尚俊平棚贾，焦點網(wǎng)絡(luò)中級，堅持分享739天榆综，2018年4月27日妙痹，周五
你也許會留意到，試圖幫助別人改變壞習慣鼻疮，通常都沒有什么用怯伊，更有甚者，你本來是都要影響他人擺脫那個壞習慣判沟，到頭來這個壞習慣出現(xiàn)的頻度反而更高了震贵。
所以知道怎樣才能真正幫助我們的孩子，克服那些壞習慣是非常重要的水评，我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)用一個其他行為，一個比較不讓人焦慮的行為來取代那個原來的壞習慣媚送，必僅僅要求孩子克服那個壞習慣中燥，要更奏效一些，就像有句話說的塘偎，新事開啟易疗涉，舊事停止難拿霉。
在孩子開始學(xué)習，用好習慣代替壞習慣之前咱扣，他們需要學(xué)著覺察绽淘，那些壞習慣出現(xiàn)的時機和次數(shù)，只有當孩子開始能夠覺察到自己正在做的時候闹伪，才有可能用另外的行為來取代壞習慣沪铭。
