? ? 學(xué)習(xí)心理學(xué)的初衷本來(lái)是為了更好地了解自己怎棱,找到自己不足的地方或者是跟別人配合成問(wèn)題的地方哩俭,這樣找到問(wèn)題才好解決。我不想說(shuō)學(xué)心理學(xué)是為了分析別人的心里而去學(xué)的拳恋,這樣你會(huì)達(dá)不到目的凡资。人的腦子溝溝回回太復(fù)雜,個(gè)體差異較大谬运,怎么能用現(xiàn)有的理論去做到這些呢隙赁?
? 有的時(shí)候覺(jué)得自己的情緒都沒(méi)有很好的調(diào)節(jié),個(gè)性這種東西真的很難講梆暖,不同的個(gè)性對(duì)事件的認(rèn)知不一樣伞访,理解就不一樣,不一樣的認(rèn)知在相同的事情上會(huì)出現(xiàn)不一樣的情緒變化轰驳,我就是典型的不能很好地控制情緒的人厚掷,沖動(dòng)多一些,感性多一些<督狻(一般時(shí)候這點(diǎn)我是不愿意承認(rèn)的)遇到事情會(huì)按照自己的想法自己的角度冒黑,忘記了別人的想法別人的角度!還有更可怕的是:感性的人喜歡憑直覺(jué)眼神看事情勤哗。記得我曾經(jīng)很相信一個(gè)朋友抡爹,覺(jué)得我真心以對(duì),對(duì)方也會(huì)坦誠(chéng)以對(duì)芒划。很容易被別人的一句話(也許是戲言)感動(dòng)到豁延,內(nèi)心深處深深地感動(dòng)到。曾經(jīng)很有被保護(hù)的眼神腊状,(感覺(jué)那就是真情流露诱咏,不會(huì)假)曾經(jīng)很溫暖的話(如果有事我會(huì)陪你的),曾經(jīng)你有求助的信號(hào)就很樂(lè)意來(lái)幫助你……就是這樣沒(méi)有利益沖突缴挖,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單袋狞,單純無(wú)比的友誼變味了。不再有被保護(hù)的眼神(甚至是憎恨的)映屋,不再是溫暖的言語(yǔ)(甚至是用高分貝的)苟鸯,更不再是心有靈犀的……
? 不知道是怎么了,人變了棚点?世界變了早处?環(huán)境變了?我想了很多沒(méi)有想通瘫析。真心真義地對(duì)待朋友難道我錯(cuò)了砌梆?我可能只是想著朋友之間應(yīng)該直接一點(diǎn)默责,有什么直接說(shuō)就可以,就因?yàn)檫@樣是不是觸碰了不該觸碰的雷區(qū)咸包?你不想說(shuō)的被我揭穿了嗎桃序?這下明白了最重要的一點(diǎn):我把你當(dāng)成朋友知己,你在心理不是這么認(rèn)為的烂瘫。不平衡的朋友關(guān)系只是我的一廂情愿媒熊,最后最后只能是自己傷心難過(guò)了!
? ? 看來(lái)這幾年的心理學(xué)有點(diǎn)白學(xué)了坟比,講講理論沒(méi)有問(wèn)題芦鳍,一遇到事情整個(gè)不行,我前面講怎么進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)和控制葛账,這會(huì)兒該用上了怜校!有氧運(yùn)動(dòng)、冥想注竿、吃點(diǎn)甜甜的……
? 朋友可以結(jié)交茄茁,不用太深層次去想當(dāng)然覺(jué)得自己在別人心理怎么重要,淡定地看待朋友關(guān)系巩割,不然受傷的只會(huì)是你裙顽。