佛法說“諸行無常”复斥，因?yàn)樵谶@個(gè)世界上悬秉，沒有任何東西是絕對安全澄步、永遠(yuǎn)可控的。
絕大多數(shù)的我們都生活在一種因?yàn)閾?dān)心失控而給自己造的一個(gè)無形的“安全區(qū)間”的籠子中和泌。這個(gè)“安全區(qū)間”限制了我們探索邊界村缸、世界與自己的可能，沒法讓我們真正做自己武氓，而走出籠子就意味著要走出早已習(xí)慣的安全區(qū)間梯皿。一方面它等于是“失控了”，沒有“安全感”了县恕，但與此同時(shí)东羹，它也代表著我們走向了更廣闊的自我與天地，可以去自由的探索自己忠烛、活出自己了属提。
然而，我們常常有種錯(cuò)覺：只要外在權(quán)力不公開強(qiáng)迫我們做某件事美尸，我們的決定就是我們自己做出的冤议，如果想要某種東西，那也是我們自己的愿望师坎。但事實(shí)卻是求类，這樣的決定與選擇大多都是外在環(huán)境長期影響的產(chǎn)物，它并非來自真實(shí)自我屹耐。
對大多數(shù)人而言尸疆，都需要在自我和他人、個(gè)人和組織惶岭、家庭和社會(huì)之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)寿弱，因?yàn)檫@樣才能既不失去自我，也能顧及他人按灶。而要找到這種平衡的關(guān)鍵就是：覺知自己症革、傾聽內(nèi)心、對自己保持真誠鸯旁。這也是我們一輩子修行路上活出自我的目標(biāo)噪矛。
