心師的基本功最后一項(xiàng)必備技能-溝通力捣鲸。
記得當(dāng)年朋友聽(tīng)說(shuō)我要備考心師等龙，問(wèn)我“心理咨詢”和“心理治療”有什么區(qū)別，我當(dāng)時(shí)也不懂芦昔，這一年的學(xué)習(xí)诱贿，也給這問(wèn)題找到了答案：
心理咨詢-用專業(yè)的說(shuō)話方法，解決來(lái)訪者心理沖突咕缎，給來(lái)訪者釋放的空間珠十。不涉及到藥物治療。
心理治療-是醫(yī)院精神科醫(yī)生的職責(zé)凭豪，用藥物及輔助的心理咨詢方法焙蹭，治療心理不正常的患者。
綜上述心理咨詢不涉及到藥物嫂伞，更多依靠談話和相關(guān)心理療法孔厉，達(dá)到自愈的效果，由此心師的溝通力顯得尤為重要帖努。它不同于平常的聊天撰豺，而是一塊高質(zhì)量的回音板。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)拼余，用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言響應(yīng)共情來(lái)訪者的內(nèi)心感受
咨詢對(duì)話修煉的最高境界是：多說(shuō)一句話是啰嗦污桦，少說(shuō)一句話是不明確。說(shuō)話重質(zhì)量不重?cái)?shù)量匙监。
如何做好回音板寡润？善于對(duì)話語(yǔ)提問(wèn)置疑，照給總結(jié)舅柜，以此推動(dòng)來(lái)訪者不斷認(rèn)清自己梭纹，從而發(fā)現(xiàn)問(wèn)題≈路荩可從以下六方面入手：
1变抽、談感受。多問(wèn)你現(xiàn)在的感受如何氮块？或“你是不是有這樣感覺(jué)绍载？”
2、談具體滔蝉』骼埽“可否說(shuō)得更具體些？”或“可否舉個(gè)例子蝠引？”
3阳谍、少評(píng)論蛀柴。不做是非判斷，少說(shuō)“你怎么可以這樣”或“你想太多了”無(wú)條件接納來(lái)訪都的任何矫夯，多鼓勵(lì)來(lái)訪者做自我分析鸽疾。
4、多提問(wèn)训貌。
5制肮、勤總結(jié)。
6递沪、概念化豺鼻。
心理咨詢對(duì)話是人際溝通的藝術(shù)，唯有不斷省悟自己咨詢溝通表現(xiàn)款慨，才可修成正果儒飒。
路漫漫，其修遠(yuǎn)兮樱调，吾將上下求索……
