2017年的最后一個月,我讀了兩本書丰刊,《人生效率手冊》和《人生的84000種可能》隘谣,讀后我恍然大悟,原來班后還有別樣的人生藻三。我荒廢了17年的大好時光在追劇上洪橘。愛奇藝出品的網(wǎng)絡劇,最熱的都追過棵帽,現(xiàn)在貌似什么也記不起來熄求,當時只圖一時的快樂和開心。
迷失的自我
上班和學生時代截然不同逗概,學生時代弟晚,無憂無慮,順利畢業(yè)逾苫。有追求的考考證書卿城,找找單位實習。上班后铅搓,擔負起的責任和經(jīng)濟壓力瑟押,不知不覺已經(jīng)滿載。拖著疲憊的身體下班回家星掰,躺下和追劇多望,伴隨了我的2017年。這一年氢烘,除了工作技能的收獲怀偷,我的生活平淡,失去朝氣播玖,其他的一無所獲椎工。以前努力奮斗的自己哪去了?
回想自己在讀書期間蜀踏,那么一個努力拼搏的人维蒙,怎么這么快就墮落了。這件事情脓斩,我想了很久木西。
學生時代的成績
大一:努力追趕班上同學,英語一次性過CET4随静,高數(shù)成績平均90以上八千。
大二:整科平均成績85吗讶,英語一次性過CET6。
大三:三等獎學金恋捆,復習考研照皆。
大四:順利考取碩士,本專業(yè)排名第二沸停,畢業(yè)論文優(yōu)秀膜毁。
研究僧階段:發(fā)表SCI期刊(第二作者)1篇,核心期刊2篇愤钾,普通期刊1篇瘟滨,雅思6,優(yōu)秀畢業(yè)生能颁,熱能化工雙碩士杂瘸。
過往的成績告訴我,只有不斷追求才能遇到更好的自己伙菊。但上班后的我是怎么了败玉?我的目標,就因為進了外企裹足不前镜硕?就因為工作的勞累而放棄新知識的學習运翼?
逝去的目標
其根本原因是,對未來生活未知的迷茫而恐懼兴枯,而待在自己小世界的舒適區(qū)血淌,開啟的自我保護行為。至此财剖,心中的目標和夢想一點點的彈出我們的生活六剥。學生期間,我們的夢想是為一個好工作而奮斗峰伙。工作后,上班的疲憊该默,生活的瑣事瞳氓,人際關系的復雜,考慮結婚和買房栓袖,這一系列的現(xiàn)實問題后匣摘,我們選擇舒適,選擇放棄和選擇平淡裹刮。
找回自己
書中的故事都很雞湯(但也有很多真實的故事)音榜,這些故事安撫和喚醒我們的那一絲絲夢想。但我們缺的是找回勇氣捧弃,以及付出實踐的決心赠叼。
書中曾告訴我們擦囊,7天培養(yǎng)一個習慣,21天它將屬于我們的一部分嘴办。但當在第6天的時候瞬场,就選擇了放棄,這不怪我們沒有堅持涧郊,怪我們不想改變的心贯被。
既然現(xiàn)在,問題找到了妆艘,嘗試新生活的目標應該提上日程了彤灶。想想19年的自己,為這一年自己努力而取的的成績批旺,所表露出欣慰的眼神幌陕。畫面太美,我不敢看朱沃。
先養(yǎng)成習慣苞轿,然后突破自己。習慣逗物,是一個可怕的東西搬卒。這點,我們深有感觸翎卓。
18年作息時間表
7:00-7:30pm? 讀書(非本專業(yè))契邀,養(yǎng)成看書習慣。雞湯失暴、勵志坯门、小說和暢銷書,等等逗扒。第一階段古戴,內容次要,態(tài)度和習慣很關鍵矩肩。
7:30-9:00pm? 參加網(wǎng)課现恼,學習自己感興趣的東西。現(xiàn)在是知識付費的時代黍檩,任何想學的都可以在網(wǎng)上找到叉袍。整塊時間的輸入,很重要刽酱。大家都知道10000小時理論喳逛。但是,實踐操作起來棵里,難度有些大润文,畢竟對于上班族而言姐呐,想取得成效,有很長路要走转唉。
9:30-10:00pm? 健身(即將提上日程)
10:00-11:30pm? 簡書碼字皮钠,做到輸出。很開心赠法,簡書已經(jīng)是我生活的一部分了麦轰。剛開始,碼字比較慢砖织。但是款侵,經(jīng)過長時間的輸出,時間會縮短侧纯,這樣省下來的時間新锈,就可以就寢了。
這就是我18年的小小改變計劃和小小目標眶熬。為了順利實施妹笆,白天上班提高效率,做到不加班娜氏。(但項目緊急拳缠,不加班也是不可能,做好應急預案贸弥,也要保證每天輸入和輸出窟坐。)
期待21天的堅持,讓這些小小改變融入自己的生活绵疲,變成不可或缺的一部分哲鸳。