今天這篇文章昔搂，是關(guān)于大段文字的記憶方法：怎么記，以及怎么才能不忘記输拇≌——是記，不是背策吠。

吶逛裤，既然要記，肯定是要考試猴抹。一個重要前提：考試對這段文字/章節(jié)的要求是带族，記住主要觀點(diǎn)、能夠信手拈來蟀给，作為論據(jù)or觀點(diǎn)本身蝙砌，化為己用阳堕；但并不需要一字不差地謄寫于卷面上。

先明確適用對象择克，我們接著說方法恬总。長文+難啃預(yù)警，1500字（我已經(jīng)盡量簡潔）祠饺，并且枯燥抽象越驻。答應(yīng)我，死死撐住道偷，把它看完缀旁，并實(shí)踐。

1勺鸦、

不要直接背誦書上的敘述性文字并巍，一定要經(jīng)過自己的加工：比如用自己的語言敘述出來。

其一换途，考研為例懊渡。它需要的是長時記憶，而短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶的關(guān)鍵军拟，就在于加工（對知識點(diǎn)加以自己的處理）的精細(xì)程度剃执。

長時記憶是指信息經(jīng)過充分的和有一定深度的加工后，在頭腦中長時間保留下來懈息。這是一種永久性的存儲肾档。它的保存時間長，從1分鐘以上到許多年甚至終身辫继；容量沒有限制怒见。（ 彭聃齡《普通心理學(xué)》）

如果僅僅是按照書本的敘述邏輯、具體表達(dá)來記憶姑宽，時效是極其有限的遣耍。——這種記憶方式屬于機(jī)械重復(fù)炮车，研究表明：只有機(jī)械復(fù)述并不能加強(qiáng)記憶舵变。（《普通心理學(xué)》）

關(guān)于“加工”，一個插敘：看過《天才槍手》的胖友示血，應(yīng)該記得琳在跨國作弊時棋傍，記住大量試題答案的方法，是把它們在想象中編成了鋼琴譜难审。

其二瘫拣，背東西不是一次就能記住的，需要重復(fù)告喊。如果僅僅是重復(fù)書上的表達(dá)麸拄，在第二次派昧、第三次記憶時，耗費(fèi)時間很多拢切。有兩方面原因：一是首次記憶不夠牢固蒂萎，二是書上的表達(dá)往往過于詳實(shí)，內(nèi)容量大淮椰。

如果是精細(xì)加工呢五慈？首次記憶也未必比直接背誦來得慢。書上的敘述主穗，是作者的邏輯系統(tǒng)泻拦、語言系統(tǒng)——于我們是陌生的，這時我們記憶的東西包括知識本身（陌生）忽媒、以及敘述方式（依然陌生）争拐；而轉(zhuǎn)換為自己熟悉的語言系統(tǒng)（相對口語化），會更容易記住晦雨。

精細(xì)進(jìn)行復(fù)述是存儲信息最有效的方法架曹，它是指把要記住的內(nèi)容和已有的知識經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來。（《普通心理學(xué)》）

單詞的聯(lián)想記憶法闹瞧，就是用的這個原理绑雄。但需要意識到，我們的語言系統(tǒng)奥邮、敘述風(fēng)格绳慎，也屬于“已有的知識經(jīng)驗(yàn)”∧眨——這是轉(zhuǎn)換為自己的語言，能夠高效記憶的原因之一靡砌。

而之后的重復(fù)記憶已脓，因著熟悉自己語言系統(tǒng)、邏輯習(xí)慣的緣故通殃，也會更省時高效度液。

這里插敘一段：一般來說，書本的表述詳實(shí)画舌、細(xì)節(jié)豐盈堕担，是為了讓讀者更好地理解。但絕非需要全部記憶曲聂，往往提取最關(guān)鍵的某（幾）句話霹购，就足夠了。

2朋腋、

如何用自己的語言敘述出來齐疙？這是癥結(jié)所在膜楷。一般來說，書本自身的表述贞奋，就已經(jīng)超出我們原有的知識體系赌厅、語言體系，哪還能有自己的語言轿塔？

我的想法是：記憶書本原有的關(guān)鍵詞特愿、知識點(diǎn)等“點(diǎn)”信息；而后自己去連“點(diǎn)”成“線”——指的是把這一塊的“點(diǎn)”信息串成有邏輯的內(nèi)容勾缭。

怎么聯(lián)系揍障？

記住關(guān)鍵詞和知識點(diǎn)之后，記關(guān)系：并列漫拭？因果亚兄？時間？空間采驻？人物事件审胚？

然后合上書本，用自己的語言邏輯礼旅，語言系統(tǒng)膳叨，把關(guān)鍵詞串起來《幌担——想想把關(guān)鍵詞連接起來的是什么菲嘴？有哪些詞：主語、量詞汰翠、連接詞等等龄坪；哪些關(guān)系：因果關(guān)系、并列關(guān)系等等复唤。把細(xì)節(jié)填充進(jìn)去健田。

試一試，串起來并不難佛纫，但需要你調(diào)動大腦去思考妓局，可能會磕巴，但一定能做到呈宇『门溃——一定要有串起來進(jìn)行表述的這個動作：一則為了更好的記憶；二則先行鍛煉邏輯關(guān)系的梳理甥啄，考試答題時思路流暢存炮。

記憶關(guān)鍵詞-串起來，好處：一、只需記關(guān)鍵詞和邏輯關(guān)系僵蛛，省時尚蝌；二、“串起來”相當(dāng)于進(jìn)行了編碼（心理學(xué)名詞充尉，意指對知識點(diǎn)的加工處理）飘言，一定程度上來說是自己的語言；三驼侠、“串起來”時姿鸿，有主動召回知識點(diǎn)的行為，相當(dāng)于檢測倒源，主動召回而非機(jī)械重復(fù)苛预，才是記憶的關(guān)鍵。

推薦訊飛語記（不是軟文Ｋ癜尽）热某，在無人處出聲進(jìn)行“串起來”，它會把聲音轉(zhuǎn)化為文字胳螟。而后自行對內(nèi)容稍作調(diào)整（錯字昔馋、少量贅述等）；之后復(fù)習(xí)糖耸，可直接看自己的表述秘遏，內(nèi)容更熟悉，記憶更牢靠嘉竟。以及邦危，因?yàn)樽约涸?jīng)表述出來，在考試時候舍扰，也會書寫得更流暢（再次強(qiáng)調(diào)嗯）倦蚪。

對于論述性考試題來說，什么樣的記憶程度可以稱得上合格边苹？

這么說吧审丘，觀點(diǎn)你都記得，但沒有逐字逐句地記憶勾给；能夠流暢地信手引用，作為自己論點(diǎn)的支撐锅知。

這篇太抽象播急，我的依附點(diǎn)，是我對文學(xué)理論考試（很多很枯燥很艱澀）的記憶方法售睹。

最后桩警，歡迎大家點(diǎn)贊加關(guān)注，以后我會更新很多學(xué)習(xí)方法