不同的天空韭赘,呼吸不同的空氣缩滨,可我依然能夠感受到父親的氣息。
因為父親身體不好辞居,多次治療也不見效果后众,母親總是催他去跑步集乔。父親喜歡打麻將,不太喜歡運動,為了激勵和陪伴父親稠歉,我決定在離家150公里的學(xué)校跑步狗热。
生而為父母孩子的我饵沧,現(xiàn)在還沒有能力賺錢回報他們孩灯,但是我想陪伴和牽掛是最重要的吧。
關(guān)于跑步的另一個動機是:國慶回來之后碉怔,發(fā)現(xiàn)自己胖了不少烘贴,想要減肥。
于是撮胧,我開始了行動桨踪。(結(jié)尾有彩蛋)
由于高中時學(xué)校每天都讓學(xué)生繞著校園跑5圈,大一的時候又參加了學(xué)校的國旗護衛(wèi)隊芹啥,每天都堅持鍛煉锻离。所以總的來說铺峭,我的身體素質(zhì)還是不錯的。大二就開始偷懶了汽纠,所以大二一年的時間里胖了4斤左右卫键。
有了陪父親跑步的信念后,我也忘記了具體是從哪天開始踐行的虱朵。最開始的時候跑了一個早上莉炉,第二天腿就很痛,上下樓梯都有點困難碴犬。(應(yīng)該是因為很久沒有鍛煉絮宁,突然就跑步。)后來一個多星期都是雨天服协,于是運動中止羞福。
前一晚查看了天氣預(yù)報,收到明天是陰天的信號蚯涮,我便設(shè)置好了明天5:45起床的鬧鐘(宿舍6點鐘開門)。
早晨卖陵,手機震動了遭顶,我便趕緊起床,洗漱完畢后泪蔫,便迎著微風(fēng)開始跑步了棒旗。
不喜歡在學(xué)校的田徑場里兜圈子,我便去了2公里以外的公園撩荣。我去了公園還得返回铣揉,這樣可以于無形中加強鍛煉。那次我認識了一位阿姨餐曹,她說她每周會爬一次山逛拱,會去攀巖,每次跑步都跑10公里台猴,我覺得她真是太棒了朽合。于是在心里,我就把她作為我的榜樣進行模仿饱狂。而且曹步,我還發(fā)現(xiàn),華為手機中自帶的運動健康的那個軟件休讳,有跑步模式讲婚,每跑一公里就會報時,還可以播放音樂俊柔。這樣筹麸,自己跑步的時候就會知道自己的速度活合。個人感覺特別好,很有動力竹捉。
次日芜辕,又去了公園跑步,跑步+走路一共有10公里左右块差,自己感覺很滿足侵续。
周六早上,約了室友去騎行憨闰。我們從學(xué)校門口出發(fā)状蜗,一直騎到了我們學(xué)校的另一個校區(qū)。在那邊的森林公園轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)鹉动,隨后返回轧坎。抵達學(xué)校,手機顯示泽示,我們一共騎行30公里缸血,特別有成就感。
今天早上醒來械筛,腰酸腿痛捎泻,本來想著今天就偷懶不去運動了,后來還是堅強的起床埋哟,然后去了學(xué)校周邊的一個湖跑步笆豁。之前國旗班的隊長組織過一次繞湖跑步,上次跑步+走路耗費了大概2個小時赤赊。這次邂逅這片湖闯狱,跑跑走走的,大概用了1個半小時抛计,12公里哄孤。感覺自己很棒,有些事情爷辱,堅持堅持就完成了录豺。
因為最近我在運動,男朋友還特意買了一個電子秤送給我饭弓。然后我就獲得了一個好消息双饥,就是經(jīng)過這幾天的運動,我瘦了幾斤弟断,很開心咏花。
特別喜歡跑著跑著,天越來越亮的感覺,和煦的陽光從云里細細的傾瀉下來昏翰,普照大地的場景很美苍匆。在我運動完返回的路上,看著急匆匆的棚菊,為生活奔波的人群浸踩,然后不由自主地在心里感嘆一聲,年輕真好统求!
跑步給我?guī)砹丝鞓芳焱搿E懿降臅r候,我可以思考人生码邻,可以遇見一些同樣熱愛生命的人折剃,可以不斷的挑戰(zhàn)自己,可以收獲不同的人生感悟像屋。
跑步怕犁,我沉醉。
附上運動途中的風(fēng)景美照:
(PS:記錄生命軌跡己莺,體驗人生百態(tài))