2018-1-22李順寧~覺

親愛的家人們,大家下午好旧蛾!那么這一節(jié)課莽龟,我們還是要講覺,因?yàn)檫@個(gè)覺呢锨天,是我們每次的課程都要講的毯盈,也是我們課程最核心的部分,因?yàn)槟夭“溃沁@個(gè)佛陀修行的秘密的心法搂赋,也是老子天人合一的這個(gè)方法,所以我們這里的話益缠。覺是重中之重脑奠,我們每次是必講的哈。

那么昨天我們講到真正的我們就是那個(gè)空那個(gè)道那個(gè)無邊無際的心哈幅慌,他大到無形宋欺,無邊無際,空空蕩蕩什么都沒有胰伍,那么這個(gè)呢就是我們的真我就是高我就是宇宙齿诞,就是空就是道,那么很多人在身心靈在宗教骂租,找了很久都不知道高我是什么哈祷杈,認(rèn)為他是個(gè)有形的存在,其實(shí)呢渗饮,他不是吠式,他就是你的自性就是這個(gè)空,這個(gè)自性呢抽米,本自清凈特占,本不動(dòng)搖,本不生滅云茸,能生萬法是目,本自具足,所以這個(gè)才是真正的你标捺,我們在這里呢懊纳,就是要跟我們內(nèi)在的這個(gè)空性連接上。

那么很多老師呢亡容,他都說意識是源頭哈嗤疯,其實(shí)呢,大家想一下闺兢,這個(gè)意識也是在這個(gè)空上升起來的茂缚,本來空空蕩蕩什么都沒有,那么這個(gè)意識呢,我們這里講念頭哈脚囊,佛法里面講一切唯心造龟糕,所以就是,在這個(gè)空上隨著我們的意識隨著我們的念頭悔耘,產(chǎn)生了大千世界讲岁。那么這個(gè)空他就像電影的銀幕一樣,他是不動(dòng)的衬以,只有不動(dòng)的规婆,他才是真相哈殖属,當(dāng)我們有了念頭洛心,有了意識以后呢有鹿,這個(gè)屏幕上就產(chǎn)生了畫面哈踱,也就是我們現(xiàn)在所看到的大千世界山河大地俏竞,所有的場景所有的人事物哈冀续,都在這個(gè)空上钢属,所有的情緒所有的念頭分井,也都是在這個(gè)空上升起來的车猬,所以呢,這個(gè)銀幕上所產(chǎn)生的大千世界山河大地尺锚,所有的人事物他都是動(dòng)的對不對珠闰,那只有這個(gè)空性,他是如如不動(dòng)的瘫辩,那我們每個(gè)人的內(nèi)在都有一個(gè)空性伏嗜,每個(gè)人在自己世界上所看到的都是自己的意識投射的世界,所以伐厌,佛法里面說一花一世界承绸,一葉一菩提,七十二億個(gè)人有七十二億個(gè)平行宇宙挣轨,你的宇宙哈军熏,你在你的世界所看到的都是跟隨著你的意識投射出來的大千世界,所以所有的人都是你卷扮,所有的萬事萬物也都是你荡澎,所以佛法里面講,等你看到所有的人和所有的事物時(shí)候晤锹,或者都是佛的時(shí)候摩幔,那么這個(gè)時(shí)候你就已經(jīng)成佛了哈。

那么有的老師說呢鞭铆,光或者是愛是源頭或衡,那么光和愛呢,也都是在這個(gè)空上升起來的,那么有的老師讓每天開心喜悅薇宠,但是呢就是偷办,我們很多家人,現(xiàn)在生活一片混亂哈澄港,財(cái)務(wù)情感 都是非辰费模混亂,面對生活當(dāng)中的種種困境而無法做到開心和喜悅回梧,再說開心和喜悅呢废岂,他還處在二元對立的層面,物極必反狱意,樂極生悲湖苞,還沒有超越這個(gè)二元對立的這個(gè)現(xiàn)象。所以我們在這里的話永遠(yuǎn)是取中道哈详囤,不管是自己開心和喜悅的财骨,不管是自己恐懼和悲傷的混亂的,我們都要保持在這個(gè)內(nèi)在的這個(gè)覺知上面藏姐,知道自己在開心隆箩,知道自己在喜悅,知道自己所有的就是恐懼和擔(dān)心的情緒羔杨,讓內(nèi)在的這個(gè)如如不動(dòng)哈捌臊,承載著我們所有的情緒,我們的內(nèi)在永遠(yuǎn)是和平的兜材,所以我們這里呢理澎,永遠(yuǎn)就是讓自己處在一個(gè)和平的這個(gè)狀態(tài),我們從恐懼和擔(dān)心去到和平是很容易的曙寡,但如果讓我們直接去到開心和喜悅糠爬,這個(gè)還是很有難度的哈。只有內(nèi)在和平了举庶,如如不動(dòng)了秩铆,那我們內(nèi)在才會(huì)生出那種清凈的法喜,那種的開心和喜悅和我們這個(gè)頭腦層面上的這個(gè)開心和喜悅是不一樣的灯变,他是兩回事殴玛,那么有的老師呢,他把我們帶到那種高級感受里面添祸。讓我們?nèi)ジ惺艿匠詵|西感受到這個(gè)食物的美味滚粟,或者是讓去到公園里面感受每一棵樹給我們帶來什么感覺,或者是看到每一朵花給我們帶來什么感受啊刃泌,或者是聞到花的香味凡壤,我們會(huì)感受哈署尤,所以這些呢,都是還沒有從這個(gè)幻相世界里面脫離出來亚侠,心經(jīng)里面講無眼耳鼻舌身意曹体,無色聲香味觸法,就是因?yàn)槲覀兊倪@個(gè)六根接觸這個(gè)六塵通過眼耳鼻舌身意硝烂,這些感受箕别,才把我們牢牢的鎖定在三維世界里面,所以現(xiàn)在我們玩的游戲呢滞谢,就是找回真正自己的游戲串稀,所以就要從這些感受當(dāng)中脫離出來,才能從這個(gè)幻相世界當(dāng)中抽離出來狮杨,所以大家要很清楚明白這一點(diǎn)哈母截。

我們呢,每個(gè)人本來都是空無的橄教,空空蕩蕩什么都沒有清寇,那么怎樣找到這個(gè)空無,怎樣才能跟他合一呢护蝶,就是要通過一個(gè)字覺哈华烟,那么覺者佛也,迷者凡夫也滓走,一念覺即佛一念迷即凡夫,凡夫與佛帽馋,只在一念之間搅方,就是這個(gè)覺。只要你覺哈绽族,只要你不斷地覺姨涡,你就醒來了哈,你就找回了真正的自己吧慢,那么怎樣覺呢涛漂,覺就是知道,知道你在做什么检诗,我們以前做事的時(shí)候哈匈仗,比如說做著這件事情的時(shí)候,心里想著另外一件事情逢慌,或者是在走路開車的時(shí)候悠轩,心里都是想著別的事情哈,或者是在想一下跟別人接下來要談一些什么內(nèi)容攻泼,或者是生意上合作的一些事宜火架,或者是接下來鉴象,中午要吃什么,做什么何鸡,所以呢心永遠(yuǎn)都是沒有活在當(dāng)下的這個(gè)狀態(tài)纺弊。沒有活在當(dāng)下的這里哈,自己當(dāng)下在做什么骡男,都已經(jīng)不知道了淆游,頭腦妄想紛飛,頭腦不斷的在想別的事情哈洞翩,那么我們的頭腦意識都是散的稽犁,時(shí)間久了的話,心也是散的混亂的哈骚亿,常常會(huì)感覺到心神不寧已亥,魂不守舍,那么也可以說這個(gè)時(shí)候元神都是散的来屠,心不定哈虑椎,心不能安住哈,所以呢就是這個(gè)生活當(dāng)中俱笛,心七上八下捆姜,魂不守舍,那么生活狀態(tài)迎膜,也是很混亂的一片景象泥技。那這個(gè)時(shí)候呢,我們的意識不能集中磕仅,我們的心不定珊豹,就好像是什么呢,我們的心是散的榕订,我們散發(fā)出的光店茶,就好像手電筒的光一樣,它是一個(gè)散的它不聚焦劫恒,當(dāng)我們的頭腦停止下來的時(shí)候贩幻,當(dāng)我們的妄念停止下來的時(shí)候呢,我們的心它發(fā)出去的念就是一念即顯化两嘴,就好像激光的那個(gè)光一樣丛楚,它非常的有力度哈,所以說我們?yōu)槭裁瓷町?dāng)中顯化的那么慢憔辫,沒有力量鸯檬,就是因?yàn)槲覀兊男纳y哈,心不定螺垢,心沒有力量喧务,所以我們要把這個(gè)生活當(dāng)中散了的心赖歌,讓他收回來,收回來當(dāng)下的這個(gè)狀態(tài)功茴。

在這里呢庐冯,我們要把心收回來,心安住坎穿,我們知道我們所有的動(dòng)作展父,所有的語言和所有的行為,都是這顆 心在起作用玲昧,說話呀或者是聽別人講話栖茉,聞到味道眼睛看東西,所有的行動(dòng)所有的行為孵延,這些都是這顆心在啟動(dòng)運(yùn)行吕漂,只是我們忘記了這心的存在,沒有朝向這顆心尘应,那么這顆心惶凝,他本來就存在,一切時(shí)一切處犬钢,沒有這顆心苍鲜,我們就成了一個(gè)木偶,所以呢玷犹,這個(gè)時(shí)候大家要明白這一點(diǎn)哈混滔。

那么現(xiàn)在給大家講一個(gè)劍與禪心的故事,就是有一個(gè)人他去學(xué)射劍歹颓,他跟一個(gè)禪師學(xué)射劍坯屿,他練了很久以后呢,每一次都能射中靶心晴股,但是禪師還是對他很不滿意愿伴,他說你雖然劍出去了肺魁,每一次都能射中靶心电湘,但是你的心沒有跟上,當(dāng)你的心跟著你的劍一起出去的時(shí)候鹅经,那么這個(gè)時(shí)候寂呛,你才能真正做到知行合一,所以我們的心呢瘾晃,永遠(yuǎn)都是跟我們的動(dòng)作贷痪,我們所有的語言行為都是要在一起,心里知道自己在干嘛蹦误,心里清清楚楚劫拢,明明白白的知道自己在做什么肉津,即使動(dòng)一下手指頭也要跟上自己的這個(gè)動(dòng)作哈,那么什么是覺呢舱沧,就是知道妹沙,你知道你在做什么,剛開始練習(xí)的時(shí)候熟吏,大家要提醒自己哈距糖,剛開始練習(xí)的時(shí)候,就好像有一雙眼睛在看著你做任何的事情牵寺。在看著你在說話悍引,在看著你在聽別人講話,在看著你在吃東西帽氓,在看著你在走路趣斤,在看著你在工作,在看著你在開車杏节,所以在生活當(dāng)中一切時(shí)一切處唬渗,就好像有一個(gè)旁觀者在看著你做的這一些哈,就好像你跳出這個(gè)身體奋渔,看著你一切的言語和行為镊逝。那么這個(gè)跳出你身體,看著你做事的這個(gè)人呢嫉鲸,或者是這雙眼睛撑蒜,他才是真正的你,真正的你的高我玄渗,真正的你的空性座菠,剛開始只關(guān)注自己的身體,知道自己在做什么藤树,把注意力集中到自己的身上浴滴,隨著一段時(shí)間的練習(xí)以后呢,這個(gè)覺它就會(huì)自動(dòng)擴(kuò)散岁钓,擴(kuò)散的無邊無際升略,那么這個(gè)覺呢,即使你在最吵雜的地方屡限,他也是那么的安靜品嚣,在練習(xí)這個(gè)覺的過程當(dāng)中呢,眉心輪會(huì)發(fā)緊發(fā)漲钧大,頭感覺是蒙蒙的翰撑,也會(huì)感覺到有大量的能量,從頂輪進(jìn)入哈啊央,那么頂輪的話就好像是被插了根管子一樣直接灌入能量眶诈,頭頂也會(huì)有麻麻和酥酥的感覺涨醋。那么這個(gè)時(shí)候呢,你就是處于一個(gè)覺的狀態(tài)逝撬,也就是處于一個(gè)非常高的一個(gè)禪定的狀態(tài)哈东帅,那么這個(gè)覺呢,他就是證悟佛陀的秘密心法球拦,也就是體悟老子道法的唯一的靈丹妙藥靠闭,這個(gè)覺呢,他時(shí)時(shí)都在坎炼,無邊無際愧膀,不增不減,不生不滅谣光,即使是宇宙爆炸檩淋,虛空粉碎,這個(gè)覺呢萄金,他也毫發(fā)無損蟀悦。

與覺同在呢,是我們修行的開始氧敢,也是我們這一生都要伴隨著我們的哈日戈,所以我們在這里的話,我們要放下我們的頭腦孙乖,用覺去代替浙炼,我們?nèi)四兀褪且驗(yàn)轭^腦思考的太多了唯袄,有一句話叫做想不通對不對弯屈,當(dāng)我們一想啊,我們的情緒就來了恋拷,我們身體就不通了资厉,我們的神性也就透不過來了,所以說放下頭腦蔬顾,當(dāng)我們念頭少了的時(shí)候宴偿,心清凈了,自然就與內(nèi)在的神性連接阎抒,自然就與高我連接酪我。

所以呢消痛,我們要把這個(gè)覺帶到生活的每一個(gè)當(dāng)下且叁,時(shí)時(shí)處處都在覺,才能夠徹底的解脫秩伞。所以王陽明說知行合一逞带,六祖慧能說抱一守一欺矫,很多家人呢,他在做事的時(shí)候展氓,聽著音頻聽著音樂穆趴,或者是同時(shí)做幾件事情啊,這些都是要放下遇汞,專心致志地知道自己在做一件事情哈未妹,抱一守一,這樣才能很快地去切入 這個(gè)空性空入,不要貪心哈络它,聽課的時(shí)候呢,也可以保持一份覺知用心去聽歪赢,用心去悟化戳,用心去共振,困為你本來內(nèi)在什么都有埋凯,當(dāng)你帶著覺知去聽的時(shí)候点楼,用你的心去聽的時(shí)候,就會(huì)共振開你內(nèi)在原有的智慧白对,因?yàn)槭悄愕母呶以诼犅永呶遗c高我在共振,因?yàn)槟惚緛砭褪欠鸸δ眨皇悄悻F(xiàn)在選擇了這場游戲却盘,跟隨某一個(gè)老師共振開你內(nèi)在原有的部份,所以大家呢媳拴,要非常清楚明白這一點(diǎn)黄橘,在生活當(dāng)中,用你的覺知開始覺察屈溉,你喜歡什么塞关,討厭什么,你要知道哈子巾,當(dāng)你開心和憤怒帆赢,恐懼,煩燥线梗,憂慮椰于,所有的情緒,你都要知道仪搔,或者是走路開車上班瘾婿,做飯喝水吃飯這些做家務(wù),一切你都要知道,所有的情緒偏陪,所有的念頭抢呆,你都要知道。

那么在剛開始練習(xí)的時(shí)候呢笛谦,有些家人可能會(huì)很不習(xí)慣哈抱虐,經(jīng)常忘記提起這個(gè)覺,當(dāng)他忘記的時(shí)候饥脑,就會(huì)去到一個(gè)煩燥不允許自己哈恳邀,或者是很緊張,那么在這里的話呢灶轰,大家要放松自己轩娶,自自然然的去覺,輕輕松松的去覺框往,因?yàn)槟惚緛砭褪泅悖阒恍枰谶@里經(jīng)歷每一個(gè)當(dāng)下,當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)自己這個(gè)覺沒有的時(shí)候椰弊,就輕松的把他拉回來就行啦许溅,不要那么緊張,當(dāng)你越是緊張的時(shí)候秉版,當(dāng)你越是壓郁自己的時(shí)候呢贤重,你越是很難進(jìn)入這個(gè)狀態(tài),所以欲速則不達(dá)哈清焕,輕松的就是并蝗,允許自己,忘了就忘了秸妥,然后自己當(dāng)下再提起來就好了哈滚停,那你在這個(gè)生活當(dāng)中,因?yàn)樵谶@個(gè)頭腦層面生活了幾十年粥惧,常常會(huì)跟著那個(gè)思想亂跑键畴,但是也沒有關(guān)系,畢竟我們之前一直是生活了幾十年突雪,甚至有些家人年齡更大哈起惕,六七十歲的都有,都活在這個(gè)頭腦世界里咏删,從來都沒有活在這個(gè)只是覺的這個(gè)世界里惹想,還沒有活在自己的心里,那么也沒有關(guān)系督函,允許自己嘀粱,慢慢來哈激挪。

萬事萬物都在這個(gè)空里,都在這個(gè)覺里流動(dòng)草穆,生滅,所有的情緒和念頭也都在這個(gè)空里面生起又落下搓译,萬事萬物呢都在一個(gè)有的層面悲柱,那么這個(gè)空是沒有的層面哈,但是很多人都不知道些己,只是知道這個(gè)有豌鸡,活在這個(gè)幻相世界里面,不知道自己還有一個(gè)空段标,內(nèi)在的這個(gè)空承載著萬有涯冠,空有不二,人們都活在這個(gè)有的層面逼庞∩吒活在這個(gè)幻相世界里的時(shí)候,認(rèn)為這個(gè)幻相世界是真的赛糟,都想抓住一些東西才能得到一些安全感派任,有的人他就抓住財(cái)富,情感璧南,房子車子掌逛,讓自己找到一些安全感,找到依靠司倚,但是最后呢豆混,什么都抓不住,因?yàn)槿f物是生滅的是流動(dòng)的动知,是無常的皿伺。

我們要知道自己還有一個(gè)沒有,還有一個(gè)空盒粮,萬物都在這個(gè)空里面心傀,只要你時(shí)刻帶著覺知去覺知生活的每一個(gè)當(dāng)下,時(shí)間久了拆讯,你就能回到這個(gè)空里面脂男,你就會(huì)給你帶來心安哈,當(dāng)你找到這個(gè)空的時(shí)候种呐,你就會(huì)找到真正的依靠宰翅,讓你徹底的解脫,讓你徹底的滿足爽室,去掉一切的煩惱汁讼,那么生活當(dāng)中所有的事情都會(huì)解決,這個(gè)時(shí)候,你的心是沒有任何掛礙沒有任何的恐懼嘿架,你的心是如此的自由瓶珊,如此的安詳。

你的這個(gè)覺你的這個(gè)空他一直存在著耸彪,不管你做任何的事情伞芹,行善作惡,你知道就好蝉娜,用這份覺知不斷的知道唱较,不斷地覺,用管你是在走路或者是你現(xiàn)在上班你是在做家務(wù)哈召川,或者是在這說話南缓,在聽別人講話跟朋友在一起,都好像有一雙眼睛時(shí)時(shí)刻刻的看著自己的一言一行荧呐,那么眼睛看什么耳朵聽什么或者是吃東西是什么味道汉形,聞到什么樣的香味,你知道就好倍阐,只是一個(gè)旁觀者获雕,知道就好,不干涉收捣,不深入

這個(gè)覺呢届案,你要時(shí)時(shí)刻刻的讓他作為一個(gè)旁觀者,永遠(yuǎn)跟隨著罢艾,讓這個(gè)覺來看著自己身體的一言一行楣颠,身體累了呢,就讓他休息咐蚯,如果感覺自己困了就睡童漩,如果情緒來了呢,就帶著覺春锋,讓他自動(dòng)流走矫膨,不要抓著情緒不放,昨天的事呢期奔,也讓他流過去侧馅,讓一切都流過,上一秒的事情呢呐萌,也讓他流過馁痴。不要去翻舊帳哈,很多人的話肺孤,把幾十年的那些傷心或者是煩惱罗晕,恐懼的事情济欢,都記在心里哈,時(shí)時(shí)刻刻的還拿出來回味一下小渊,放不下法褥,所以緊緊的抓著這些情緒不放,或者是幾十年酬屉,別人跟誰有些過節(jié)都還抓著不放半等,所以這些純粹都是在折磨自己,所以說對自己呢梆惯,也是一種束縛酱鸭。所以我們要學(xué)會(huì)放下吗垮,放空自己垛吗,讓一切流過,過去的就過去了烁登,昨天的事情都是已經(jīng)過去了怯屉,跟今天沒有任何的關(guān)系,現(xiàn)在每一個(gè)當(dāng)下都是全新的開始饵沧,把這個(gè)覺知帶入生活當(dāng)中锨络,讓所有的情緒,所有的事情流過狼牺,過去的就過去羡儿,不留一絲痕跡,那么未來呢是钥,也不去想掠归,只在當(dāng)下覺著自己的一切,這個(gè)覺他是一個(gè)旁觀者悄泥,一雙眼睛虏冻,就這樣覺下去哈,那么在一段時(shí)間以后呢弹囚,你的會(huì)越來越小厨相,你的煩惱會(huì)越來越少,生活當(dāng)中不如意的事情都會(huì)解決鸥鹉,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你越來越簡單蛮穿,你簡單的像個(gè)孩子一樣那么天真快樂。

覺知著自己的一切動(dòng)作一切言行一切情緒和念頭毁渗,事情過了就過了哈绪撵,永遠(yuǎn)不留痕跡,覺知著自己的喜怒哀樂祝蝠,好像一切的事情都與自己無關(guān)音诈,所有的情緒都與自己無關(guān)幻碱。就好像是清明的看著自己在做夢,或者是看著自己在演戲细溅,看戲不入戲褥傍,夢中戲中自己在做事自己在哭,自己在笑喇聊,在生氣恍风,可是自己內(nèi)心呢卻沒有煩惱,自己好像是和這個(gè)事物誓篱,或者是煩惱分開了朋贬,和這個(gè)場景分開了,和這個(gè)戲中的所有的激情分開了窜骄,只是作為一個(gè)旁觀者在看著哈锦募,那么這個(gè)覺知呢,越來越清明邻遏,所有的煩惱都掛不住糠亩,就好像這個(gè)覺知才是真正的自己,這個(gè)覺知就是清清楚楚哈准验,不留任何痕跡赎线,干干凈凈,一個(gè)覺知他像鏡子那樣的清明糊饱,那么我們的身體呢垂寥,他有生老病死,意識和念頭不停的在流動(dòng)著變化著另锋,情緒呢滞项,也在不停的變化的,只有這個(gè)知覺他是不流動(dòng)的砰蠢,它始終在那里蓖扑,所以當(dāng)你練習(xí)久了以后你會(huì)發(fā)現(xiàn),知覺和情緒哈台舱,身體念頭呢律杠,他好像是分開的,這個(gè)知覺干干凈凈竞惋,沒有任何的煩惱柜去,沒有任何的痛苦哈,什么都沒有拆宛,用這個(gè)覺去知道你的每一個(gè)動(dòng)作每一句話每一種情緒嗓奢,只是一個(gè)知道,當(dāng)你知道有念頭升起的時(shí)候呢浑厚,那么念頭他馬上就停止了股耽。你又在重新回到這個(gè)覺的這個(gè)狀態(tài)里面哈根盒,就是一次一次的,把自己這個(gè)念頭上拉回來物蝙,所以說炎滞,還有一個(gè)就是當(dāng)你有情緒的時(shí)候,你知道你有情緒诬乞,讓這個(gè)覺知去承載著這個(gè)情緒册赛,去流經(jīng)讓它釋放出去哈,再配合著你的呼吸震嫉,把這個(gè)情緒釋放出去森瘪,所以說呢 ,這個(gè)覺就是你的心票堵,你的真我你的高我你的自性扼睬。在這里的話,你只需要用這個(gè)覺跟你內(nèi)在的這個(gè)真我這個(gè)空性去連接换衬,你再也不用去花很多的錢去學(xué)靈性的理論知識痰驱,或者是也不用去學(xué)各個(gè)宗教的千經(jīng)萬論证芭,你也不用念經(jīng)哈瞳浦,你也不用拜佛,你也不用燒香打坐废士,也不用去找宗教身心靈叫潦,什么都不用,你只需要這個(gè)覺就夠了官硝,因?yàn)樵谶@個(gè)覺在這個(gè)空性里面什么都有矗蕊,一切的信息都包含在這個(gè)空里面兑宇,所有的大千世界蜗元,所有的八萬四千法門所有上下五千年,甚至億萬年的這些理論券敌,所有老子佛陀的理論方法或者是智慧都在這個(gè)空性里面岖研,這里面全部都涵蓋了這里卿操,只需要這個(gè)覺不夠了哈。

我們每時(shí)每刻都要帶著覺孙援,與自己呆在一起害淤,那么身體哪里痛的話呢,你也和他呆在一起拓售,如果你高興的話你就與高興同在窥摄,但是你要知道你在高興,如果你有痛苦你有煩惱础淤,你有情緒的話崭放,你也要知道你在痛苦你有情緒哨苛,就是這一份知道,當(dāng)你知道的時(shí)候币砂,煩惱和痛苦就會(huì)很快沒有力量移国,很快的去流經(jīng)自行脫落哈,如果你被人夸獎(jiǎng)了道伟,但是請你不要驕傲迹缀,你知道就好,如果被人辱罵了蜜徽,微笑的知道就好祝懂,如果做不到的話,看下自己有沒有情緒拘鞋,有情緒就要這個(gè)情緒去流經(jīng)砚蓬,永遠(yuǎn)要保持一份知道心里清清楚楚,有事做事有情緒就處理情緒盆色,那么沒事的時(shí)候呢灰蛙,就一個(gè)人待著一個(gè)人發(fā)呆,享受跟自己獨(dú)處隔躲,與自己呆在一起知道就好哈

我們在生活當(dāng)中呢摩梧,我們要學(xué)茶杯一樣,大家看一下茶杯里的茶宣旱,如果一個(gè)晚上不倒仅父,第二天他就會(huì)變色對不對,如果兩三天不倒的話浑吟,那么這個(gè)茶它就餿了笙纤,我們生活當(dāng)中也是一樣,心上的事心上的情緒组力,如果放在心上過不去的話省容,那么一天,兩天燎字,身體就會(huì)不舒服腥椒,不會(huì)失眠對不對,時(shí)間久了的話轩触,就會(huì)對我們的健康產(chǎn)生影響寞酿,所以我們要學(xué)會(huì)心上不留任何的事,心不上留任何的痕跡脱柱。昨天的事不留到今天伐弹,昨天的情緒不留到今天,那么茶杯泡了千萬杯茶榨为,各種各樣的茶惨好,它各種茶的味道的痕跡都沒有煌茴,所以呢,它依然干干凈凈日川,空空蕩蕩的蔓腐,所以我們心上呢,也要不 留任何的痕跡龄句,事情讓它過去回论,情緒念頭全部流過,心上干干凈凈分歇,一點(diǎn)痕跡都沒有

練習(xí)一段時(shí)間以后呢傀蓉,你的心就會(huì)非常的和平清凈喜悅,內(nèi)在如如不動(dòng)职抡,內(nèi)在豐盛感也會(huì)升起來葬燎,內(nèi)心非常的踏實(shí),我們就是不會(huì)再活在外面這個(gè)波動(dòng)的世界缚甩,也不活在我們這個(gè)身體里面谱净,因?yàn)槲覀冎肋@個(gè)身體也是幻相,我們只活在了自己內(nèi)心的這個(gè)覺知當(dāng)中擅威,活在這個(gè)如如不動(dòng)中壕探,內(nèi)心就會(huì)越來越踏實(shí),越來越自由裕寨,越來越有力量浩蓉,這個(gè)時(shí)候呢派继,你就會(huì)感覺到宾袜,你是造物主,天上地下驾窟,唯你獨(dú)尊庆猫,那么外面的這個(gè)幻相世界都是隨著你的心在轉(zhuǎn)。你的心如果是不動(dòng)的绅络,世界就不動(dòng)月培,所以就有這種感覺,所以六祖慧能講恩急,不是風(fēng)動(dòng)也不是幡動(dòng)杉畜,是你的心在動(dòng),所以家人們看一下你的心是什么樣子的衷恭,你的心是每天七上八下混亂不安的此叠,還是你的心是和平的,如如不動(dòng)的随珠,所以你幻相世界中的相灭袁,都是隨著你的心走的哈猬错,所以說我們要做到用外面的相,境隨心轉(zhuǎn)茸歧,而不是我們這個(gè)心呢去了幻相世界里面隨著境轉(zhuǎn)倦炒,那這個(gè)時(shí)候我們就沒有力量了,所以我們要回到自己的內(nèi)在软瞎,讓自己的心在這個(gè)如如不動(dòng)當(dāng)中逢唤,外面不管再出現(xiàn)什么 樣的相,我們的心永遠(yuǎn)都是安住在這里如如不動(dòng)涤浇。當(dāng)你的心不動(dòng)了智玻,當(dāng)你的心寂靜了,你就到家啦芙代,這個(gè)時(shí)候你就會(huì)感覺到天上地下你說了算吊奢,你起一個(gè)念馬上就顯化,你無所不能纹烹,整個(gè)世界都是隨著你的心走页滚,隨著你的念去走的,你會(huì)感覺到铺呵,你身在這個(gè)世界裹驰,但是又不屬于這個(gè)世界,就像達(dá)摩祖師說終日見而未見片挂,終日聞而未聞幻林,終日行坐未曾行坐,終日嗔喜未曾嗔喜音念,黃渤禪師也說過沪饺,終日吃飯未曾咬著一粒米,終日行走未曾踏著一片地闷愤,你就好像不是這個(gè)世界的人整葡,就是這種感覺哈。一切的行住坐臥見聞?dòng)X知呢讥脐,只要內(nèi)在如如不動(dòng)遭居,就是知道就是看著,內(nèi)在就是圓滿和空隙哈旬渠,覺知久了以后俱萍,過去的事也想不起來,每天頭腦都是處于一種空空蕩蕩的這種狀態(tài)告丢,感覺自己什么也不會(huì)枪蘑,什么也不懂什么也不是,內(nèi)心空空蕩蕩,內(nèi)心越來越寬廣腥寇,內(nèi)心越來越寂靜成翩,這個(gè)時(shí)候呢,當(dāng)你聽到是什么音樂傳到你耳朵的時(shí)候呢赦役,你馬上就能感受到這個(gè)音樂背后的能量麻敌,或者是寫這首歌的人的能量等級哈,或者是每個(gè)家人掂摔,象群里的每一個(gè)家人的能量等級全部都能感應(yīng)到术羔,他發(fā)一篇文字或者是他跟你說一句話的時(shí)候,你就能感覺到他是在什么樣的能量等級乙漓〖独看到別人的照片的時(shí)候,就會(huì)感應(yīng)到跟他前世是什么樣的關(guān)系叭披,這個(gè)時(shí)候就是腦袋里就會(huì)顯現(xiàn)出前世的一些畫面哈寥殖,或者是前世還留下了一些情緒都會(huì)浮現(xiàn)出來,那么別人心里想什么涩蜘,也都能馬上的就是感應(yīng)得到嚼贡。很多人認(rèn)為這樣的話就已經(jīng)是大師了,有特異功能同诫,實(shí)際上這是一種心清凈的一種自然感知力粤策,自己本來天生就有,人呢只要一旦心清凈下來误窖,把心上的煩惱和知覺上的煩惱讓他過去叮盘,心通透了,心清凈了霹俺,慢慢的你也會(huì)能感應(yīng)這些柔吼,所以那個(gè)時(shí)候你也是大師。

那么經(jīng)過一段時(shí)間吭服,就是活在這個(gè)覺知嚷堡,活在自己心里的時(shí)候,不被外界世界所擾動(dòng)艇棕,知覺上沒有留下任何的痕跡,也沒有留下生活上的垃圾碎片串塑,心清凈了沼琉,身體通透了,那么這個(gè)時(shí)候呢桩匪, 身體就會(huì)產(chǎn)生一些自動(dòng)調(diào)整的現(xiàn)象打瘪,心越空曠,當(dāng)我們內(nèi)心越來越空曠,心越來越寂靜闺骚,身體越通透越柔軟的時(shí)候彩扔,那么這個(gè)振動(dòng)頻率就越高,就是我們的能量等級就越高哈僻爽,身體呢它也會(huì)自然的震動(dòng)虫碉,就好像是金蟬脫殼的感覺,那我們前期上一個(gè)月有好多家人都已經(jīng)身體產(chǎn)生律動(dòng)胸梆,或者是在站樁的時(shí)候在打坐的時(shí)候敦捧,甚至躺在床上的時(shí)候,或者是坐在那里碰镜,心只要一空下來兢卵,頭腦里只要一空下來的時(shí)候,那么身體就開始自然地產(chǎn)生這些震動(dòng)的這些狀況绪颖,這些都非常非常的好秽荤,說明我們的身心通透哈,心清凈了柠横,才會(huì)產(chǎn)生這些現(xiàn)象王滤,還有一些家人他出現(xiàn)胎息的這個(gè)狀況哈,這個(gè)胎息也是非常的好滓鸠。包括這些律動(dòng)雁乡,包括這些胎息,他都是我們身體完全通透糜俗,然后呢踱稍,他會(huì)自動(dòng)調(diào)整我們身體所有的這些疾病哈,讓我們返老還童悠抹,天人合一珠月,這些現(xiàn)象都特別的好,還有一些家人就是他身體通透以后楔敌,律動(dòng)一段時(shí)間以后啤挎,聽著不同的音樂,身體就會(huì)自動(dòng)的舞動(dòng)起來卵凑,包括聽到打太極的音樂庆聘,它就會(huì)自動(dòng)打太極,聽到炫舞它就自動(dòng)的就轉(zhuǎn)起來了勺卢,這些都是因?yàn)槲覀兩眢w完全通透了伙判,天人合一了,才會(huì)產(chǎn)生這些現(xiàn)像黑忱,所以這些功能它都會(huì)自動(dòng)開啟宴抚,這個(gè)時(shí)候呢就是覺知呢他就想把我們的身體脫開勒魔,脫開以后呢,就是我們就會(huì)像佛法里面講的出體哈菇曲,就會(huì)看到自己的身體冠绢,這個(gè)時(shí)候也不用害怕,不用緊張常潮,讓它自然而然的去發(fā)生弟胀,當(dāng)我們一個(gè),念就是想回來的時(shí)候他就回來啦蕊玷,等你出體的時(shí)候 你可以去到任何地方邮利,整個(gè)宇宙星空,各個(gè)你想要看到什么都可以看到垃帅,但是我們不執(zhí)著于這些哈延届。

我們的這個(gè)知覺呢,這個(gè)覺他是活的贸诚,那么身體呢方庭,他是死的哈,身體呢酱固,只是一個(gè)工具械念,知覺出去呢,他不是幻覺运悲,他是我們出體的這個(gè)現(xiàn)像龄减,但是這個(gè)呢就是證悟佛陀究竟秘法的這個(gè)道路,是我們已經(jīng)在這個(gè)道路上了班眯,他也是天人合一的這個(gè)過程希停,那么繼續(xù)保持覺知的時(shí)候,各種各樣的神通都會(huì)顯現(xiàn)署隘,當(dāng)我們神通顯現(xiàn)的時(shí)候呢宠能,有些人到了這里的時(shí)候就會(huì)把自己高高的掛起來,認(rèn)為自己是大師磁餐,認(rèn)為自己已經(jīng)很了不起了哈违崇,但是如果我們一旦執(zhí)著于這些神通呢,我們就停止不前了诊霹,這個(gè)時(shí)候呢羞延,就是神通呢,他就像大海里的一滴水一樣畅哑,我們的覺我們的自性就像是整個(gè)大海肴楷,那么你是選擇做大海里的一滴水,你還是選擇做大海呢荠呐,對不對赛蔫,如果說一旦哈,你把這些神通表現(xiàn)出來的時(shí)候泥张,那么大家呢就會(huì)把你高高的捧起來呵恢,說你是佛菩薩轉(zhuǎn)世,那么這個(gè)時(shí)候呢媚创,你的欲望就會(huì)膨脹起來渗钉,就會(huì)落入到這個(gè)幻境當(dāng)中,所以呢钞钙,我們不要停留在神通上鳄橘,一路向前,繼續(xù)的覺知下去芒炼,把這些神通都當(dāng)成是我們在路上的風(fēng)景瘫怜,比如我們要坐高鐵去北京哈,那么直達(dá)目的地本刽,所有的這些神通都是路上的風(fēng)景都是霧氣鲸湃,所以我們不用去執(zhí)著他,不用去管他子寓,自然顯現(xiàn)的時(shí)候我們也不用去開心去喜悅暗挑,我們就是這樣一路的覺下去,直達(dá)目的地斜友,當(dāng)你深入到覺知帶來的神通的時(shí)候呢炸裆,其實(shí)這個(gè)離到家還早著呢,這個(gè)神通他連三維空間都還沒有超越鲜屏,他離天然的大道也還間隔萬里烹看,所以這個(gè)時(shí)候繼續(xù)保持覺知,一直保持覺知墙歪,一切的現(xiàn)像听系,不要執(zhí)著,不要不舍虹菲,心上干干凈凈靠胜,沒有任何的停留,沒有任何的用勁毕源,沒有任何的想要達(dá)成的欲望浪漠,不用去做任何的修行,一切的修行行善霎褐,有為的方法址愿,都是讓你這顆心越來越干凈,讓你的心越來越清凈冻璃,讓你的覺知越來越干凈响谓,如如不動(dòng)哈损合。

所以就是打個(gè)比方,我們內(nèi)在的神性娘纷,他就像電燈泡一樣對不對嫁审,我們內(nèi)在的神性之光,為什么沒有綻放出來赖晶,因?yàn)殡姛襞萃饷嬉呀?jīng)被蒙了很多的灰塵律适,就好像被墨水糊住了一樣,所以我們內(nèi)在他沒法綻放出神性之光遏插,所以我們在這個(gè)生活當(dāng)中就是不斷的讓自己的心干凈捂贿,不斷地讓這個(gè)電燈泡上的灰塵把它抹去,那我們的這個(gè)神性之光胳嘲,這個(gè)空性厂僧,他就顯露出來哈,我們每天都要帶著覺知去生活胎围,就是做一個(gè)平平常常的人吁系,一個(gè)正常人,來什么接什么白魂,活在當(dāng)下汽纤,活在自然和灑脫的一種狀態(tài),每天不斷的帶著覺知練習(xí)一段時(shí)間以后呢福荸,你的覺會(huì)自動(dòng)擴(kuò)散開蕴坪,擴(kuò)散到整個(gè)虛空,大到無形敬锐,空空蕩蕩背传,整個(gè)宇宙都在你這個(gè)空里面,你看到地球是宇宙的一個(gè)細(xì)胞而已台夺,這個(gè)世界上的財(cái)富名利哈径玖,這個(gè)時(shí)候基本上也都能全部放下了,因?yàn)槟阒肋@些都是幻相都是暫時(shí)的畫面颤介,身體也是假的梳星,這個(gè)世間所有的一切都是假的哈,就是你在做夢滚朵,你在這個(gè)夢中的體驗(yàn)冤灾,你可以體驗(yàn)一切,你可以體驗(yàn)當(dāng)億萬富翁辕近,你也可以體驗(yàn)當(dāng)人貧窮韵吨,你也可以體驗(yàn)當(dāng)負(fù)債,你也可以體驗(yàn)離婚移宅,你也可以體驗(yàn)當(dāng)乞丐归粉,你也可以享受無限豐盛的生活椿疗,但是你又不執(zhí)著于它,

所以在這里的話盏浇,你會(huì)感覺到自己無限的自由哈变丧,不管你現(xiàn)在處于生活什么樣的狀態(tài)芽狗,都是真正的你透過你來體驗(yàn)這個(gè)世界绢掰,所以我們現(xiàn)在很多的家人,對現(xiàn)在生活的狀況還是處于負(fù)債的一種狀況童擎,或者是情感破裂的一種狀況滴劲,他都不接納,不接受現(xiàn)在的這個(gè)狀況顾复,想逃離現(xiàn)在的這個(gè)生活狀態(tài)班挖,但是你知道嗎,這個(gè)生活他就是來體驗(yàn)芯砸,你只著想快樂萧芙,你只想要活出你沒有體驗(yàn)過的這種貧窮,或者是復(fù)雜的這個(gè)狀況假丧,當(dāng)你把他當(dāng)成你的高我透過你來體驗(yàn)的時(shí)候双揪,這個(gè)時(shí)候,你的心就平了哈包帚,你的心只是在這里存在著只是體驗(yàn)著渔期,那么很快的,你就會(huì)從現(xiàn)在的這個(gè)狀況中脫離出來渴邦。

當(dāng)你證到萬物合一的時(shí)候疯趟,證得自己這個(gè)空性的時(shí)候,當(dāng)你知道整個(gè)宇宙都在你之內(nèi)的時(shí)候谋梭,那個(gè)時(shí)候你就可以隨意的選擇信峻,你在這個(gè)幻相世界你想體驗(yàn)任何的生活,你都可以瓮床,你想當(dāng)億萬富翁你想環(huán)游世界盹舞,或者是你想體驗(yàn)?zāi)阆矚g的任何的生活方式你都可以的,你都有力量的纤垂,你的世界你說了算矾策,這個(gè)時(shí)候呢,當(dāng)你證到這個(gè)空性的時(shí)候峭沦,你感覺自己無邊無際贾虽,無所不能,你沒有形象永遠(yuǎn)存在吼鱼,不生不滅蓬豁,感覺自己什么都不是绰咽,又什么都是,整個(gè)宇宙都在你的懷抱里地粪,所以佛家講取募,真空妙有,空有不二蟆技,這個(gè)時(shí)候你就是在把這個(gè)懷抱里的這個(gè)宇宙也放下的時(shí)候呢玩敏,就只剩下一個(gè)覺一個(gè)空,永遠(yuǎn)死不了永遠(yuǎn)存在著质礼,無邊無際旺聚,空空蕩蕩的這個(gè)覺,所以再也什么都沒有了哈眶蕉,佛家講砰粹,夢里明明有六趣覺后空空無大千。在這里的時(shí)候你一切的恐懼都沒有了造挽,因?yàn)樽约壕褪悄莻€(gè)空碱璃,整個(gè)宇宙都是自己造的,這個(gè)時(shí)候呢饭入,你就做到了嵌器,心無掛礙,無掛礙故圣拄,無有恐怖遠(yuǎn)離顛倒夢想嘴秸,究竟涅磐,佛上帝老子呢庇谆,都是你自己岳掐,你是造物主,天上地下饭耳,唯你獨(dú)尊串述,所以這個(gè)就是佛陀修行的秘法,老子天人合一的自然道法寞肖,在這里的話纲酗,我們不談感受,不談神通新蟆,不談因果業(yè)力觅赊,那么在這里唯 一的因果業(yè)力就是你這顆心,你的心是屬于什么樣的頻率琼稻,你就會(huì)創(chuàng)造什么樣的果象世界幻相世界哈吮螺,你的心是混亂的,那么你就創(chuàng)造出混亂的幻相世界,如果你的心是造物主這顆心這個(gè)空性的這顆心鸠补,那么在這里你就是造物主萝风,天上地下唯你獨(dú)尊,你的心是安祥和平的紫岩,那你的生活也是安祥和平的规惰,你的心內(nèi)在的頻率是豐盛的,那么你就會(huì)給自己投射出豐盛的幻相世界哈泉蝌,所以這里的話歇万,天堂地獄極樂世界的宇宙都是人造的概念,都是在這個(gè)空性里面梨与,在這個(gè)覺心里面升起來的堕花,都包含在這個(gè)空性里面

所以覺呢,不是佛陀的專利粥鞋,也不是老子的專利,不是只有耶穌他才能看到神瞄崇,誰都可以看到自己的神 呻粹,覺醒的人呢,他不會(huì)去顯擺自己苏研,不會(huì)主動(dòng)的去度化別人等浊,因?yàn)樗溃饷鏇]有任何人都是自己的念顯化的不同幻相摹蘑,所以呢筹燕,這個(gè)時(shí)候我們只需要呆在自己的中心哈,當(dāng)我們自己覺醒了衅鹿,當(dāng)我們自己回歸到自己的中心的時(shí)候撒踪,在這個(gè)大千世界,這個(gè)無量之網(wǎng)上面所有跟你在這一張網(wǎng)上的這個(gè)眾生大渤,當(dāng)你在這個(gè)中心覺醒的時(shí)候制妄,你手在這個(gè)中心往上提的時(shí)候,所有的那些眾生都?xì)w位了哈泵三,都會(huì)向你涌來耕捞,那他們也都會(huì)自動(dòng)歸位哈,所以呢覺醒的人烫幕,他不認(rèn)為別人需要幫助俺抽,別人不問問題的時(shí)候呢,它永遠(yuǎn)不會(huì)覺得別人有問題较曼,他不會(huì)覺得別人是苦的磷斧,那是他必須要體驗(yàn)和經(jīng)歷的,所以覺醒的人呢,他只是踏踏實(shí)實(shí)的過著平常的日子瞳抓,誰都不知道他埃疫,也發(fā)現(xiàn)不了他,他感覺自己什么都不是什么都不懂孩哑,只是一個(gè)平平常常的心栓霜,那么這個(gè)只是用這個(gè)覺在生活當(dāng)中,覺知著自己的一切横蜒,這個(gè)覺呢胳蛮,他就是宇宙的締造者,他是佛陀修行的秘方是唯一的真理丛晌,那么在這里我們每個(gè)人只要體驗(yàn)到這個(gè)空仅炊,這個(gè)覺才是真正的自己,只要感覺到萬事萬物都 在這個(gè)空里面隨著你的念頭變現(xiàn)出來的哈澎蛛,整個(gè)宇宙所有的人包括你的身體都是幻相抚垄,都在這個(gè)空里面,所以這個(gè)時(shí)候谋逻,當(dāng)你證悟這個(gè)點(diǎn)的時(shí)候呆馁,你就已經(jīng)覺醒了哈,你就已經(jīng)開悟了毁兆,你就已經(jīng)證悟空性了

所以接下來在這個(gè)生活當(dāng)中的話浙滤,大家要多去練習(xí)這個(gè)覺,通過這個(gè)覺達(dá)到這個(gè)空性气堕,跟自己內(nèi)在的這個(gè)空性去連接哈纺腊,我們在這個(gè)過程當(dāng)中呢,大家就是要不斷的去練習(xí)茎芭。讓自己的這個(gè)覺出來揖膜,讓自己的這個(gè)空性出來哈,所以今天我就給大家分享到這里骗爆,感因大家

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  • 到書報(bào)又來啦~從上次到書報(bào)到現(xiàn)在竟然一篇書評都沒寫设褐,實(shí)在汗顏。泣刹。助析。看在又是搬家又是過年的份上椅您,就饒恕我吧外冀,將來我會(huì)...
    薔薇DONO閱讀 1,128評論 0 50
  • 今天的月亮很圓 一群可愛的人在橋上 橋上的人來自各地 卻相聚在月亮下 看著月亮 它是那樣圓 那樣亮 而月亮下的人也...
    我叫什么_efa3閱讀 400評論 0 0