無需為他立碑,
只愿玫瑰年年為他盛放
不久前吠式，網(wǎng)紅攝影師鹿道森（原名周鵬），走了抽米。
在浙江舟山小島石塘村附近的海域特占，漁民發(fā)現(xiàn)了他的尸體。
那一天云茸，是他25歲生日是目。
還是晚了一步。
我們沒有等來他獲救的消息标捺。
最終他選擇了在出生的日子里懊纳，把生命交還給了這個(gè)世界揉抵。
25年前，我把生命交還給這個(gè)世界嗤疯。生即是痛冤今，死則為樂，倘若真的有前世今生茂缚，我不愿再輪回戏罢，化作一粒塵，一滴雨脚囊，都好過在這世上龟糕。生而為人，我很抱歉凑术。
生日前翩蘸，他見了他的朋友，把租房退了淮逊，把攝影器材送了人，行李打包寄回老家泄鹏，安頓好了所有的一切郎任。
生日前，他拒收了母親的祝福紅包备籽，只是回復(fù)：「謝謝母親」舶治。像是拒絕了最后的溫暖，和前半生做了最后的告別车猬。
遺書設(shè)置定時(shí)發(fā)送霉猛，自始至終沒有麻煩任何人，然后獨(dú)自走向大海珠闰。
文中最后一次惜浅，介紹了他自己：
農(nóng)村，留守兒童伏嗜，山區(qū)孩子坛悉，校園霸凌經(jīng)歷者，攝影創(chuàng)作人承绸，獨(dú)居青年裸影，追夢(mèng)的人。
5000字遺書军熏，字字句句都道盡了他一生的悲苦與彷徨轩猩。
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01.
壓垮他的不是最后一根稻草
而是無數(shù)的沙粒
從鹿道森的遺書，可以勾勒出他生前的輪廓：
1）留守兒童
遺書中界轩，鹿道森說自己是農(nóng)村留守兒童画饥，父母外出打工，他一直被寄養(yǎng)在親戚家浊猾。
這種「我是累贅抖甘，我是多余」的感覺，從出生到逝去葫慎，始終跟隨著他衔彻。
哪怕是最后，都不想成為別人的累贅偷办，安頓好所有的事情艰额。
在《被忽略的童年》里90%以上的兒童都是不幸福的。
有人說：患有心理疾病的孩子椒涯，多數(shù)都有一個(gè)動(dòng)蕩的童年柄沮。
而鹿道森從小缺乏父母的關(guān)愛，渴望被關(guān)愛废岂。
2）粗暴的感情對(duì)待
父親的粗暴和缺位祖搓，給了他很大的傷害。
小時(shí)候湖苞，因?yàn)椴荒芡瓿煽缂?jí)的功課拯欧，父親便一腳踹在自己身上。這一腳也給鹿道森的內(nèi)心埋下了對(duì)家的恐懼财骨。
控制且強(qiáng)勢(shì)的母親镐作，不負(fù)責(zé)任的父親，注定成了他童年的悲劇隆箩。
初三中考沒有考好该贾，父親毫不留情地埋怨譏諷他：
你這個(gè)人不孝，不聽話捌臊，自私杨蛋。
你沒有試錯(cuò)的成本，我們不比別人家娃属。
3）校園霸凌
由于長(zhǎng)得比較斯文，性格上又禮貌懂事护姆，被同學(xué)嘲笑「太娘」。
在學(xué)校里，鹿道森經(jīng)常被堵在放學(xué)路上盆繁，要他下跪闲勺，他被罵、被排擠、被威脅殴玛、被取外號(hào)……
他曾試圖告訴父母捅膘，父母說：
這世界就是弱肉強(qiáng)食，你做好自己就行了
而對(duì)外父母說他不愛說話滚粟，不喜歡打招呼寻仗，卻從未想過為何會(huì)這樣？
4）蔓延著焦慮感
最讓他無法承受的凡壤，是「家里永不停歇地爭(zhēng)吵」署尤。
爸媽打著為他好的旗號(hào)，互相煎熬著不離婚亚侠。
媽媽還特別喜歡說「不要亂花錢曹体，家里沒有錢」。
初中的時(shí)候硝烂，他最羨慕的就是別人手里5毛錢的雪糕箕别。
17歲那年的生日，因?yàn)闆]錢滞谢，連晚飯都沒有吃串稀。
家里沒錢這些話，就像一座座山壓在他身上爹凹，每多用一分錢都覺得滿是愧疚厨诸。
莫名的自卑感，也不愿成為別人的累贅禾酱。
夢(mèng)想著快點(diǎn)長(zhǎng)大微酬，多賺些錢。替家里還清債務(wù)颤陶，以為這樣就能緩和家里的情況颗管。
工作后，他一直熬夜希望賺錢滓走，但是藝術(shù)工作并沒有那么容易賺大錢垦江，他非常焦慮：
下個(gè)月怎么活？
沒有流量怎么辦搅方？
后來鹿道森把工作室轉(zhuǎn)到了杭州比吭，在他已經(jīng)擁有獨(dú)立經(jīng)濟(jì)能力的時(shí)候，心里還是會(huì)恐慌不安姨涡，因?yàn)樘拥迷龠h(yuǎn)衩藤，父母的追命電話也會(huì)瞬間把他重新拽回噩夢(mèng)。
你這個(gè)月掙沒掙到錢涛漂，他們永遠(yuǎn)只在乎金錢赏表，名利检诗，地位，沒有人關(guān)心你是否幸福瓢剿，快樂逢慌。
他窮，但不敢跟家里人說间狂，他變得越來越自卑攻泼，自閉。
沒有愛前标，沒有錢坠韩，沒有愛情，沒有未來炼列。
02.
不是單一原生家庭的痛苦
而是一代人的精神創(chuàng)傷
在知乎上看過這樣的一則故事：
有個(gè)女孩說只搁，為了逃離與父輩之間的不同，她決心遠(yuǎn)走俭尖。
在遠(yuǎn)離故土的地方氢惋，接受了越來越高的教育之后，卻發(fā)現(xiàn)自己與父母之間的嫌隙日漸擴(kuò)大稽犁。
她發(fā)現(xiàn)自己一方面很難和他們溝通焰望，反感他們的價(jià)值感，想要掙脫他們對(duì)她的掌控已亥，但同時(shí)熊赖，家仿佛又是一個(gè)永遠(yuǎn)都不能擺脫的地方。
這種無法擺脫的感覺不僅體現(xiàn)在：他們的出現(xiàn)虑椎，總能輕易打破平靜的生活震鹉，又輕而易舉讓我們暴躁、狂怒以及哭泣捆姜。
也體現(xiàn)在传趾，他們離開后，卻逐漸在自己身上看到了他們留下了底色泥技。明明反對(duì)卻不經(jīng)意沿襲了他們的行為思維模式浆兰。
更糟糕的是，無論我們是否情愿珊豹，或多或少地理解他們簸呈。即看到了父母的局限和自身未解決的問題，又無法一味簡(jiǎn)單對(duì)他們感到怨恨或者憤怒店茶。
在心理學(xué)領(lǐng)域蜕便，有這樣一個(gè)概念：「創(chuàng)傷的代際傳遞」?。
就是指上一代的創(chuàng)傷會(huì)被傳遞到他們的后代身上忽妒。
創(chuàng)傷通過親子教養(yǎng)延續(xù)至下一代玩裙，這種教養(yǎng)模式通常會(huì)存在于個(gè)人無意識(shí)中，通過教養(yǎng)模式段直、溝通方式吃溅，通過上一代人的「言傳身教」來向下一代傳遞。
「代際創(chuàng)傷」對(duì)后代的影響鸯檬，就仿佛在他們身上留下了「沒有傷口的疤痕」决侈。
每次吵完，還要告訴他「都是為了給你一個(gè)完整的家」喧务。
媽媽還特別喜歡說「不要亂花錢赖歌，家里沒有錢」。
一跟家里打電話功茴，家里人只會(huì)說「家里沒錢庐冯，你這個(gè)月掙沒掙到錢」。
上一代人會(huì)以不恰當(dāng)?shù)姆绞饺シ磸?fù)分享自己的經(jīng)歷坎穿。
比如展父，上一代人經(jīng)歷過饑荒，那么他們?cè)诮甜B(yǎng)孩子的時(shí)候經(jīng)常會(huì)和自己的下一代說：
你現(xiàn)在經(jīng)歷的都算不上什么玲昧，都不能和我們那時(shí)比栖茉。
以前我們都沒有肉吃，現(xiàn)在有肉吃得就不錯(cuò)了孵延，不要挑剔吕漂。
經(jīng)濟(jì)條件明明十分良好的父母，卻從小壓抑孩子正常的欲望尘应，病態(tài)的要求孩子節(jié)儉惶凝，因?yàn)樗麄儚男【腿币律偈场?/p>
這一方面可能會(huì)令他們的后代感到恐怖和害怕，產(chǎn)生一些歪曲的認(rèn)知菩收；另一方面梨睁，對(duì)這些經(jīng)歷的講述也會(huì)造成沖擊，因?yàn)樗鼈兒秃蟠幍沫h(huán)境娜饵、經(jīng)歷的人生是如此不同坡贺。
這就造成了像鹿道森這一代人，內(nèi)心復(fù)雜的矛盾交織著箱舞。
一邊是受到「代際創(chuàng)傷」底色的影響遍坟，另一邊是自己真實(shí)情感的需求。
內(nèi)心產(chǎn)生了極度的痛苦晴股，最終抵不過被黑暗的吞噬愿伴。
03.
看見更多的鹿道森們
了解代際創(chuàng)傷，并不是把所有的錯(cuò)誤歸咎于父母电湘，而是更好地了解父母隔节，了解自己鹅经。
比如，父親每到過年就外出躲債怎诫，留下孩子和母親應(yīng)對(duì)討債的人瘾晃。這讓孩子內(nèi)心形成了錢是不好的東西，會(huì)讓家人分離幻妓、痛苦蹦误。
孩子在看到父親這種不齒的行為時(shí)，就會(huì)知道寧可委屈自己肉津，也不想家人受累强胰。
長(zhǎng)大后，很長(zhǎng)一段時(shí)間妹沙，孩子對(duì)金錢有了限制性信念偶洋，也覺得自己不配賺到這份錢。明明有能力賺錢距糖，卻總是不斷矛盾掙扎涡真。
世間難捱的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己肾筐。
并非鹿道森懦弱無能哆料，而是壓抑在他內(nèi)心太久了。
幼年遭受校園暴力吗铐、父母的漠視东亦、成年后的茫然，貫穿了他整個(gè)生命的25個(gè)年頭唬渗。
在鹿道森的身上典阵，有無數(shù)孩子的影子。
他正在用他的死亡镊逝，來喚醒父母對(duì)孩子的愛壮啊！
可能你的身邊正有無數(shù)鹿道森們，正在等待被看見撑蒜、被解救歹啼、被治愈！
在幫助他們的過程中座菠，社會(huì)和集體的力量非常重要狸眼，單單靠自己是很難的。
我們需要借助專業(yè)的機(jī)構(gòu)浴滴，專業(yè)的從業(yè)人員拓萌，來幫助鹿道森們。
來訪者是一個(gè)19歲患抑郁癥的孩子升略，他在醫(yī)院做心理治療已經(jīng)有3個(gè)月的時(shí)間微王，一直在服藥屡限。
但是他覺得，這種治療并沒有走進(jìn)他的內(nèi)心炕倘，他們講的道理他都懂囚霸。
我們?cè)谶\(yùn)用沙盤游戲治療過程中，他真的很放松激才。
他說，他之前就想放棄心理治療额嘿，通過沙盤讓他重新看到了希望瘸恼。
通過沙盤的第7次調(diào)整，他的狀態(tài)也越來越好册养。
現(xiàn)在已經(jīng)回到了學(xué)校东帅，而且他在今年7月份走進(jìn)了我們的沙盤課室。他希望用自己的力量來幫助更多像他一樣陷入困境中的孩子球拦。
寫在最后
記者采訪了鹿道森的姑媽靠闭，她覺得，他其實(shí)生長(zhǎng)在一個(gè)很幸福的家庭坎炼，父母吵吵鬧鬧是很正常的事情愧膀。
相同的家庭，在孩子和大人眼里谣光，呈現(xiàn)的卻是不同的世界檩淋。
這也給所有父母?jìng)兓蛭磥沓蔀楦改傅娜艘粋€(gè)警醒。
為何在大人眼里萄金，一切都是好好的蟀悦。
但在孩子眼里卻早已千瘡百孔？
鹿道森氧敢，很遺憾用這樣的方式認(rèn)識(shí)你日戈。
如有來生，愿你被愛包圍孙乖，愿玫瑰年年為你盛放浙炼！
