? ? 易效能200期的同學(xué)們大家早上好:我是J組的雷勁芳偎肃，190期學(xué)員復(fù)訓(xùn)200期煞烫。我是江西高安市人坐標(biāo)廣東河源市，我的三個(gè)標(biāo)簽是:1.易效能時(shí)間管理踐行者累颂，2.電子廠手機(jī)結(jié)構(gòu)工程師3.曾經(jīng)的重度拖延癥患者滞详。
? ? ? 周一早上吃早餐時(shí)收到齊航電話邀請(qǐng)我作為第九次錦囊會(huì)議的分享嘉賓發(fā)言，說我上周踐行排名第一分?jǐn)?shù)18，我十分訝異以為她搞錯(cuò)了要她再次確認(rèn)料饥，因?yàn)樵谖铱磥砦乙酝谋憩F(xiàn)并不怎么好蒲犬，最近正處于處于倦怠期，除了每天六點(diǎn)之前早起打卡外稀火，隔天跑步半小時(shí)以上暖哨，晨間日記也是上周才開始。閱讀凰狞，冥想篇裁，omnifocus，我斷了有段時(shí)間了赡若，其他簡(jiǎn)書达布，周月檢視我就沒開始過。
? ? ? 這樣的我說真的實(shí)在我不知道分享什么逾冬。但又不能不分享我就分享一下我是如何走進(jìn)易效能這個(gè)大家庭的吧黍聂。接觸易效能源于喜馬拉雅fm，從2015.04.23注冊(cè)至今快三年了身腻，到現(xiàn)在累計(jì)1171小時(shí)相當(dāng)于閱讀了390本产还，我這個(gè)人好奇心比較重也喜歡學(xué)習(xí)看見有好的app都喜歡下載下來看看是干什么的，打開喜馬拉雅fm APP我就發(fā)現(xiàn)我愛上了它嘀趟，下班路上脐区，散步我都習(xí)慣打開她。
? ? ? ? 邂逅葉老師的易效能我覺得自然而然的事情她按。經(jīng)典必聽教育培訓(xùn)分類前100名我?guī)缀醵加邢螺d了解.如5分鐘心理學(xué)牛隅，行動(dòng)派精選文章，彪悍晨讀酌泰，羅友霸王課媒佣，學(xué)點(diǎn)什么等等。葉老師100講收聽率1億居然只排名第8我實(shí)在是搞不懂排名第一的和他還差400萬呢陵刹。我應(yīng)該是葉老師100的第一批觀眾默伍，開始也是泛泛而聽沒往心里去，但是隨著工作生活的變動(dòng)年齡的增長越來越感覺到時(shí)間不夠用生活過的沒有質(zhì)量衰琐，持續(xù)重復(fù)聽100講越來越覺得她是一套行之有效可以改變生活方式的系統(tǒng)也糊，我選擇相信葉老師，我堅(jiān)持過一段時(shí)間早起但也印證了那句話一個(gè)人走可以走的很快但卻不能走的太遠(yuǎn)一個(gè)多月后我就光榮陣亡了.后來隔了大半年時(shí)間一直沒有繼續(xù)踐行過碘耳。
? ? ? 直到6個(gè)月前我下定決心改變我不該繼續(xù)這么墮落下去了显设，我的人生不應(yīng)該是這樣的我也要發(fā)出我的光芒，就算再小哪怕小到螢火蟲大小辛辨，那也是有溫度那也是有意義的.葉老師說優(yōu)秀是一種習(xí)慣捕捂，早起是時(shí)間管理的第一習(xí)慣那我就再次從早睡早起開始每天6點(diǎn)之前在朝夕日歷打卡瑟枫，一直堅(jiān)持到現(xiàn)在沒有斷過，以前的我是懶癌拖延癌焦慮癥重度患者指攒，經(jīng)常熬夜晚睡用手機(jī)看小說整個(gè)人都沒有什么能量做事情打不起精神慷妙。有時(shí)會(huì)想行尸走肉大概就是這樣吧，但無力改變允悦。去年12份月底參加了老師的夢(mèng)想版線上課后膝擂，我報(bào)名參加了190線下課，然后是200期復(fù)訓(xùn)隙弛，7月28-30我已經(jīng)預(yù)約參加二階課程架馋。
? ? ? 哲人說這世界最難的兩件事是一個(gè)是認(rèn)識(shí)自己一個(gè)是改變自己.我覺得改變從下定決心改變開始.然后找一個(gè)好方法不斷行動(dòng)修正自己以達(dá)到目標(biāo)。易效能時(shí)間管理就是這樣一個(gè)好方法全闷，只要你堅(jiān)持踐行不下車叉寂，就可以達(dá)到我們想要的生活彼岸，以上就是我的分享謝謝大家聆聽总珠。
