“活著歹茶，為的是創(chuàng)造！”這句話你弦，是我通過(guò)幾次教練經(jīng)歷獲得的最大寶藏惊豺！
教練，就像打開(kāi)心鎖的鑰匙禽作，以四兩撥千金之力尸昧，輕輕一擰，“咔嚓”旷偿，這困擾許久的心鎖烹俗，便開(kāi)了碍沐。
以下，是我的開(kāi)鎖之旅衷蜓。
“教練”初印象
印象中累提，第一次知道“教練”的這個(gè)含義是在大二——原來(lái)除了體育競(jìng)技的“教練”，還有一種職業(yè)就是叫“教練”磁浇。他們會(huì)用提問(wèn)的方式斋陪，幫助別人解決問(wèn)題（后來(lái)才知道，教練是完全中立的置吓，其實(shí)是幫助別人更清楚自己的目標(biāo)无虚，自己去解決）
后來(lái)在拆書(shū)幫中，有認(rèn)識(shí)一些朋友常會(huì)提到教練衍锚，那時(shí)就還是覺(jué)得很玄乎友题。看來(lái)這個(gè)“教練”要很會(huì)問(wèn)問(wèn)題呀戴质，估計(jì)是要很資深的培訓(xùn)師度宦、管理者才能做到。還有告匠，“教練”不教任何東西戈抄，那也肯定有很多局限性吧，不然別人怎么知道要用什么方法去改變呢后专？
對(duì)“教練”的改觀
今年1月份划鸽，在DISC社群公眾號(hào)上看到一篇文章“當(dāng)95后小教練，遇上DISC雙證班”戚哎，頓時(shí)刷新了我對(duì)教練的認(rèn)識(shí)裸诽。
原來(lái)這么年輕，也可以從事教練型凳！自己是94的丈冬，覺(jué)得是被狠狠地拍在了沙灘上。雖然教練是一門(mén)看似高深啰脚、顯得門(mén)檻高的技術(shù)殷蛇，但其實(shí)不需要很有閱歷才能學(xué)，像咱們Suki院長(zhǎng)可是在高中階段就接觸了教練呢橄浓！
第一次體驗(yàn)教練約談
非常有意思、有緣分的事情是亮航，我人生中第一次教練約談的教練荸实，就是這篇文章的作者，95后埃里克森專業(yè)教練雨婷兒缴淋。
那是在5月份准给，當(dāng)時(shí)我對(duì)自己工作的狀態(tài)很不滿意泄朴，總覺(jué)得自己在工作中沒(méi)有動(dòng)力。剛好加了雨婷微信露氮，于是就嘗試了一次教練約談祖灰。
一開(kāi)始，建立親和畔规，她問(wèn)到我人在哪里局扶，也講到自己就坐在埃里克森的教室里。
然后詢問(wèn)我有何困惑叁扫、我真正想要的是什么三妈，但我說(shuō)出的目標(biāo)都是非常不SMART的（比如找到真實(shí)的自我，快樂(lè)的狀態(tài)）
雨婷極有耐心地不斷引導(dǎo)莫绣，幫我把目標(biāo)具體化畴蒲，在這個(gè)過(guò)程中，我也逐漸提到了“能量”“價(jià)值”“成就感”等的關(guān)鍵詞对室。
最讓我印象深刻的模燥，是雨婷最后充分調(diào)動(dòng)了我的視覺(jué)腦，讓我回憶起過(guò)去充滿成就感的時(shí)刻掩宜。
我第一時(shí)間就想到了剛上大學(xué)時(shí)涧窒，帶領(lǐng)同院同學(xué)拿到軍歌合唱全校二等獎(jiǎng)的經(jīng)歷。
“請(qǐng)你想像一下锭亏，大一穿著迷彩服的你纠吴，現(xiàn)在走到你面前，他會(huì)對(duì)現(xiàn)在的你說(shuō)什么呢慧瘤？”
“找到那個(gè)讓你快樂(lè)戴已、充滿斗志的事，不去懼怕锅减，勇敢向前糖儡！”
當(dāng)時(shí)，“斗志”這個(gè)詞怔匣，就像一顆石頭握联，撲通一聲，在我心里泛起層層漣漪每瞒。
雖然看過(guò)這個(gè)詞千百遍金闽，但此刻，這個(gè)詞仿佛有了生命剿骨，點(diǎn)燃了我當(dāng)時(shí)如死灰一般的心代芜。
雖然在那次教練約談最后，我并沒(méi)有找到一個(gè)具體的方法浓利，可以怎么去執(zhí)行挤庇，去活出真實(shí)的自我钞速。
但我的潛意識(shí)里，仿佛種下了一個(gè)名叫“斗志”的種子嫡秕，時(shí)不時(shí)地提醒我渴语，“林佳鴻，你有沒(méi)有活出充滿斗志的生命昆咽？”
報(bào)名《賦能教練》
再后來(lái)驾凶，就是到5月底時(shí)，決定報(bào)名《賦能教練》的時(shí)候了潮改。
最讓我觸動(dòng)的狭郑，是聽(tīng)到課前答疑課，安娜老師分享到——“學(xué)完賦能教練后汇在，你會(huì)變成什么樣翰萨？”
從問(wèn)題導(dǎo)向轉(zhuǎn)化的成果導(dǎo)向。
每天遇到一個(gè)困難的時(shí)候糕殉，你都會(huì)非常積極地去想亩鬼，這個(gè)問(wèn)題解決了，那我真正想要的是什么呢阿蝶？你會(huì)關(guān)注到未來(lái)雳锋，這個(gè)心情就會(huì)大好。你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)賦能羡洁，不只是別人賦能給我玷过，我自己也可以賦能給自己。這就是我們學(xué)完教練筑煮，特別是埃里克森教練賦能教練之后辛蚊，你所能感受到的第一個(gè)變化——你發(fā)現(xiàn)原來(lái)我自己是這么有力量，原來(lái)透過(guò)教練式的問(wèn)題真仲，我自己可以找到屬于我自己的對(duì)話袋马、自己的答案，這是件多么有意思的事情秸应。
當(dāng)然虑凛，除了自我的這種成長(zhǎng)自我賦能以外，學(xué)習(xí)完了以后软啼，如果你愿意桑谍，我們非常歡迎大家能夠把教練的這種賦能對(duì)話的方式，去使用到你的家人焰宣、朋友霉囚、工作、生活等方方面面匕积。只要有對(duì)話的地方盈罐，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)賦能對(duì)話將會(huì)變得非常有力量。
想象一下闪唆，過(guò)去別人也許跟你做過(guò)一次對(duì)話后盅粪，會(huì)覺(jué)得好像沒(méi)有什么很大的價(jià)值和意義。而當(dāng)我們學(xué)完了賦能對(duì)話悄蕾，以后嘗試著用我的工具和方法去做的時(shí)候票顾。每次跟你對(duì)話的人，都會(huì)覺(jué)得我和你對(duì)話完了以后帆调，就覺(jué)得能量滿滿奠骄，陽(yáng)光燦爛，那是多么有意思的事情啊番刊。
我不知道我剛才回答了那么多問(wèn)題含鳞，你的答案是什么呢？所以無(wú)論是客戶芹务、還是跟家人蝉绷、還是跟團(tuán)隊(duì)或者是大型的組織、甚至社區(qū)枣抱，只要能夠?qū)υ挼牡胤饺勐穑x能對(duì)話都將發(fā)揮它巨大的魔力。
聽(tīng)完這一段話后佳晶，我就特別受感觸桅狠。成為這樣能通過(guò)對(duì)話給別人賦能的人，不正是我的愿景轿秧、正是讓我充滿斗志和熱情的嗎中跌？
于是，毫不猶豫淤刃，我決定再一次從上海坐火車(chē)回深圳晒他，為了《賦能教練》。
端午節(jié)三天逸贾，別人都在好好休假陨仅，我卻和三百人一起喪心病狂地學(xué)習(xí)！
瑪麗蓮奶奶铝侵，用生命影響生命
瑪麗蓮奶奶在講臺(tái)步履輕盈灼伤，輕聲但目光如炬地說(shuō)：
我今年75歲了
我自己可以講課的時(shí)間沒(méi)那么多了
讓那些愿意立足奉獻(xiàn)的培訓(xùn)師們
都來(lái)上課吧
現(xiàn)在正是好時(shí)候
多多告訴哪些愿意立足奉獻(xiàn)的培訓(xùn)師們
來(lái)上課吧
現(xiàn)在正是好時(shí)候~
3天的課堂，瑪麗蓮奶奶讓我們一開(kāi)始就寫(xiě)出自己目前的痛點(diǎn)咪鲜，最想達(dá)成的目標(biāo)狐赡。在3天和小組成員的運(yùn)用教練技術(shù)的反復(fù)練習(xí)中，那些曾讓我們卡住的目標(biāo)疟丙，變得越來(lái)越清晰颖侄！
比如一直困擾我的一個(gè)問(wèn)題鸟雏，“該什么時(shí)候回臺(tái)灣當(dāng)4個(gè)月的兵呢？”
咱們小組教練們览祖，問(wèn)了很多問(wèn)題孝鹊，就像小錘子一樣，敲敲打打展蒂，結(jié)果又活，我自己就找到了答案！
我真正的問(wèn)題锰悼，其實(shí)不是表面上什么時(shí)候回去這個(gè)問(wèn)題柳骄，而是——我對(duì)自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力不夠自信。
所以箕般，無(wú)論是現(xiàn)在回還是之后回臺(tái)灣耐薯，我都擔(dān)心對(duì)職業(yè)發(fā)展有影響。我真正要去做的隘世，就是打造自己獨(dú)一無(wú)二的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力可柿，讓自己有能力想什么時(shí)候回去，就什么時(shí)候回去丙者。
3天的課堂复斥，我不僅是被瑪麗蓮奶奶授課時(shí)“活蹦亂跳”“眉飛色舞”的表現(xiàn)力深受感染，潛意識(shí)被她的隱喻故事深深吸引械媒，而且更是深深感受到“教練”技術(shù)作為藝術(shù)和科學(xué)的魅力目锭！
活著，為的是“創(chuàng)造”纷捞！
上完《賦能教練》痢虹，正好有機(jī)會(huì)，去了一趟埃里克森深圳分院——敦敏教練星球主儡。
碰巧遇到了莉雯老師奖唯，兩個(gè)人一聊就聊得非常投機(jī)。不記得聊到了什么糜值，莉雯老師給了我一個(gè)教練式提問(wèn)：
“是什么驅(qū)使你今天來(lái)到這里丰捷？”
我真實(shí)地分享，自己對(duì)目前的生活狀態(tài)的不滿意寂汇。
“那你想要的病往，是什么呢？”
“其實(shí)骄瓣，我在來(lái)深圳的火車(chē)上停巷，看了一本書(shū)《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》，通過(guò)里面的練習(xí)，我繪制出了3個(gè)理想人生畔勤。
一蕾各，成為培訓(xùn)師。能在一個(gè)平臺(tái)成長(zhǎng)硼被，有一個(gè)舞臺(tái)分享示损，打造自己的培訓(xùn)能力渗磅，幫助別人成長(zhǎng) 嚷硫；
二、成為活動(dòng)策劃師掘托。在后方設(shè)計(jì)出有創(chuàng)意误褪、有意義的活動(dòng)赠堵，能讓參與的人在活動(dòng)中享受其中，有收獲起暮、有樂(lè)趣；
三会烙、成為藝術(shù)家负懦。通過(guò)音樂(lè)、繪畫(huà)的創(chuàng)作柏腻，變成產(chǎn)品給別人帶來(lái)價(jià)值纸厉。讓自己既能做自己喜歡的事，又能生存下來(lái)五嫂】牌罚”
“哇，非常棒沃缘，那你覺(jué)得這三種生活之間躯枢，有什么共同點(diǎn)嗎？”
我想了一會(huì)兒槐臀，一個(gè)詞蹦進(jìn)了腦袋——“創(chuàng)造锄蹂！”與當(dāng)時(shí)想到“斗志”的時(shí)候，有著一樣的感受水慨，“驀然回首得糜，那人卻在燈火闌珊處”，尋覓了很久讥巡，終于找到了那個(gè)答案掀亩。
“我渴望通過(guò)創(chuàng)造，讓所創(chuàng)之物欢顷，對(duì)生命產(chǎn)生價(jià)值槽棍！”
這個(gè)問(wèn)題仿佛就是那把鑰匙，打開(kāi)了我內(nèi)心塵封已久的鎖。對(duì)炼七，這就是我所尋找的缆巧，我所渴望的！
其實(shí)豌拙，很多時(shí)候陕悬，我們覺(jué)得遇到了困難、沒(méi)有資源按傅、被卡住了捉超、無(wú)奈憤怒……
也許只需要問(wèn)對(duì)一個(gè)問(wèn)題，就能迎刃而解唯绍。而怎么問(wèn)這個(gè)問(wèn)題拼岳？
這——就是教練的魅力所在！
從現(xiàn)在開(kāi)始况芒，我也全然地相信——埃里克森五大原則：
1.每個(gè)人都是OK的
2.人們擁有所需的一切資源
3.每個(gè)行為背后都有正向意圖
4.人們正在做出最好的選擇
5.改變是必然發(fā)生且無(wú)法避免的
我也相信惜纸，若全世界有3%的人加入教練的行列，一起加入這個(gè)能夠賦予自己和他人能量的人類(lèi)游戲绝骚。
世界耐版，會(huì)成為讓更多人享受富足生命的游樂(lè)場(chǎng)！
——2018.6.22 于深圳到杭州的火車(chē)上
