沒想到有一天我居然把時間管理帶回家商源,還把它玩得這么有趣!谋减!

在職場每天要打卡還要寫工作計劃及工作總結(jié),做得多了總覺得這是一種束縛,枯燥而又乏味江掩。

結(jié)果5年后我不需要按時打卡也不用寫各種計劃總結(jié)馅袁,而我卻把時間管理帶回了家。

哈哈严就,有點諷刺总寻,諷刺的背后是生命的成長。

過去我覺得沒有束縛便是自由梢为,當你真正進入那種自由當中渐行,你會發(fā)現(xiàn)你如迷途的羔羊,被各種各樣的事情吸引铸董,毫無方向感及歸屬感祟印。

圖片發(fā)自簡書App

當我轉(zhuǎn)身回家,回到永恒愛的家粟害,我才明白:你們必曉得真理蕴忆,真理必叫你們得以自由。” (約翰福音 8:32 和合本)

我非常清晰地記得《六A的力量》作者跟一個在畜牧方面很在行的牧羊人討教:什么是放牧的最佳環(huán)境悲幅?

"開放的草場套鹅?

一大片有柵欄的草場?

還是封閉的畜欄汰具?"

對方不加思索地答道:"當然是有柵欄的草場好卓鹿!"

"為什么呢?"

"因為牲口要是跑到開放的草場上留荔,它們就會迷路减牺,還會經(jīng)常遭到野獸的攻擊。開放的草場太不安全了。要是你把它們關(guān)在畜欄里的話拔疚,它們永遠只吃送到嘴邊的飼料肥隆,它們不能自己找食。可你把它們放在一大片有柵欄的草場上的話稚失,它們待在里面既安全栋艳,不會迷路,又能夠自己找食吃句各。"

多么智慧地生活法則吸占!耶和華是我的牧者,我必不致缺乏凿宾。他使我躺臥在青草地上矾屯,領(lǐng)我在可安歇的水邊。他使我的靈魂蘇醒初厚,為自己的名引導我走義路件蚕。 (詩篇 23:1-3 和合本)

當我轉(zhuǎn)身回到天父的懷抱,他的靈一次又一次感動我將家庭根基建立在磐石上(雨淋产禾,水沖排作,風吹,撞著那房子亚情,房子總不倒塌妄痪,因為根基立在磐石上。 (馬太福音 7:25))楞件。于是我開始訓練自己一點一滴去建造衫生,從最開始的發(fā)起爸爸與兒子早上15分鐘讀經(jīng)打卡到父子、母子土浸、夫妻各15分鐘特殊時光陪伴打卡障簿,再到這一次家庭時光更有規(guī)律與秩序的打卡,為此我引入了時間管理+日常慣例栅迄。

實在不喜歡把日常生活框入一張僵硬的時間明細表里站故,于是我把時間管理與正面管教日常慣例表結(jié)合在一起與娃商量設(shè)計了一個每日睡前彈性慣例表,如下圖毅舆。

睡前彈性慣例表

有了這張邏輯程序圖西篓,我和娃從各種沖突中轉(zhuǎn)變成并肩作戰(zhàn)的戰(zhàn)友一起打怪獸玩升級,樂趣無窮憋活,還建立了深厚革命感情~

除了每日睡前彈性慣例岂津,我們還共同確定了從周一到周日每天的特別安排。

一周慣例表

有了這張一周慣例表悦即,一周7天每天都有特別安排吮成,對于每一天都充滿特別期待同時又特別清晰在這個時間節(jié)點的安排橱乱,比如娃從每周一就開始期盼周四早點到來,而我和老公則期盼每周二晚上沏上一壺好茶共讀圣經(jīng)粱甫。其實這張周慣表也很好解決了娃每天放學后吵著要吃零食的問題~

規(guī)劃得再完美泳叠,生活總有不按常理出牌的時候。比如有時孩子鬧情緒了茶宵、老公回來晚了危纫、我自己心情不爽了……

接納這些小狀況,及時調(diào)整操練彈性安排時間乌庶,如時間緊張或心情不好時就弄簡單菜式种蝶,時間充裕心情又特別好就弄復雜菜式最后還凹個造型出來。

我們近期部分菜式

不追求完美瞒大,在這個過程每個人能放松自在就好螃征,比如晚上什么時間點睡覺,晚個十幾二十分鐘也不是什么大問題透敌。比如因為有些特殊情況弄到晚上10點還沒帶娃下樓散步盯滚,跟娃商量今天不去行不行?不同意的話拙泽,帶他下去走過十來分鐘,換來睡前好心情裸燎,我以為非常值得顾瞻。

總之,當我們一家三口這樣去踐行日常慣例表德绿,我們家庭陪伴時光越來越有規(guī)律與秩序感荷荤,在這個過程我們都在成長。

娃在這個過程的成長

一移稳、好的習慣漸養(yǎng)成

晚飯后下樓散步蕴纳、睡前閱讀儼然已形成習慣,哪天下雨了也要在家用被子个粱、爬行墊搭個滑滑梯玩古毛;每周四只在零食日由我為他準備零食,其它時間不主動預備都许。

二稻薇、時間管理概念漸養(yǎng)成

回家路上會問我:媽媽現(xiàn)在幾點?距離目標時間緊迫會喊我跟他一起跑步回家胶征,回到家時發(fā)現(xiàn)在目標時間之前塞椎,他會興奮地與我擊掌慶祝。

我在這個過程的成長

一睛低、有選擇放手(授權(quán))

家庭陪伴時間以往都是我在主導案狠,累不說還常常吃力不討好服傍,現(xiàn)在娃主導一部分、爸爸主導一部分骂铁,多了很多樂趣吹零,而我輕松不少。

二从铲、彈性安排時間本領(lǐng)見長(隨機應變)

雖說娃瘪校、老公各主導了一部分時間,整體時間調(diào)控還在我這里名段。時間就這么多阱扬,遇上突發(fā)狀況、或心情低潮伸辟,依然有n項事情要做剛開始壓力山大麻惶,隨著一個月的操練及各種嘗試,慢慢也摸索出一套彈性安排各項事務的本領(lǐng)信夫。

爸爸的成長:

把家庭陪伴時間列上日程表:我想這是爸爸最大的進步窃蹋。以往總說是要陪孩子,沒有列上日程表静稻,說好的陪伴要不被各種應酬飯局擠占警没,要不就被悄無聲息刷手機溜走,沒有陪伴的質(zhì)量更沒有陪伴的數(shù)量振湾。

自從有了這張兩張日常慣例表杀迹,爸爸非常清晰這一天或這一夜是與家人有約的,要約飯聊天或刷手機安排在其它時間押搪。

我們一生的年日是七十歲树酪,若是強壯可到八十歲;但其中所矜夸的不過是勞苦愁煩大州,轉(zhuǎn)眼成空续语,我們便如飛而去。 (詩篇 90:10 和合本)

祈求慈愛的上帝指教我們怎樣數(shù)算自己的日子厦画,好叫我們得著智慧的心疮茄。 (詩篇 90:12 和合本)

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