督15第32期班會(huì)及集體研學(xué)

事由:督15班班會(huì)及集體學(xué)習(xí)

時(shí)間:2023.5.30 5:30-7:00a.m

地點(diǎn):線上騰訊會(huì)議室

參與:應(yīng)到26位? 實(shí)到24位

主持:水沐班長(zhǎng)

領(lǐng)學(xué):樓蘇勇督導(dǎo)

記錄:高迪

分組:水沐

支持:付霞騰訊會(huì)議室

議題/決議/班會(huì)學(xué)習(xí):愿意

樓督導(dǎo)引發(fā):

學(xué)心理學(xué)的第一步:調(diào)試成“我愿意”

生活中的“我愿意”未盡其果蹲诀,是為什么塔逃?

未區(qū)分:愿意和不愿意的點(diǎn)——分別來(lái)自哪里昔穴?一一列舉,去覺(jué)察椭住,找到門縫,和來(lái)訪者交流他的意愿度并量化打分字逗。


區(qū)分生活中的愿意度(打分)京郑,做到的幾分,未做到的扳肛。比方說(shuō)傻挂,想對(duì)父母好,可實(shí)際效杲總不盡人意挖息,原因會(huì)是什么金拒?分組,兩人一組套腹,西兩分享绪抛。(竊想:樓哥這是在訓(xùn)練引導(dǎo)提高我們的覺(jué)察和區(qū)分能力嗎?)

有沒(méi)有全力以赴电禀?沒(méi)有借口幢码,百分百要達(dá)成?

我在生活中的愿意度尖飞,0-10分打幾分症副,討論自己沒(méi)滿分的原因……


自我探索:沒(méi)滿分的原因

P=P-l? ? ? 表現(xiàn)=潛能-干擾

干擾來(lái)自:自己身體承受力/調(diào)控力+外界(身邊重要他人的負(fù)向影響)

給意愿度打分:可以起到提醒作用


樓督導(dǎo):當(dāng)表達(dá)愛遇到卡點(diǎn)時(shí),意愿度會(huì)下來(lái)政基。當(dāng)意愿度仍在高位時(shí)贞铣,會(huì)調(diào)動(dòng)自身的呈現(xiàn),進(jìn)而影響對(duì)方沮明。

先從覺(jué)察自己的意愿度入手進(jìn)而覺(jué)察來(lái)訪的意愿度辕坝。

蘭華導(dǎo):教練不與想法做工作,只與承諾做工作荐健。

柳導(dǎo):意愿度更多呈現(xiàn)在你愿不愿做“份外之事”酱畅,而不是把份內(nèi)之事做完善。

自我覺(jué)察:相由心生——心:也可指意愿度江场。相:也可指行為呈現(xiàn)纺酸。

樓導(dǎo):故事一 《200米與800米的故事》

故事二 《多送200米》

青導(dǎo):1.我看到自己的短板,才能看到對(duì)方的長(zhǎng)板址否。

2.團(tuán)隊(duì)四凝聚力打造四要素:

團(tuán)隊(duì)凝聚力四要素:

1吁峻、家一般的親情維系—-彼此愿意說(shuō)真話;2、學(xué)校一般的學(xué)習(xí)氛圍—-每個(gè)人愿意向內(nèi)看用含;

3矮慕、軍隊(duì)一般的制度保障—-團(tuán)隊(duì)能有序發(fā)展;

4啄骇、宗教相信信仰般的相信—相信團(tuán)隊(duì)會(huì)有美好的未來(lái)痴鳄!

(自己引申方便記憶~

家的溫度;

校的知性:學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍缸夹。

鐵的紀(jì)律痪寻;

鋼的信仰:相信自己、相信團(tuán)隊(duì)虽惭。)

3.鏡子永遠(yuǎn)沒(méi)有錯(cuò)橡类。

4.當(dāng)我教練了你們,你們都不知道是我教練了你們芽唇。

5.團(tuán)隊(duì)打造離不開每位成員的用心和付出顾画。用心到感動(dòng)自己,付出到感動(dòng)別人匆笤。

水沐導(dǎo):團(tuán)隊(duì)成員間是平等研侣、共創(chuàng)、互相成全的關(guān)系炮捧。

靜導(dǎo):教練是基于目標(biāo)承諾做工作庶诡,而非想法和情緒。

利導(dǎo):團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)者的付出和托起是一筆財(cái)富咆课。

……篇幅有限末誓,此處省略導(dǎo)兒們的精彩分享數(shù)字。

最后书蚪,班班和一眾導(dǎo)師們?cè)俅魏粲醮蠹也粌H要有高出勤率喇澡,更期待有高參與度:越分享越成長(zhǎng),越付出越富有善炫。

感謝大家選擇經(jīng)由十五班會(huì)研學(xué)的方式成長(zhǎng)自己!感謝樓班的引領(lǐng)库继!感謝班班的主持分組箩艺!感謝霞霞的騰訊會(huì)議室支持!也感謝每位家人的陪伴宪萄!

有家真好艺谆!有家人陪伴更溫暖!

一生一世督十五拜英!

二十六個(gè)小字母譜?不一樣的篇章静汤!

家人們,下期再會(huì)!

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