莎家軍(八十)

親愛的老婆:

不知道一會兒你起床之后會不會感覺小腿脹脹的肮街,腰风题、肚子、脖子都不得勁,如果有俯邓,說明你昨天的運(yùn)動合理中有點(diǎn)過量骡楼,如果沒有熔号,說明你昨天的運(yùn)動沒有按照老公的動作要領(lǐng)來稽鞭。

我不在你身邊,我要在你身邊引镊,你有如此愛運(yùn)動的話朦蕴,我可以做到想讓你哪里痛就讓你哪里痛,想把你練成肌肉女就能把你練成男人婆弟头。

老婆很榮幸吩抓,在我追你的生涯中還有一段,有你愛好運(yùn)動這一段赴恨,你老公我也不是什么國家級運(yùn)動員疹娶,也不是國家級教練員,只是運(yùn)動得多了伦连,總有一點(diǎn)心得雨饺,如果能學(xué)以致用,帶著你一起練惑淳,也能增加我我追你的籌碼额港,你昨天說我們今天領(lǐng)證的,你沒有忘記吧歧焦?今天給你寫信的主題詞移斩,運(yùn)動。希望我的老婆永遠(yuǎn)健健康康绢馍。

如果我沒有猜錯向瓷,你這三分鐘的熱度,最多能堅持到周末舰涌,下周你就不行了风罩,到那個時候我們的約定,七點(diǎn)起床也就成為了永遠(yuǎn)的過去式舵稠,不過我任然堅信我媳婦是一個勤勞的人超升,因為在我們談戀愛的時候,有那么幾天哺徊,她是想過七點(diǎn)起來走路去上班的室琢,雖然這個想法夭折了,但我媳婦的可愛落追,讓我更加愛她盈滴。

老婆,給你說實話啊,你這樣的所謂運(yùn)動巢钓,對我們來說病苗,不過是熱身和放松,我不知道一個仰臥起坐只能做八個的妙齡少女症汹,是怎樣一種腰粗腿圓硫朦,難道這就是你和我聊天的時候不愿意給我看肩膀以下的地方的原因吧”痴颍可以理解咬展,也可以改變,我相信瞒斩,總有一天破婆,你會把你的全身都暴露一絲不掛的展現(xiàn)在我的眼前,那時候你的身材一定棒棒的胸囱。偶爾還有肌肉若隱若現(xiàn)祷舀。

老婆,你天天坐辦公室烹笔,你的腰裳扯,你的肩,甚至你的背箕宙,都可能有一些毛病嚎朽,這個不用大驚小怪,也沒有什么柬帕,只要你平時注意放松哟忍,注意簡單的運(yùn)動,這些小毛病就能從有到無陷寝,其實讓你運(yùn)動锅很,我很早就意識到了這個問題,可是我不敢提啊凤跑,如果你盲目的跑步爆安,這樣可能傷到膝蓋,如果你盲目增大運(yùn)動量仔引,可能就會適得其反了扔仓,所以我很少鼓勵你去運(yùn)動。

當(dāng)然我不能現(xiàn)場指導(dǎo)你運(yùn)動咖耘,只能是一小個原因翘簇,真正不想讓你出去運(yùn)動的原因是我想和你聊天,愛情不是占有儿倒,我覺得算是相互了解版保,了解總得需要時間吧,如果你去跑步了,我豈不是要獨(dú)守空房了彻犁,這是不行的叫胁,我和你談戀愛,最主要的時間就在晚上汞幢,你不能去驼鹅。

你也不用緊張,更不用擔(dān)心急鳄,等我回來谤民,我?guī)阆到y(tǒng)的運(yùn)動運(yùn)動堰酿,關(guān)節(jié)是我還能給你放松疾宏,如果你感覺到了我開頭說得東西,說明你的放松有問題触创,但你不怎么會放松啊坎藐,這個我得回來教你,必要時哼绑,我會親自上手幫助你岩馍,這樣你就可以更好的放松了,當(dāng)然你不要想多了抖韩,就是給你捶捶腿蛀恩,捶捶背,這些你放松不了的地方茂浮。

老婆双谆,我渴望的運(yùn)動是,晚上你吃完我給你做的美食席揽,懶在沙發(fā)上待半個小時顽馋,等我洗完了碗,收拾完幌羞,我們就出門寸谜,在某個公園里大步走,練腿部力量属桦,牽著手練手臂力量熊痴,把你抱起來,雙腳離地聂宾,練你的核心力量果善,找一個小樹林,激情的擁吻亏吝,不僅可以練你的肩膀岭埠,還可以練你面部所有的肌肉。我堅信這樣的運(yùn)動不會太遠(yuǎn),而且必將永遠(yuǎn)惜论,因為第八十封信许赃,追你第八十一天,你快成為我的未婚妻了馆类,這些運(yùn)動作為未婚妻的你混聊,和作為未婚夫的我,應(yīng)該義不容辭吧乾巧,更別說以后你是我的老婆了句喜,我愛你,你的健康是我們家的福氣沟于,你的運(yùn)動我有責(zé)任咳胃。

你的追你者

2017年5月19日

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