孩子們都喜歡看電視秫筏，尤其喜歡看動畫片莫杈，在那里孩子們可以找尋到很多的快樂互例，而且看電視的時候孩子比較的安靜，媽媽們可以稍微的放松一下筝闹。但是孩子看電視也有很多的禁忌媳叨，下面為大家介紹一下孩子看電視需注意的十大禁忌。
一关顷、忌時間過長
兒童正處在身心迅速發(fā)展時期糊秆，天天長時間地看電視，容易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機體產(chǎn)生疲憊议双，影響身心健康發(fā)展痘番，影響學(xué)習(xí)等其它活動的正常進(jìn)行。所以一般學(xué)齡前兒童天天看電視時間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。
二汞舱、忌距離過近
雖然許多專家測試伍纫，電視機所發(fā)出的微波，對眼睛沒有直接傷害昂芜，但太近看到屏幕上出現(xiàn)一條條掃描線和閃光點翻斟，不僅圖象不清晰，也很累眼睛说铃，時間一長访惜，物像就會模糊不清，眼球會覺脹痛腻扇，并有視疲勞债热。所以看電視的距離，最好是是熒光屏對角線的4～6倍幼苛。（所以越大的電視窒篱，你離得應(yīng)該越遠(yuǎn)。）有一個簡易方法可以試試看舶沿，一只臂向前伸直墙杯，手掌橫放，如手掌恰好把電視屏遮住括荡，這個距離就差不多了高镐。
三、忌音量過高
長時間待在聲音高的環(huán)境中畸冲，孩子就會產(chǎn)生頭暈嫉髓、眼花、耳鳴邑闲、耳聾算行、情緒緊張、全身乏力苫耸、記憶力減退以及恐懼州邢、易怒等癥狀。而且孩子聽力正在發(fā)育中褪子，長時間的高聲音量淌，會對孩子聽力造成不可逆的傷害。
四褐筛、忌光線過暗
有的家長認(rèn)為關(guān)燈看電視类少，黑白分明可以看得清楚些，讓孩子更集中精神渔扎，其實不然。嬰幼兒的視覺調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善信轿，缺乏突變的適應(yīng)能力晃痴，特別是對強光的直接刺激残吩，視覺難以調(diào)節(jié)和適應(yīng)。電視機時明時暗倘核，變化多快泣侮，特別是彩電，顏色過濃紧唱、刺激性強活尊，光線太亮還會使瞳孔縮小，使調(diào)節(jié)緊張漏益。如果關(guān)燈看電視蛹锰，熒光屏的亮度和周圍的黑暗強弱分明，容易損傷眼睛绰疤，所以晚上室內(nèi)要保留一盞低瓦數(shù)的電燈铜犬，使環(huán)境中有微弱光線，電視機也要適當(dāng)調(diào)整光度轻庆、對比度和色彩癣猾。
五、忌坐姿不正
孩子看電視時余爆，歪歪斜斜地就坐纷宇，如靠在被子上、躺在父母懷里蛾方，都輕易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等呐粘。
六、忌飯后即看
飯后孩子即看電視转捕，輕易使孩子的大腦興奮中心轉(zhuǎn)移作岖，注重力高度集中于電視內(nèi)容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現(xiàn)象五芝，影響腸胃的消化痘儡。飯后，讓孩子稍微活動一會兒后枢步，再看電視為宜沉删。
七、忌邊吃邊看
因為人體攝入食物后醉途，消化器官需要血液供應(yīng)矾瑰，以順利完成食物消化。但如果邊吃飯邊看電視隘擎，大腦活動也需要消耗血液殴穴，從而導(dǎo)致消化器官獲得的血液和能量減少，從而出現(xiàn)消化不良癥狀。
八采幌、忌看武打兇殺內(nèi)容的電視
學(xué)齡前兒童經(jīng)尘⒐唬看武打兇殺片，不僅容易使孩子長時間處于緊張休傍、懼怕狀態(tài)征绎，影響身心健康發(fā)育，而且還容易使孩子進(jìn)行模擬磨取，導(dǎo)致孩子對打架斗毆等不良社會現(xiàn)象適應(yīng)性的提高人柿，攻擊與冒險行為增多 。
九忙厌、忌患電視孤獨癥
電視對兒童的吸引力極大凫岖，兒童思維分析力差，模擬性很強慰毅，長此下去隘截，兒童只對電視節(jié)目感愛好，對四周事物漠不關(guān)心汹胃，性格變得孤獨婶芭，嚴(yán)重的可出現(xiàn)反常的心理狀態(tài)。
十着饥、忌讓孩子躺著看電視
躺著看電視時犀农，不但要仰著頭，側(cè)著身宰掉，而且需要歪著脖子和偏轉(zhuǎn)眼睛呵哨。這樣不但會導(dǎo)致視力下降等現(xiàn)象，還會使眼球內(nèi)外直肌和上下斜肌重度疲憊轨奄，收縮失調(diào)孟害，從而造成眼睛斜視等疾病。
另外挪拟，躺著看電視挨务，由于身體的大部分肌肉已經(jīng)放松，人體內(nèi)的呼吸和血液循環(huán)減慢玉组，大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸進(jìn)入抑制狀態(tài)谎柄，大腦的思維和記憶能力也大大減弱，從而造成抑制和興奮的嚴(yán)重失調(diào)惯雳，這樣不但達(dá)不到欣賞電視節(jié)目的目的朝巫，而且還會引起失眠、神經(jīng)衰弱和腰背酸痛等不良后果石景。所以劈猿，為了保證身體健康拙吉，預(yù)防發(fā)生疾病，最好不要躺著看電視糙臼，尤其是兒童庐镐。
最后恩商，建議各位爸爸媽媽要選擇一些對孩子有幫助的節(jié)目讓孩子看变逃，空閑的時候可以陪孩子看看，同時要糾正孩子在看電視時的不良行為與習(xí)慣怠堪，讓孩子健康地享受看電視的樂趣揽乱。
