今天是端午小長假的第一天炉峰,也是我們mini營的最后一天
音樂結(jié)束之后我們的結(jié)營儀式就開始了
come back
今天我們回顧一下我們前幾次課的課程。
我們第一次的課程是小蝌蚪找媽媽脉执,講的是如何應(yīng)對情緒
在所有情緒出現(xiàn)的時(shí)候疼阔,成人要考慮到的是用觀察和感受來對應(yīng)情緒,在心理學(xué)上有一個(gè)叫共情技術(shù)半夷。對成人和孩子的情緒都非常有用
跟著第一次課婆廊,我們講了兩個(gè)問題的處理:一個(gè)是媽媽,我不想去幼兒園巫橄,一個(gè)是爸爸淘邻,我不想去學(xué)校,我們在遇到這類問題的時(shí)候湘换,第一反應(yīng)是對情緒要表示理解
不是認(rèn)可情緒宾舅,只是理解孩子有這樣的情緒,這兩個(gè)點(diǎn)是有差別的
在理解情緒之后枚尼,我們要做的才是看事情贴浙,我們一般可以從兩個(gè)點(diǎn)來看待這個(gè)事情,一個(gè)是分離焦慮署恍,一個(gè)是社交和學(xué)習(xí)壓力崎溃。
分離焦慮如果出現(xiàn)比較強(qiáng)烈的話,可以和老師溝通盯质,是不是能夠安排一些事情給小朋友完成袁串,有事情做之后,分離焦慮也會(huì)減少很多呼巷,社交和學(xué)習(xí)壓力需要家長給孩子更多有的放矢的鼓勵(lì)囱修,激勵(lì)孩子和昨天的自己做比較,會(huì)增加孩子的信心
在第二天的課程里王悍,我們簡單說了幾個(gè)思考色的對應(yīng)關(guān)系破镰,白色客觀對紅色情緒,綠色創(chuàng)意對藍(lán)色邏輯压储,黃色積極對黑色風(fēng)險(xiǎn)
我們看到孩子的思考色鲜漩,基本都落在我們的對面,情緒集惋,創(chuàng)意和積極
但是成人有藍(lán)色思維孕似,對其他思考色的組織,在我們用藍(lán)色思維時(shí)刮刑,不是一味的否定喉祭,而是要組織和鼓勵(lì)养渴,讓其他思維色出現(xiàn)。在企業(yè)和家庭中都是這樣泛烙。在我們的家庭里出現(xiàn)紅色情緒是最多的理卑,如何處理好情緒是高情商的表現(xiàn)。高情商不是不生氣胶惰,不發(fā)怒傻工,而是知道在什么時(shí)候出現(xiàn)怎樣的情緒。
在家里還會(huì)出現(xiàn)比較多的就是藍(lán)色思維和其他色思維的沖突孵滞。比如說我們孩子出現(xiàn)拖延的時(shí)候,一般是藍(lán)綠思維的沖突:父母覺得應(yīng)該要到下一步了鸯匹,但孩子還在這一步坊饶,還有更多好玩的事。
或者說是和紅色的沖突殴蓬,孩子的情緒能留在對上一個(gè)事情的認(rèn)可和留戀上
那么我們會(huì)看到匿级,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了這兩個(gè)點(diǎn),并對孩子做出反饋和承諾染厅,孩子也會(huì)給你正向的反饋痘绎。
在第三課的alike中,最后藍(lán)色的父親通過關(guān)注孩子的綠色創(chuàng)意和紅色情緒肖粮,讓漸漸變灰的孩子恢復(fù)了黃色
這是我們藍(lán)色思維要做的事情孤页,也是對我們的目的和職責(zé)
我們要知道如果沒有了目的,目標(biāo)也沒有什么意義
孩子是我們的復(fù)印件涩馆,如果在發(fā)現(xiàn)孩子身上出現(xiàn)什么問題的時(shí)候行施,第一反應(yīng)是從我們身上找原因,比如說自身的性格魂那,讓自己慢下來有很多方式蛾号,關(guān)鍵是要給自己留時(shí)間和空間
@小白?改了自己才有可能改孩子,給自己多點(diǎn)時(shí)間涯雅,才有可能給孩子多點(diǎn)時(shí)間
在第四課中我們講到的給創(chuàng)意留時(shí)間和空間也是一樣的道理
綠色思維是非常棒的父母思維色
他能解決很多和孩子溝通的問題鲜结,不局限于某一個(gè)單一的思維色
所以代表綠色思維的頭腦風(fēng)暴是更棒的一個(gè)工具,好好的研究和運(yùn)用這個(gè)工具可以解決大部分的家庭問題
在這個(gè)過程中藍(lán)色一定要注意的是活逆,不要取舍精刷,不要批評,要提醒自己划乖,即使有不一樣的想法也是多一個(gè)方案贬养,這樣孩子才會(huì)有參與的積極性
和孩子一起游戲,關(guān)注到孩子的情緒和愛好琴庵,都是我們和孩子一起走下去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴
讓我們自己的思維更多彩误算,生活和家庭才會(huì)更豐盛
最后仰美,愿我們都是多彩的一家人