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新階段：如何處理與前任的關系
前任是一種特別的關系锈麸，兩個人曾有過很深刻的依戀關系讼育，都視彼此為最特別的人手形，但現(xiàn)在又變成了彼此“最熟悉的陌生人”啥供。
某種意義上，前任代表了過去的那段感情库糠，而走出過去的感情伙狐，與處理好前任之間的關系，其實是同一回事瞬欧。
如果說親密關系中好伴侶的標準是兩個人在情感上足夠近的話贷屎，分手以后好前任的標準就是兩個人在情感上足夠遠，最好沒有關系艘虎。
很多時候唉侄，分離不是因為兩個人之間已經(jīng)沒有感情了，而是因為兩個人之間的愛恨情仇過于濃烈野建，把兩個人裹挾其中無法處理属划，所以不得不用分離來保護彼此。分離是為了獲得情感的空間和自由贬墩，而要有這種情感空間榴嗅，就需要和前任“沒有關系”。
它指的是兩個人不再介入彼此的情感生活陶舞，不會再激起彼此強烈的愛恨情緒嗽测。就算還有愛恨，愛變成了好感尚存肿孵，恨變成了有些討厭唠粥。如果說在親密關系中，兩個人是彼此療愈停做，在分開以后晤愧，兩個人都需要獨自療傷。
和前任的三個關系階段
怎么能夠慢慢變得“沒有關系”呢蛉腌？通常至少需要經(jīng)歷三個階段官份。
第一個階段只厘，是敏感期。
分手有三種情況舅巷。第一種是雙方還有感情羔味，因為現(xiàn)實的原因如兩地分居、父母反對而分離钠右。第二種是一方帶著很大的恨意赋元，另一方帶著很大的歉疚。第三種是兩個人在分開之前已經(jīng)沒有感情了飒房，分手只是一個形式搁凸。
與其他創(chuàng)傷不同，關系創(chuàng)傷的特別之處在于狠毯，那個傷害你的人护糖，同時也是你愛過，甚至可能還愛著的人垃你。
在親密關系里椅文，伴侶占據(jù)了很大的空間，而分離以后惜颇，這個空間就變成了一種空洞皆刺。你需要擴展自己新的空間，才能讓這個空洞變小凌摄。
親密關系是很多人的精神支柱羡蛾。而走出分離的關鍵，就在于能夠在親密關系外锨亏，發(fā)展起其它支撐自己的精神支柱痴怨。
隨著時間的流逝，如果順利的話器予，和前任的關系就會進入第二個階段：陌生期浪藻。
對于很多分手的伴侶而言，陌生期就是兩個人關系的終點乾翔。從此形同陌路爱葵，相忘于江湖。但也有一些人因為孩子或者工作反浓，需要和前任發(fā)展新的關系萌丈。這時候，他們的關系就進入了第三個階段雷则。
在這個新階段辆雾，兩個人可以重新找到一種新的關系模式。他們不再以夫妻或者戀人的關系相處了月劈，而會以新的身份配合度迂。
經(jīng)歷了分離藤乙，人們會發(fā)現(xiàn)，讓生活繼續(xù)比什么都重要英岭。
親密關系真的不是人生的全部湾盒。
在親密關系里湿右，人也需要發(fā)展關系以外的生活诅妹，愛好、工作毅人、朋友吭狡、精神世界，而在分離以后丈莺，生命所找到的出路划煮，也許不一定是重新?lián)碛幸环萦H密關系，而是更多自我的發(fā)展和自由缔俄。在愛恨情仇之后弛秋，你會發(fā)現(xiàn)，有時候我們想要的俐载，不過就是一份體面而已蟹略。
前任是一種特別的關系，是兩個人陌生人變成最親密的人遏佣，再由親密的人變成最熟悉的陌生人…
如果說親密關系中好伴侶的標準是兩個人在情感上足夠近的話挖炬，分手以后好前任的標準就是兩個人在情感上足夠遠，最好沒有關系状婶，互不打擾各自安好最好…
親密關系真的不是人生的全部意敛，分離不合適的關系只是為了更好地保護自己，我們也需要發(fā)展關系以外的生活膛虫，愛好草姻、工作、朋友稍刀、精神世界撩独，而在分離以后，生命所找到的出路掉丽，也許不一定是重新?lián)碛幸环萦H密關系跌榔，而是更多自我的發(fā)展和自由。
經(jīng)歷了這些捶障，我們會明白僧须，讓生活繼續(xù)比什么都重要。這個世上沒有誰離不開誰项炼，只有誰不懂得珍惜誰担平，一別就是一輩子…
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