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【讀】038-045
【以】心理學(xué)家羅洛-梅認(rèn)為:“成熟的人十分敏銳,就像聽交響樂的不同樂章,不論是熱情奔放偏形,還是柔和舒緩静袖,他都能體察到細(xì)微的起伏】∨ぃ”
【致】然而队橙,根據(jù)羅洛-梅的敘述,大多數(shù)人的感受“像軍號聲那樣單調(diào)萨惑〈悖”
【用】早上大家趕著換衣服出門時,我突然童心大發(fā)咒钟,將腳伸到燦燦肩膀上逗他玩吹由,結(jié)果他臉一沉,說:楚楚早上那么大脾氣都是跟誰學(xué)的朱嘴?
? ? ? 我愣住了倾鲫。明顯他在對我指責(zé)嘛。楚楚早上六點多就要起來上學(xué)萍嬉,沒睡好乌昔,情緒不太好再正常不過了,怎么這也算在我頭上了壤追?好吧磕道,我體會我此時的感受是:莫明其妙。
? ? ? 等大家都忙完了手上的事行冰,我主動拉著燦燦說話溺蕉,因為正在看溝通這本書,所以我盡量的表達(dá)我的感受而非指責(zé)悼做。
? ? ? “燦燦疯特,早上你那樣對我,我覺得有些傷心肛走,我只是想你開心點漓雅,但不知道發(fā)生了什么,你看起來不太開心朽色,我能問問原因嗎邻吞?”
? ? ? 燦燦說他早上看到楚楚在那發(fā)起床氣有些煩燥,但更多的是來自于他工作中葫男,正在經(jīng)歷一個不算小的困難抱冷。
? ? ? 我很清楚他,不善于表達(dá)自已的感受腾誉,有什么事都在心里徘层。這和他的童年經(jīng)歷有很大關(guān)系,很多時候利职,他的情感是被隔離的趣效。
? ? ? 當(dāng)我能看到他的這一點,我就沒有受傷的情緒了猪贪,我知道他早上的指責(zé)并不是針對我的跷敬,對他,就有了很多的看到和心疼热押。
2018,跟著圈媽逼自己一把西傀。