姓名：陳衛(wèi)東
組別：【364期樂觀二組學(xué)員】【403期謙虛二組志工】【416期感謝一組志工】【456期反省二組志工】【504期樂觀二組志工】【536期利他組志工】
寧波華光精密儀器有限公司
【日精進打卡第293天】
【知～學(xué)習(xí)】
巜六項精進》背誦大綱編0遍喊暖，共278遍
《大學(xué)》誦讀0遍，共249遍
《志工精神12條》0遍 共6遍
巜改法》第二章：人可以改變
巜學(xué)習(xí)強國》進行學(xué)習(xí)積分2462分
學(xué)習(xí)華光公司哲學(xué)并誦讀第13～16章
【經(jīng)典名句分享】
心態(tài)不好巩掺，人生易老胖替。有什么樣的心独令，你就是什么樣的人燃箭。人招狸，不怕容顏滄桑瓢颅，就怕心已蒼老
人生無完美挽懦，曲折亦風(fēng)景信柿。當(dāng)你偶遇不順渔嚷、待遇不公形病、遭遇不幸量瓜，多品味绍傲，多揣摩烫饼，多體會杠纵。坦然接受平淡的生活比藻、從容面對人生的無奈韩容，才能做到知足常樂、隨遇而安插爹。
夢想力穗，可以天花亂墜当窗，理想崖面，是我們一步一個腳印踩出來的坎坷道路
雞蛋巫员，從外打破是食物简识，從內(nèi)打破是生命奢赂；人生呈驶，從外打破是壓力袖瞻，從內(nèi)打破是成長
【行～實踐】
一聋迎、修身：
打籃球0分鐘霉晕，俯臥撐40個
60kg握力器11個
拉力器拉30個
仰臥起坐33個
打羽毛球0分鐘
學(xué)拉二胡0分鐘
二牺堰、齊家
堅持每天與兒子視頻通話伟葫，與兒互發(fā)勵志的經(jīng)典名言
打掃衛(wèi)生，包水餃
三常拓、建功：
在六項精進群逐一打卡
晚上去車間把設(shè)備電熱設(shè)置好
｛積善｝：積?0善? 共139善
【省～覺悟】
人總是在不經(jīng)意間茎辐，為自己找無數(shù)的理由開脫拖陆、總喜歡抱怨慕蔚。到最后才發(fā)現(xiàn)孔飒，自己過的并不快樂
幫助別人就等于幫助自己坏瞄，覺得很開心
人生的遺憾在于固執(zhí)地堅持了不該堅持的鸠匀。輕易地放棄了不該放棄的缀棍。人父腕，一簡單就快樂璧亮，但快樂的人寥寥無幾;一復(fù)雜就痛苦枝嘶，可痛苦的人活得得累群扶。要活出簡單來不容易穷当，要活出復(fù)雜來卻很簡單。該堅持的就堅持不該堅持的就放棄铃岔。
反省是一面鏡子毁习，他能將我們的錯誤清楚的照出來纺且，使我們有改正的機會载碌，讓我真正的看清自己嫁艇。
有些事不能等待论皆，如果等待你將失去機會点晴，想到的就去做無論結(jié)果如何觉鼻。
對別人要有一顆包容之心坠陈，不管以前他是否傷害了你仇矾，不要太多的去計較。
當(dāng)別人不再乎你的同時刻盐，你又何必再乎別人的感受
反省自己的發(fā)火時樣子敦锌，今天又一次給員工大爆發(fā)乙墙，自己在發(fā)時是否能控制一下听想，發(fā)火也解決不了什么問題汉买，只能帶給對方的傷害朽色。好好反省自己葫男，讓自己不能太沖動梢褐，沉著盈咳、冷靜的對待事物。
【感謝】
感謝364期组底、403期江滨、416期唬滑、456期 晶密、504? 稻艰、536期的家人們
感謝父母归苍，妻子、女兒和兒子
感謝公司感謝身邊的每一位同事及朋友
感謝504期的志工們及全體家人
感謝504期啟迪 寧夫 玉生老師
感謝536期峻德老師 沅臻學(xué)長 王琦學(xué)長 王釗學(xué)長的付出
感謝維杰學(xué)長的付出
感謝華光公司所有的家人們
感謝社會上的愛心人士的付出
【志愿】
感召身邊其他人，把真愛傳遞下去溺忧，不斷挑戰(zhàn)不可能的事情，一群人祟滴、一輩子、一起走痛垛、在一起漫谷、飛更遠
【打卡始于20180326持續(xù)打卡于201907028】
