苹,強(qiáng)化正向行為,改進(jìn)修正負(fù)向行為摇天,那么成功就只是時(shí)間的問(wèn)題粹湃。

讀完這本書(shū),你再也沒(méi)有借口說(shuō)自己不能成功了泉坐,捶胸为鳄!

從只知道零散的時(shí)間管理知識(shí)碎片,到擁有一套完整的時(shí)間管理邏輯體系腕让;

從一件小事都做不好孤钦,到能夠?qū)W⒏咝У赝瓿擅恳患拢?/b>

從能做好一件事,到能夠安排好自己的每一天纯丸;

從能過(guò)好每一天偏形,到能夠掌控自己未來(lái)2周內(nèi)的事件;

從掌控2周到未來(lái)3個(gè)月的目標(biāo)觉鼻,拓展到一年的夢(mèng)想俊扭,最后是一生的愿景;

從只會(huì)用大腦或紙筆做最原始的管理坠陈,到能夠熟練掌握如今科技時(shí)代的電子效能工具萨惑。

讀完這本書(shū)捐康,你會(huì)逐層升級(jí)自己的“時(shí)間管理段位”,一直到最高的九段庸蔼,九段之后吹由,我們就完成了從“知道”到“做到”的蛻變,并且得償所愿朱嘴。


來(lái)自以諾的推文

葉老師出書(shū)的好日子,買(mǎi)了100本書(shū)粗合,為葉老師打call萍嬉。

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