長期堅(jiān)持的8個(gè)好習(xí)慣:成為更好的自己,是一生必須堅(jiān)持的事

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現(xiàn)在辫秧,很多人都喜歡說束倍,手機(jī)毀掉了年輕人,手機(jī)沒普及之前盟戏,人們總說绪妹,毀掉年輕人的是電腦和游戲。那么柿究,沒有電腦邮旷,年輕人是不是就很成功了?

當(dāng)然不是蝇摸,二十年前婶肩,毀掉年輕人的是麻將和老虎機(jī)。那麻將和老虎機(jī)之前呢貌夕?

清朝后期毀掉國民的是鴉片律歼,魏晉南北朝時(shí)期,毀掉知識分子的是五石散啡专。

美國的投資家险毁,巴菲特的搭檔,查理·芒格說:“無論何時(shí)们童,如果你覺得有東西在摧毀你的生活畔况,那個(gè)東西就是你自己』劭猓”

人的一生跷跪,誰也沒有辦法生活在無菌環(huán)境,如果你覺得是什么毀掉了你自己完沪,其實(shí)域庇,是你的生活習(xí)慣毀掉了你自己。

長期堅(jiān)持9個(gè)好的生活習(xí)慣覆积,你或許變不成別人眼里的成功人听皿,但是,你一定能成為更好的自己宽档。

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1. 堅(jiān)持每天做計(jì)劃

堅(jiān)持做計(jì)劃能幫助我們理清楚一天要做的事情尉姨,以及事情的輕重緩急。

人的事情一多吗冤,就會(huì)產(chǎn)生焦慮感和疲憊感又厉。做這件事情,總覺得后面還有很多事情要做椎瘟,著急慌忙覆致,這件事情沒做好,后面的事情也做不好肺蔚。

做計(jì)劃煌妈,能讓我們心里對所做的事情,有一個(gè)全面的了解宣羊。然后璧诵,根據(jù)自己的計(jì)劃,按部就班仇冯,能緩解焦慮之宿,提高效率。

一個(gè)人可以掌控自己的時(shí)間苛坚,他才能對生活有更好的掌控感比被。一個(gè)人只有掌控生活,生活才能更有安全感和幸福感泼舱。

2. 堅(jiān)持每天讀書

人的很多痛苦姐赡,不是因?yàn)闊o知,而是因?yàn)橐恢虢狻?/p>

曾經(jīng)有人問過楊絳柠掂,他為什么覺得生活的很痛苦项滑。楊絳回答,你最大的痛苦就是因?yàn)樽x書不多涯贞,想的太多枪狂。

現(xiàn)在的人,每天接受大量的信息宋渔,表面看州疾,他們知道的挺多的。但是皇拣,只知道信息严蓖,而沒有進(jìn)行更深度的思考薄嫡,只會(huì)讓我們更迷茫,更痛苦颗胡。

而靜下心來讀書毫深,它不僅僅能給我能力技巧類的知識,更能給予我們更深度的思想毒姨。

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3. 堅(jiān)持記賬和理財(cái)

現(xiàn)在的年輕人哑蔫,每天認(rèn)真記賬的人很少,每個(gè)月的工資弧呐,花到了哪兒闸迷,能清楚知道的人也不多,但是俘枫,一到月底腥沽,余額就成零。記賬可以督促我們鸠蚪,理性消費(fèi)巡球。

現(xiàn)在的很多年輕人,總覺得手里有信用卡邓嘹,如果工資沒了酣栈,可以拿信用卡應(yīng)急。

但是汹押,信用卡應(yīng)急可以應(yīng)一個(gè)月矿筝,但是,下一個(gè)月呢棚贾?工資用來還花唄窖维,生活的支出,那拿什么來支付信用卡呢妙痹?一旦拆了東墻補(bǔ)西墻铸史,信用卡欠的錢除了要還本金,還要加上利息怯伊,那對于我們來說壓力會(huì)更大琳轿。

除了要記賬,還要學(xué)會(huì)理財(cái)耿芹。根據(jù)自己的情況崭篡,買適合的理財(cái)產(chǎn)品。這不僅僅可以幫你帶來實(shí)在的收益吧秕,還會(huì)讓人覺得有安穩(wěn)的感覺琉闪。

4. 樹立目標(biāo),堅(jiān)持理想

現(xiàn)在很多人都覺得自己很忙砸彬?但是颠毙,為什么忙斯入?卻很少有人能說的清楚。人只有目標(biāo)清晰蛀蜜,才能少走很多冤枉路刻两。

而且,一個(gè)人只有有理想涵防,他才能容忍生活中一切的辛苦闹伪。

有一個(gè)學(xué)霸朋友沪铭,他大學(xué)的目標(biāo)是保研壮池,但是,剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候杀怠,他的成績中等偏下椰憋,保研對于他來說就是癡人說夢。

從入學(xué)那天起赔退,他每天早上六點(diǎn)起床橙依,泡圖書館到晚上十一點(diǎn)半,四年如一日的努力硕旗,畢業(yè)的時(shí)候窗骑,他因成績好,順利保研漆枚。

四年的堅(jiān)持创译,很多人都覺得不可思議。但是墙基,他卻說软族,每堅(jiān)持一天,他就離目標(biāo)更近一步残制,所以立砸,他是痛并快樂著。因?yàn)槔硐氤醪瑁切┎荒苋淌艿耐纯嗫抛#孟褚膊浑y忍受了。

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5. 陪伴家人恼布,惩驴回家看看

理想決定你飛多遠(yuǎn),而家人的支持決定飛多久桥氏。

年輕的時(shí)候想做一個(gè)浪子温峭,去世界各地,去擁抱外面的世界字支。但是凤藏,等有一天你意識到了家庭的重要性奸忽,那個(gè)時(shí)候,家人可能已經(jīng)不在身邊了揖庄。樹欲靜而風(fēng)不止栗菜,子欲養(yǎng)而親不待。不要給自己生命中留下遺憾蹄梢。

家人是軟肋疙筹,也是盔甲。年輕的時(shí)候禁炒,覺得柔軟是軟弱而咆,為了彰顯自己的力量,有人會(huì)刻意的回避自己的柔軟幕袱。但是暴备,只有當(dāng)你下定決心保護(hù)自己的柔軟的時(shí)候,你才能有無盡的力量们豌。

6. 定期整理自己的辦公桌和房間涯捻。

我們一生中,會(huì)用到很多東西望迎。如果不清理障癌,我們身邊就會(huì)被這種無用的垃圾所侵占。定期清理辩尊,可以讓我們知道涛浙,什么事情是重要的,什么事情已經(jīng)成為過去式对省。

除此之外蝗拿,定期清理,讓我們身后的環(huán)境更加干凈整潔蒿涎,讓我們的生活更加有條理哀托,還有視覺效果更好,心情更愉悅劳秋。

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7. 維護(hù)好人際關(guān)系

很多人都覺得維持人際關(guān)系是無用的仓手。但是,任何關(guān)系玻淑,愛情也好嗽冒,親情,友情也罷补履,如果沒有人維護(hù)添坊,任何關(guān)系都會(huì)以失敗告終的。

別人遇到了難事箫锤,請你幫忙贬蛙,你拒絕了雨女。等你遇到了難事,再想開口阳准,才發(fā)現(xiàn)自己都不好意思開口氛堕。

我要求的維護(hù)人際關(guān)系,不是大家有事沒事出來喝酒吃飯野蝇,而是讼稚,當(dāng)別人遇到苦難時(shí),你要認(rèn)真绕沈,真誠的去幫助別人锐想。不要抱怨別人給自己帶來的麻煩,有的時(shí)候七冲,別人還肯愿意麻煩你痛倚,那表示別人對你的認(rèn)可规婆。

當(dāng)然澜躺,凡事有度,過則為災(zāi)抒蚜。守好自己的底線掘鄙,知道自己該做什么,該拒絕什么嗡髓。

8. 堅(jiān)持鍛煉操漠,健康飲食,合理安排作息時(shí)間

很多人都覺得饿这,養(yǎng)生是老年人該做的事浊伙,年輕人,該怎么造作长捧,就怎么造作嚣鄙。但是,有的時(shí)候串结,毀掉一個(gè)年輕人身體的哑子,可能就是一場沒有節(jié)制的喝酒。

堅(jiān)持鍛煉肌割,健康飲食卧蜓,合理安排作息時(shí)間,能讓我們保持健康把敞,遠(yuǎn)離醫(yī)院弥奸。沒生病之前,我們覺得自己有錢又有閑奋早,但是盛霎,去一次醫(yī)院冒冬,一夜回到了解放前。

所以摩渺,為了你的身體简烤,為了你的錢包,醫(yī)院能少去盡量少去摇幻。

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成為更好的自己横侦,是一輩子都需要堅(jiān)持的事情。如果你懂得一直強(qiáng)大自己绰姻,專業(yè)到極致枉侧,野心優(yōu)雅,從不輕易被擊垮狂芋,堅(jiān)定微笑榨馁,從容生活。就算到80歲帜矾,你也一樣優(yōu)雅從容翼虫。

《肖申克的救贖》里說:有些鳥兒是永遠(yuǎn)關(guān)不住的,因?yàn)樗鼈兊拿恳黄鹨砩下庞颊礉M了自由的光輝珍剑。

只有夠努力,才能夠自由死陆!

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