允許別人做別人平斩,自己做自己屎慢,你就做最真實的自己就好瞭稼。
今天為什么要聊這個話題?
因為昨天晚上在刷朋友圈的時候腻惠,突然得知一個令人痛心的消息环肘,我喜歡的歌手李玟因輕生離世了,她在我的印象中是那么的積極樂觀集灌,開朗悔雹,也是一個給大家?guī)砗芏嗫鞓返娜恕?br>
我看到的時候很心痛,甚至不肯相信這是真的欣喧,外在看起來這么積極陽光的人會選擇這樣的方式離開人間腌零,于是才去微博查看相關(guān)的信息,最后得知了事實唆阿。
所以我感慨在當(dāng)今這個社會益涧,外界的信息,嘈雜的聲音越來越多驯鳖,總有很多限制與束縛的聲音闲询,在告訴你應(yīng)該這樣久免,不能那樣,總有一些否定的聲音在圍繞著你扭弧,這讓人覺得很窒息阎姥,不知如何是好。
于是我們內(nèi)心真正的聲音就這樣的被周圍淹沒了鸽捻,我們沒有自己的聲音了呼巴,也聽不到自己的聲音了,外界的聲音也不知道該聽哪一個好泊愧,于是我們陷入到一個困境中伊磺,可能偶爾會想要向外求救,但也發(fā)現(xiàn)好像沒有人可以與你感同身受删咱。
然后就把自己蜷縮起來屑埋,擔(dān)心自己內(nèi)在的聲音不被認(rèn)可,也害怕被人知道自己有不同的聲音痰滋,把自己緊緊地包裹起來摘能,無論是在朋友面前,還是其他的關(guān)系面前敲街,都表現(xiàn)地很堅強团搞,也只展示自己最好的一面出去,小心翼翼的多艇,不敢暴露自己的缺陷逻恐。
這就是我們現(xiàn)在大多數(shù)人的現(xiàn)狀,所以每個人的內(nèi)心都活的很累峻黍,但又不得不向生活低頭复隆。
但今天我想對你說的是:做回最真實的你自己,不要太在乎外界嘈雜的聲音姆涩,生活是你自己的挽拂,你想怎么過怎么過,在你心情低落的時候骨饿,也允許自己把情緒發(fā)泄出來
你不需要讓自己一直看起來很積極向上亏栈,很陽光,甚至情緒不好的時候也可以發(fā)瘋宏赘。
難過的時候就難過绒北,喪的時候就喪一會又會怎么樣呢?不會怎么樣的置鼻,地球還是照樣轉(zhuǎn)镇饮,親愛的這個時候就允許放過自己一馬。
找到適合自己宣泄的方式,千萬不要自己一個人干憋著储藐,默默地把垃圾堆積在心里俱济,還把它鎖起來;相信我把心打開钙勃,然后找個合適的地方蛛碌,把垃圾通通倒出去。
當(dāng)自己的內(nèi)心真正得到舒暢了辖源,生活也會因為你真正快樂起來了蔚携,而變得越來越好。
多聽聽自己內(nèi)在的聲音克饶,多曬曬太陽酝蜒,多出去戶外走走,多跟快樂的人待在一起矾湃,尋找一些積極氣氛的組織融入進(jìn)去亡脑,再讓自己吃好喝好睡好,沒有什么事情是可以煩惱你的邀跃。
讓我們一起做真實的自己霉咨,允許自己做自己,你值得擁有這世間的愛和包容拍屑。
今天我們的分享就先到這里啦途戒,歡迎你評論區(qū)留言,分享你的感思僵驰,或當(dāng)下有什么樣的困擾喷斋,我也將會用心的給到你一些回復(fù)???