群友分享之一：
今天有一個很深刻的感悟就是，在自己轉(zhuǎn)換心智過程中牺弹，要及時處理矛盾浦马。因為心智轉(zhuǎn)換一點點推進時，自己的意識能量也越來越強张漂，曾經(jīng)可能覺得很快樂很滿足的事情晶默，現(xiàn)在卻索然無味，但是不論是大腦還是身體航攒，都對以前的快樂滿足都存有一定的記憶或者慣性磺陡，這時矛盾就出現(xiàn)了，現(xiàn)在較強的心智與曾經(jīng)較弱心智下需求的不匹配漠畜，這時就要很要耐心很敏感的來一點點把那些之前存在了幾年甚至十幾年的慣性一一剔除币他，不斷去營造更匹配現(xiàn)在心智的行為模式，努力做到知行合一…
群友分享之二：
中秋節(jié)快樂[愉快][愉快][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
給內(nèi)在的民過個中秋節(jié)
今天的練習(xí)確實放松了憔狞，試著刪除了靜坐時老媽手機不停響引起的煩躁蝴悉，內(nèi)在輕松，心（前意識）就安靜有了空間躯喇。
先讓出空間辫封，接下來要體會內(nèi)在意識怎么放松怎么使勁兒！因為總覺得先要全然的放松下來廉丽，一使勁就錯了，所以覺得還沒找到心智玩家所說的使勁兒往里收的入口妻味。
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
群友分享之三：
嗯正压，今天練習(xí)，意識往里收（誠意）會覺得有象云一樣不斷緩緩變化的存在责球，這時與心溝通（親民）焦履，發(fā)現(xiàn)心中的情緒非常多（正好這兩天比較煩）拓劝，要慢慢的安撫，然后才能放松嘉裤，讓心沉下去（這一步現(xiàn)在還做不好）覺得沉下心與放空應(yīng)該是同時進行的吧郑临！[抱拳]
群友分享之四
向內(nèi)感知自己謂親民，才是修習(xí)儒道釋的開始屑宠，親民其實也是內(nèi)在的自己厢洞，這只是一個名字而已
只有多修習(xí)，向內(nèi)感知繞通思維節(jié)點典奉，當(dāng)自圓滿吧
群友分享之五：
中庸不可能也躺翻。什么是中庸，白天夜晚日出日落就是中庸卫玖，春夏秋冬就是中庸公你。
中庸之道就是一陰一陽之道，TA是一個往返假瞬，解釋成不偏不倚不對陕靠。
瞽者善聽，聾者善視脱茉。絕利一源懦傍，用師十倍。三返晝夜芦劣，用師萬倍粗俱。此句出自陰符經(jīng)，昨天晚上我明白了虚吟，這里說的是意識寸认，三返晝夜，每天把眼耳口的意識收回來串慰，用師萬倍Ｆ！
老子說五音令人耳聾邦鲫，音樂家的聽覺比常人敏銳灸叼，這是好的，但耳這一竅也很容易過度使用（貝多芬庆捺？）古今，那就不要音樂嗎？有人會說適度就好滔以。其實更重要的是“返”捉腥。把意識返回
群友分享之六：
你說的往返，我有類似的領(lǐng)悟你画。中庸抵碟、空桃漾，描述的應(yīng)該不是寂靜不動的境界，而是像鐘擺那樣拟逮，往往返返撬统，不在任何一個點留戀
群友分享之七：
人的肉體意識、現(xiàn)在的經(jīng)濟社會敦迄、競爭成功竟識
催生人想抓住一切 擁有一切 想更高更快甚至最好的欲望
整個人的意識都以滿足成就自我為中心 而這一些都是想通過將自己全部感官的意識力量外放出去以實現(xiàn)
整個人的精神力量受肉體意識的劫持逐物于外
眼花繚亂 滿耳聒躁 口論是非 逞口舌之利 圖一時之快
自心發(fā)狂
老子文章中:
五色令人目盲恋追，五音令人耳聾，五味令人口爽颅崩，馳騁田獵令人心發(fā)狂几于，難得之貨令人行妨。是以圣人為腹不為目沿后，故去彼取此沿彭。
虛其心，實其腹尖滚，弱其志喉刘，強其骨
擺脫向外輸出的眼耳口的意識 讓心靜下來 就是虛其心
心靜意定 意識內(nèi)收下沉感受自己 感受自己的內(nèi)在意識就是實其腹
三返晝夜，用師萬倍漆弄。
眼耳口在外的感官意識全部收回來下沉后守住他們
并且能夠使他們穩(wěn)定長久而意不外馳(練出意的‘勁’)?????? 逐漸增強狀大自己的內(nèi)在意識 時時時刻感觸到真正內(nèi)在的自己
能無時無刻都能保持慎獨,在應(yīng)對外界時就能發(fā)揮出自己意識的最大力量
