? ? ? 很多人洗显，每天下班回到家，甚至連飯都不想吃原环，只想癱倒在床上再也不起來挠唆。沖澡都不想，還談什么充電?
? ? ? 我們不妨這樣做：先留出整塊的時(shí)間用來充電嘱吗，然后用零碎的時(shí)間做瑣碎的事情玄组。比如，晚上8點(diǎn)鐘吃完飯，在10點(diǎn)鐘準(zhǔn)備休息之前俄讹，有兩個(gè)小時(shí)哆致，可以根據(jù)自己注意力的長(zhǎng)短，分成兩個(gè)45分鐘患膛，或者3個(gè)30分鐘作為充電時(shí)間沽瞭，剩下的時(shí)間作為課間休息，可以用來做瑣碎的事剩瓶。
? ? ? ? 因?yàn)榫岳＃偃缒悴唤o自己安排任務(wù)，東看看西看看延曙，時(shí)間很快也就過去了豌鹤。回過頭去想想枝缔，挺忙的布疙，卻說不出來自己到底干了些啥。所以愿卸，零碎的事情灵临，就放在零碎的時(shí)間集中處理。
? ? ? 別以為充電就是抱著一本書看趴荸，或者繼續(xù)對(duì)著電腦看視頻聽公開課儒溉，還包括鍛煉身體，為體力充電发钝。這對(duì)你后半段的人生顿涣，尤為重要。
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