72小時原則

壞了,壞了看尼,小蜜圈不能用了递鹉,想著今天要在小蜜圈里學Markdown輕松排版的,然后學寫作的藏斩,后天就要交第四次作業(yè)了躏结。加入歡喜的《一塊輸出》小蜜圈,至少168小時過去了狰域,排版是寫作不可分割一部分媳拴,我還沒開始學習……

你有沒有這樣的情形?我們計劃了事情兆览,可很多都沒了著落屈溉。

為什么會這樣啊抬探?

因為沒有遵守72小時原則子巾。

72小時原則(72-Stunden-Regel)是由擁有“歐洲巴菲特”和“歐洲第一金錢教練”之稱的德國理財顧問博多·舍費爾(Bodo Sch?fer),在他的暢銷書《小狗錢錢》里提出來的小压。很簡單砰左, 當你決定做一件事情的時候,必須在72小時內(nèi)開始行動场航,否則你很可能永遠不會再做了缠导。在書里,他沒有說明這原則是怎么來的溉痢。

我認為導致過了72小時后就不會再有行動的原因有三個:

1. 等準備好了再行動僻造;

2. 三天(72小時)都過去了憋他,還沒有行動,這件事情慢慢的就變得不再重要了髓削;

3. 遺忘竹挡;

讓我們來仔細看看每個原因及對策:

1. 等準備好了再行動

等我準備好以后,就開始鍛煉身體立膛;等我準備好以后揪罕,我就開公眾號經(jīng)營自己的品牌;等我準備好以后宝泵,我就……

正如千田琢哉說:百分之九十九的人好啰,一輩子都在做準備。很多說這種話的人儿奶,最后真正準備好并且把事情做成的寥寥無幾框往。實際上很多人打著“準備”的名義為自己的拖延找借口。比如寫作這件事情闯捎,其實我們寫的每一篇文章都是在為后面的一篇文章做準備椰弊。但我到6月底才加入007,到現(xiàn)在還沒申請個人公眾號瓤鼻,想著今天學排版秉版,結(jié)果碰上小密圈不能用……

決定做一件事情前,一定有不了解的地方茬祷。既然不了解清焕,一定會犯錯。那就大膽地開始行動牲迫,以最快地耐朴、最低成本犯錯借卧,然后再最快地改正盹憎。

小米公司2010年成立后,推出了一款基于安卓深度定制的智能手機操作系統(tǒng)铐刘,叫MIUI陪每。因為MIUI很符合中國用戶的使用習慣,推出后镰吵,在發(fā)燒友群體中檩禾,引起了巨大的反響。

也因此疤祭,小米在推出手機產(chǎn)品的時候盼产,使用了一個非常重要的策略:操作系統(tǒng)每周更新。周五勺馆,小米公司通過互聯(lián)網(wǎng)推送更新戏售。然后侨核,狂熱的發(fā)燒友們率先使用,并積極地和小米互動灌灾,提出很多修改意見搓译。小米收到后,快速修改锋喜,第二個周五些己,再推送一個新版本,如此往復嘿般,幾乎從不間斷段标。今天的MIUI,不是小米工程師設(shè)計出來的博个,而是和用戶共創(chuàng)怀樟,自然生長出來的。

明知會犯錯盆佣,在少部分人那里往堡,如小米就用最低的成本不斷摔倒,再從用戶的真實反饋里爬起來共耍,才有機會做出真正受歡迎的產(chǎn)品虑灰。

走出舒適區(qū),先行動痹兜,然后改穆咐,在行動中不斷迭代精進。

2. 三天還不做的事情代表不重要

有人說:"今天解決不了的事明天做字旭,明天解決不了后天做对湃,后天還是解決不了,它根本就不是個事遗淳,所以拍柒,就不用做了……"

這是一個混淆"緊急性"與"重要性"的說法。3天內(nèi)不做屈暗,通常指因為這件事情沒人催拆讯,沒有外在的壓力,而不是事情本省不重要养叛。

記者米歇爾·渥克最近出版了一本書种呐,叫《灰犀牛》弃甥,她創(chuàng)造了一個和“黑天鵝”相對應的概念爽室,也就是“灰犀牛”淆攻。黑天鵝指的是只有很低概率會發(fā)生阔墩,但是影響卻非常大的事情掉缺。而灰犀牛呢,指的是發(fā)生概率高戈擒、影響也大的事情眶明,而且它在某種程度上是可以預知的。如個人成長的自學筐高、培訓充電搜囱、帶父母旅游、維護人脈等都是拖延三天柑土,天也不會塌下來蜀肘,但是如果不做,影響卻會非常大的事情稽屏,在這個萬物互聯(lián)的時代扮宠,就會陷入固步自封、寸步難行的境地狐榔。所以不能因為沒有外來的推動力就讓這些事情不明不白地從待辦事項里消失了坛增,我們要注意那些重要但不緊急的事情,在它演變成危機之前做好準備薄腻。

根據(jù)自己的人生規(guī)劃收捣,長期目標來判斷事情的重要性,給這些重要不緊急的事情一個截至日期庵楷,定期跟蹤進展罢艾。

3. 遺忘

德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)研究發(fā)現(xiàn),遺忘在學習之后立即開始尽纽,而且遺忘的進程并不是均勻的咐蚯。最初遺忘速度很快,以后逐漸緩慢弄贿。他認為"保持和遺忘是時間的函數(shù)"春锋,并根據(jù)他的實驗結(jié)果繪成描述遺忘進程的曲線,即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線挎春,這條曲線與"72小時原則"的形狀是高度一致的看疙。

二十年前豆拨,我們流行的是神奇記憶法直奋,電視廣告里充斥著各種能夠記住圓周率后1萬位的記憶專家。

二十年后的今天施禾,我們都開始說“大腦不是用來記憶的脚线,而是用來思考的”。

可有些事真的很重要啊弥搞,尤其是在管理自己的工作和時間過程中邮绿,老板交代的任務(wù)渠旁、突如其來的靈感、項目關(guān)鍵的節(jié)點等等船逮,這些都不能忘顾腊,那怎么辦呢?

著名的時間管理人戴維·艾倫說:那就給你的大腦外接一個“移動硬盤”挖胃,把這些事杂靶,從你那不靠譜的大腦里挪過去吧。他在他最著名的書《盡管去做》里酱鸭,提出了一套“移動硬盤”式的時間管理方法:GTD(Get Things Done)吗垮。

GTD,是一套“讓大腦用來思考凹髓,而不是用來記事”的時間管理方法烁登,通過借助外部工具,比如印象筆記蔚舀,第一饵沧,清空大腦,把所有事情赌躺,100%放入收集籃捷泞;第二,處理收集籃寿谴,把事情用刪除锁右、歸檔、將來/可能讶泰、等待咏瑟、下一步行動、項目的方法歸類痪署;第三码泞,隨時回顧、每天回顧狼犯、每周回顧余寥,從分類中提取需要完成的事情,然后悯森,行動宋舷。使用GTD的方法,可以讓你心中無事瓢姻,從而再忙也不焦慮祝蝠,專注于思考和解決問題。

小結(jié):

遵守72小時原則,走出舒適區(qū)绎狭,讓“移動硬盤”式的GTD系統(tǒng)幫助我們不被72小時緊急的事情淹沒细溅,先行動,而后改儡嘶,在行動中不斷迭代精進喇聊,人至賤則無敵。

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