我曾經(jīng)也是一個(gè)愿意讀書的人，在高中時(shí)代版述，那個(gè)時(shí)候感覺哪本課外書都很好看。但自從上了大學(xué)and上班之后寞冯，就好像再也沒有好好看過書渴析，主要也是拖延癥的緣故。
但是最近吮龄，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)看書的好方法檬某。有一本書叫做《微習(xí)慣》，我看完第一章螟蝙，就已經(jīng)有了看書的動(dòng)力恢恼。
《微習(xí)慣》中介紹了一個(gè)方法：把任務(wù)簡單化。
我們肯定都會(huì)計(jì)劃過胰默，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)场斑，每天讀書一小時(shí)，但是估計(jì)最多也就堅(jiān)持3天牵署。但是如果我們把每天計(jì)劃設(shè)置為：運(yùn)動(dòng)做一個(gè)俯臥撐漏隐，讀書只看一頁書。這樣在心里的抗拒就會(huì)小了很多奴迅，當(dāng)真正實(shí)施的時(shí)候青责，還會(huì)挑戰(zhàn)自己挺据，多做一個(gè)或兩個(gè)都感覺賺到了。
我現(xiàn)在讀書已經(jīng)變得很容易了脖隶，隨身攜帶這KINDLE扁耐，每次打開都會(huì)告訴自己，我只看一頁書就可以产阱，但真實(shí)情況婉称，我會(huì)看個(gè)三四頁。這樣堅(jiān)持下來已經(jīng)很多天了构蹬，好像在看書方面再也沒有過拖延癥王暗。
ps.我為什么會(huì)重啟這個(gè)專題？第一庄敛，我看了《微習(xí)慣》這本書之后俗壹，真的受益匪淺，強(qiáng)烈推薦給大家藻烤。第二策肝，也是最重要的一點(diǎn)，我曾經(jīng)寫過幾篇拖延癥日記隐绵，但效果并不是很好之众。可是最近不僅接到了專題投稿依许，還有了一個(gè)粉絲棺禾，感謝第一個(gè)關(guān)注我的人，給了我堅(jiān)持下去的動(dòng)力峭跳。
